Доброго!
С понедельником! Праздники закончились, теперь только в мае длинныевыходные. Ну и ладно!
Вчера запарилась в пуховике, надела сегодня куртку. Не очень нравится как она на мне сидит, завесилась шарфиком пойдет, зато не жарко. С утра шёл снег. Но думаю растает завтра. ( Это я к тому, что можно и не чистить)
Не взвешиваюсь. Побаиваюсь весов? Это вряд ли, скорее лень. Сегодня надо залезть на них и оценить размер катастрофы. (Оценила. Бывает хуже. Но и этого достаточно)...
Читать далее»
Всей толпою в теплый день,
Со всех славных деревень,
Со всех людных городов,
Масленицу встретим вновь.
Пусть весна приходит к нам.
Счастья селам, городам.
Восхищения и света,
И всем блинного банкета.
Всем привет!!!
Ну вот, праздники закончились, наступили обычные трудовые будни.
Как провели? Дома. Отсыпались
Любимый валялся на кровати и мучил телевизор.
Даже днём был минус, что лишило всякого желания на долгие прогулки.
Ну и лениво попивали алкоголь, что тоже не сильно способствовало активному образу жизни.
Отмазка была такая: я каждый день на улице на морозе, хочу поваляться в тепле и довольстве.
Мой слабый аргумент, что я весь день в офис успеха не имел...
Читать далее»
Доброе утро, девочки
Вот и я к Вам вернулась, дошла до веса 96.6кг.. При чем это всё попытки похудеть))
Не буду писать какая я плохая.. Вы и сами всё знаете)
Начинаем опять сначала.
Завтра будет отчёт за 1 день.
3 года не могла взять себя в руки Начинаю опять с 80 кг. Никакой физической активности не было все 3 года. И очень большая проблема с алкоголем.
За это время сдала экзамен в испанский аналог ординатуры, я теперь патологоанатом
С завтрашнего дня начну, как раньше, выкладывать отчеты и фотки еды. Скорее всего, интервалка16/8, мне на ней комфортнее всего. И буду искать марафон какой.
Сырная седмица, это последняя подготовительная седмица к Великому посту.
Седмица является сплошной (без поста в среду и пятницу), но мясо уже не вкушают.
Начинается сырная седмица Неделей мясопустной, о Страшном Суде, завершается перед Неделей сыропустной (Прощёным воскресеньем).
На сырной седмице уже не совершается Таинства брака (венчание). В среду и пятницу не служится Литургия. На часах со среды начинают читать великопостную молитву преподобного Ефрема Сирина...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
11 марта 2024 года
|
Здрасьте-здрасьте!
Вчера писать не хотелось... Не было вдохновения
Поэтому отчёт за 2 дня- вчера и позавчера.
По питанию всё по плану:
Позавчера
Завтрак - фрукты
Обед - кус-кус и свежий салат
Своим пекла блины, решили не дожидаться начала Масленицы
Ужин -был предопределён - блины и 8 мартовские вкусняхи (творожный сырок, халва и конфетка из банана в шоколаде) прошлась по вредностям немного)))
За этот день ушло -700 от плюса. Осталось +800.
За ужин 8-го прилипло 1,5 кг...
Читать далее»
Чаще всего яйца используются для приготовления быстрого и нехитрого завтрака. Намного вкуснее будет сделать из них практически полноценный ужин, при этом ни жарить, ни варить яйца не нужно. На пару они получаются гораздо нежнее.
Ингредиенты:
Яйца - 5 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец болгарский красный - 0,5 шт.
Перец болгарский желтый - 0,5 шт.
Томатная паста - 1 ст. ложка
Приготовление:...
Читать далее»
Только мы обрадовались, что 23 февраля прошло, тут же следом 8 марта, чтоб нам не было обидно
И вот оно новое испытание для нас - М А С Л Е Н И Ц А! Я уже предупредила своих, что беру "отгулы "
Но кстати нашла рецепт на блинчики, молоко напополам с минеральной водой. В прошлую масленицу пекла по нему. Менее калорийные получаются и тоненькие.
Теперь про 8 марта - прекрасный праздник, цветы и подарки, нежные и такие приятные слова!
Мамочка любимая,
С праздником тебя...
Читать далее»
Здравствовать всем!
Что-то я воодушевилась и решила поставить проверенный годами простой и очень вкусный рецепт.
Так запекала свинину моя мама, так что рецепт, получается, от нее.
Светлая ей память!
Подходит и на праздничный стол, и на ужин, и в холодном виде на завтрак.
Ингредиенты:
- свинина с косточкой (можно вырезать) 1-1,5 кг;
- 1 средняя морковь;
- небольшая головка чеснока;
- горчица медовая или можно смешать горчицу с мёдом;
- черный молотый перец;
- соль...
Читать далее»
Happy!
1 день назад