Ступень 1 — Очищение
По мнению автора методики, организм необходимо подготовить к похудению. Для этого важно очистить кишечник, удалив из него фекалии, шлаки, жировые отложения. На первом этапе используются:
активированный уголь — 12 таблеток;
яблоки — 1 килограмм;
вода негазированная — 1 литр и более.
На этапе «Очищение» следует соблюдать несколько условий.
Принимайте активированный уголь до еды. Рекомендованное время приема — за один час до употребления яблок...
Читать далее»
О Страстной седмице.
Мы вступаем сегодня в тяжелые дни: в дни, когда мы вспоминаем Страсти Христовы, в дни, когда и нам будет нелегко приходить в храм выносить долгие службы, молиться. Многие поставят перед собой вопрос: а стоит ли ходить, когда тело так устало, когда мысли разлетаются, когда нет внутренней собранности и настоящего участия в том, что происходит...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
10 апреля 2017 года
|
Доброе утро, девочки!!!
Сегодня 90-тый день 90-дневочки!!!
Как быстро пролетело время, спасибо всем кто интересовался моими успехами
Начало 82,2 кг сегодня на весах 77,7 кг - 4,5 кг ушли не попрощавшись чему я очень рада
Меню на сегодня
Всем удачного начала недели!
После сауны ужин творожный не захотелось муж ел рыбу под маринадом, ну и я вписала себе рыбки на ужин
Ровно неделю назад стала мамой крохи. Ну, как крохи. Говорят, 3650 - это довольно-таки большой ребенок
За полчаса до родов взвесили меня - 84,5 кг.
А потом до весов дошла уже через несколько дней и расстроилась - 79,5 кг.
Странно. С первой взвесилась уже дома после выписки (через пару недель), было минус 8 кг. А тут всего 5. Решила, что тогда меня не подкармливали в больнице Был какой-то запрет на пищевые передачки, в общем, на больничных харчах не грех было и схуднуть...
Читать далее»
Девочки, добрый вечер! Примите новенькую? Завтра хочу начать питаться по данной методике. Конечно в процессе будут возникать вопросы! Поможите?)))
итак.. неутешительный диагноз "тереотоксичный зоб 2 степени, гипертериоз"...гормоны по анализам зашкаливают, в принципе я и не расстроилась - первое - основной удар пришелся на женскую систему, ну возраст+рожать не собираюсь = мне пофиг, а вот второе несколько прибивает у меня нет чувства насыщения, от слова совсем- я ем столько -сколько стоит на столе, в мозгу только одно "я голодна", причем организм не разбирает еду а вкусно-не вкусно.. у кого так было, ка боролись?
С первого апреля начала вести новый образ жизни! В Этом году 30 лет ни хочется встречать юбилей поросёнком!
Привет, друзья! Я здесь новенькая))) Спасибо всем, кто со мной подружился! Кто ещё не подружился, буду очень рада дружбе!
Я на сайте активно уже почти неделю))) Мне здесь очень понравилось!!! Очень много полезного взяла для себя!!! Спасибо вам за ваши советы!
Расскажу немного мой опыт похудения.
Давно, давно, лет 20 назад, мой вес был 80 кг. Все же мы стремимся к идеальной форме))) В общем, я хотела быть 70 кг. Вот и началось мои эксперименты))) Худела, набирала...
Читать далее»
Всем привет! Всех с началом недели!
Пусть эта неделя будет очень продуктивной для нас!
Всем хороших отвесиков и новых спортивных достижений!
Привет! Есть здесь кто нибудь? Лариса ты заглялываешь? И никого не видишь ... Чтож. Я пусть пока пришла. Отец адаптировался. Я тоже привыкла и не пугаюсь уже его глюков... Сплю как обычно или спокойно встаю ночью и снова усыпаю. Пробовала опять пожить на 6 лепестках.. Не получается. Всё-таки надо на всех диетах готовить отдельно и думать!что есть. А здесь... Здесь моё место. Надеюсь жизнь не прогонит меня больше с этих страниц любимой системы.. В общем снова в путь
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
21 час назад