И так, всем привет!
Кто меня помнит, тот знает что раз в год я возвращаюсь сюда со своими +10. Этот год не исключение. И так опять я 74 кг, куча одежды, что покупала тем летом, просто на меня не влазит. Так что завтра фото отчет в чудесном платьице и старт.
Писать буду отчет каждый день. Фото буду выкидывать раз в неделю. Главное не забыть завтра взвеситься и измерить обьемы.
Я знаю одно, что без этого сайта и вашей поддержки очень тяжело...
Читать далее»
Здравствуйте, девочки!
Вот и прошел ДР моей мамы. Я не нарушила диету, но сегодня утром обнаружила привес! . Вес-83,2.
Плюс опять от утренних фруктов начал болеть желудок. Вот что это такое, а?
Только я настроюсь на нормальный процесс, как все идет наперекосяк. Привес-то ладно, пережить-перетерпеть можно, но вот желудок-это гораздо печальнее...
Фото сегодня не выкладываю, вообще нет настроения!
Буду думать чего дальше делать.
Всем отвесов и, надеюсь, у вас дела идут веселее!
Представляю вниманию подборку из шести произошедших в наше время историй о силе креста и крестного знамения, собранных журналистом Марией Сараджишвили.
У экстрасенса
— Хочешь, я тобой займусь? — предложила мне как-то знакомая женщина-экстрасенс от большой любви и, учтите, совершенно бесплатно.
— Я уже столько людей вылечила! Могу на расстоянии операции делать.
Я согласилась из интереса. И она начала делать пассы руками в метре от меня. Потом говорит:...
Читать далее»
Зимой не всегда есть возможность купить помидоры. Поэтому на зиму готовлю такую заготовку:
Помидоры режу произвольно, примерно вот так, кладу в кастрюлю.
Закрываю крышкой. Ставлю на огонь, как только закипит, раскладываю в стерильные банки и закатываю.
Зимой открываете банку, к помидорам добавляете лук, нарезанный полукольцами, соль, красный перец. Если есть, зелень!
К плову то, что надо...
Читать далее»
СОСТАВ:
В самом начале я хотела бы обратить ваше внимание на наличие в рецепте чернослива. Это очень активный ингредиент, способный забить своим вкусом и сладостью все, поэтому будьте с ним очень аккуратны. Не переборщите! В данном случае лучше недобрать, чем перебрать и испортить все.
600 г рыбного филе
3 крупные моркови
2 средние луковицы
горсть чернослива без косточек
большой пучок укропа
200 мл молока...
Читать далее»
Известно ли Вам, что жесткие диеты и определенные типы упражнений на самом деле заставляют жир откладываться с повышенной скоростью? Возможно, неудачные попытки придать фигуре стройность являются результатом гормональных нарушений, поскольку именно гормоны регулируют сжигание жира на клеточном уровне. Поэтому, если контролировать сообщения и воздействие определенных гормонов, можно остановить и обратить вспять процесс накопления жира...
Читать далее»
Как? Откуда? Почему? За что?
Я даже ходила 10 тыщ в молле! Была увкрена, что сегодня перейду на 88. И что в ответ?
Привет! За вчерашний день -800 Вчера вечером не удалось купить вкусную пироженку, так как все приличные кондитерки были закрыты, пришлось брать кусок наполеона в сетевом продуктовом магазине. Девочки, какая же это оказалась кака((( сплошной масляный крем, который пришлось выкинуть, так как он совсем не вкусный, съела коржи. Честно говоря, приятно удивилась такому отвесику утром Очень рассчитываю закрепить результат до завтра. Ну а сегодня я работаю фабрикой по поглощению овощей-фруктов
Добрый день!
Не могу терпеть, так что начну с хвастовства! Я вчера, наконец, осуществила свою мечту - купила Дарсонваль!!! Святые ежики, кааак же я его хотела! Вчера получила свою прелесть в свои загребущие ручки! Теперь я самый счастливый на свете человек! Кто знает этого зверя, поймет почему я тут от счастья писаюсь)) Так что теперь уход в течении месяца у меня будет Дарсонвалем, это, наверное, лучшее, что я только могла себе представить)
Так, а теперь по поводу меню на сегодня...
Читать далее»
Добрый день!
Меня зовут Ирина, мне 36 лет.
Мое похудение началось еще когда мне было 30 лет, я как раз вышла на работу из декрета. Я тогда весила 75 кг, решила : ВСЕ ХВАТИТ!!!
И тогда я начала изучать в интернете все диеты и системы питания, наткнулась на систему питания -60 Е. Миримановой. Просто так иногда бывает что весь мир переворачивается - я скачала ее книгу и прочитала за пол ночи. И не смотря на то что была пятница, я решила не ждать понедельника. И началась моя новая жизнь...
Читать далее»
Угли - зло...
1 день назад