Состояние не стояния Вчера с утра сдала анализ на коклюш, при приступах кашля ночью просыпалась и проверяла почту - не пришел ли результат Асло ещё сдала, пришло вечером, все норм. А этот никак не сделают
С детенашем пойдем к врачу все же - симптомы как у меня и также ничего не проходит. Для человека, который не болеет по жизни, а если и болеет, то пару дней максимум. - кашлять 6 дней прям конкретный перебор.
Без машины, конечно, напрягает (ой как я обленилась ), но все равно же ходить надо...
Читать далее»
Почему "Шиворот-навыворот"? Потому что вначале я мясо готовлю, а только потом мариную. Как это вкусно и сочно, даже не буду рассказывать. Это обязательно стоит попробовать! А главное, что никто не верит, что это приготовлено в домашних условиях!
Вначале мясо запекла в духовке, слегка обмазав маслом. Без соли и без специй! При 250 градусах - 15 минут, затем до готовности при 180 градусах.
Мясо 1,3 кг
Маринад:
• Соус «Терияки» - 4 ст.л.
• Соевый соус – 2 ст.л...
Читать далее»
* Наша Пара :
- Арсик/ Милости Пряности
- pumacam ( Гуля) / lenlein ( Елена)
- tolma4ka ( Татьяна) / Таша Анатольевна
- Анюта Макарова/ sto qiu ( Мария)
- Елена Симф/ Есения
---------------
Баллы за места:
- 1 место ПАРА ( 5 баллов)
- 2 место ПАРА ( 4 балла)
- 3 место ПАРА ( 3 балла)
- 4 место ПАРА ( 2 балла)
- 5 место ПАРА (1 балл)
---------------
* девочки, фото отчет до 22:00
* отчет, присылать в ЭТОТ ПОСТ
* Итог: 27 ноября
---------------...
Читать далее»
В 1909 году в Париже балетная антреприза Сергея Дягилева "Русские сезоны "впервые представила русское искусство и главным -балет!
Огромный успех выступлений побудил создателя продолжить выступления!
Всего было дано двадцать "Русских сезонов "и они стали уникальным художественным явлением в Париже!
Михаил Фокин, выходец из Петербургской школы балета, был основным балетмейстероми создал много хореографических сочинений.
***
ШЕДЕВРЫ РУССКИХ СЕЗОНОВ В ПАРИЖЕ.
Первое отделение:
ЛЕБЕДЬ...
Читать далее»
---------------
* в плане создать Месячную рубрику : " ШАГАЙ ВЕСЬ НОЯБРЬ И ПОЛУЧАЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БАЛЛЫ"
* каждый месяц соответственно менять месяца... ( декабрь и т. д)
* Цель рубрики: сбрасывать Свои отчеты по шагам, когда: НЕТ ОСНОВНЫХ ТРЕНИРОВОК..
*Баллы:
от 10 000 шагов: 1 балл
от 10 001- 18 000: 2 балла
от 18 001 и выше: 3 бала
* от Модератора:
- просматривать рубрику и удалять отчет если он зафиксирован в День Основной тренировки...
Читать далее»
Всем привет!
Я веду свой канал на ютубе и в Телеграм, где провожу бесплатные тренировки и зарядки. Сама когда-то прошла многое в поисках утерянного здоровья и одной из "станций" на пути к нему были занятия с С. М. Бубновским. Время от времени я провожу тренировки с акцентом именно на его систему. Вчера проводила небольшую зарядку по его системе для начинающих. Она подойдет тем, у кого больные колени, большой вес. Из аксессуаров не нужно вообще ничего - только стена!
Присоединяйтесь!
Передвижная выставка о мучениках и исповедниках первых лет революции и террора создана приходом храма Новомучеников и исповедников Российских в Бутове при участии Мемориального центра «Бутово» и при поддержке Фонда президентских грантов как часть будущего Общероссийского музея памяти подвига и исповедничества в XX веке «Русская Голгофа».
Открытие состоялось в Храме на Крови в Екатеринбурге осенью 2020 г.
С тех пор выставку приняли другие города России. Сейчас она в Твери...
Читать далее»
|
InnaS
в |
|
25 ноября 2023 года
|
Ингредиенты:
- филе куриное - 700гр.;
- сливки - 500 мл.;
- лук репчатый - 1 головка;
- мука пшеничная - 1 столовая ложка;
- порошок карри, перец черный молотый, соль - по вкусу.
Рецепт приготовления:
1. Лук порезать мелкими кубиками. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
2. Выбрать режим "Жарка", установить время 15 минут.
3. В чашу мультиварки налить масло и добавить муку. Затем добавить лук и обжарить до золотистого цвета.
4...
Читать далее»
Приветы!
Так, по чуть-чуть весик снижается, хорошо, молодец.
23.11 день был запарный с утра самого до позднего вечера, два дня с утра ела в столовке одинаково вкусно, был вкусный завтрак: омлет, сырники+сметана, салат цезарь, кофе. Всё, на этом приёмы пищи закончились.
Воды мало, может 1,5л шаги 13000
24.11 день был запарный, был вкусный завтрак: омлет, сырники+сгущёнка, цезарь и тоже приёмы пищи закончились на этом...
Читать далее»
Собралась с духом, встала на весы. Вес набрался.
Как только папа начинает свои беседы о ЗОЖе и необходимости похудения, запугивания и издевательства - всё, привет, переедание.
На днях удалила зуб, самочувствие плохое.
И его еще усиливает моя фирменная паника-паника:"Теперь всегда будет так, а в больном состоянии я ничего не могу, значит, никому не нужна и вообще моя жизнь не имеет смысла".
А! Ещё переедание усилила моя святая уверенность, что от любой болезни есть еда-лекарство...
Читать далее»
Система минус 60
12 часов назад