Дневники

	Всем приветик!	30 июля 2017 года
	nkonaro

Я вернулась из своего очередного путешествия очень уставшая, потому что было очень жарко и путь был не близкий! Увидела Башкирию - красивейший край! Несколько фото выложила здесь https://www.diets.ru/photo/1749583/#photo
Остановок практически не было, поэтому снимали только на Аушкуле, да и то не я, а Дима. Удивил тот факт, что деревушка совсем небольшая, но с такой богатой историей, да еще в таком красивом месте!!!.
С утра обрабатывала ягоду, которую там купила, и варила варенье... Читать далее»

	nkonaro
	30 июля 2017 года

+5 | Комментарии (4)

	Отбивные из куриной грудки в хлебных крошках.(Таким способом можно приготовить абсолютно любое мясо!)	30 июля 2017 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Отбивные из куриной грудки в хлебных крошках.(Таким способом можно приготовить абсолютно любое мясо!)

Сегодня праздник! Приготовим куриные отбивные!
Конечно-не очень полезное блюдо, но мы живем здесь и сейчас! До сильных ограничений я никогда не дохожу, да и муж -не диетничает!
Для приготовления отбивных я использую тендерайзер для мяса или самый обычный молоток для отбивания мяса.
Кто не в курсе-показываю тендерайзер
(Тендерайзер предназначен для:
-Профессиональная обработка и размягчение мяса;
-Глубокое введение специи и сокращение времени маринования;... Читать далее»

11 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	30 июля 2017 года

+43 | Комментарии (50)

	Темперамент. Приложение 2	30 июля 2017 года
	lena219box

Типы темперамента и их психологическая характеристика
Холерик — это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность... Читать далее»

	lena219box
	30 июля 2017 года

+3 | Комментарии (0)

	Ура! Ура! Ура! И немного грусти...	30 июля 2017 года
	еленка077

Привет, девочки!
Хочу поделиться с вами своей радостью, свои счастьем - я стала мамой во второй раз! 19.07.17 в 02.50 у меня родилась Викулечка 55 см 3,410кг. Теперь я мама двух прекрасных дочулек, а это самое главное для меня. Быть любимой женой и растить двоих желанных крошек - что еще может быть важнее в жизни? Остальное - это так, для внутреннего комфорта, гармонии...нечто второстепенное что ли... Так я к чему? А к тому, что опять худеть нужно)))) Диетс, я вернулась!

	еленка077
	30 июля 2017 года

+21 | Комментарии (16)

	"Злаковый день".	30 июля 2017 года
	Оксана Михайликова в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Здравствуйте, девочки - лепесточки!
Я присоединилась к вам и у меня сегодня злаковый день. Предлагаю печенье, которое испекла и попробовала только сегодня.
Печенье со злаками. Мука - 160гр, крахмал - 90гр., кунжут-30гр.(кунжут обжарить), клетчатка - 30гр., разрыхлитель- 1 /2 ч.л., соль - 1,5ч.л., растительное масло - 75гр., вода - 75гр.
Тесто замесить, разделить на две части : в одну половину добавить паприку. Раскатать тонкими пластиками, выпекать 10 минут при температуре 200 град... Читать далее»

	Оксана Михайликова в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	30 июля 2017 года

+3 | Комментарии (4)

	2 недели меня тут не было!!!	30 июля 2017 года
	Era4ka

Привет любимый Diets, привет любимые мои девочки!
Да, долго меня тут не было.. Точнее я то захожу, читаю, но не пишу. Всю прошлую неделю я провела с любимками! Приезжали брат и сестра мужа.
Не нарушала вообще в плане питания! Единственное позавчера пила мохито, а вчера ела роллы... Но всё ела и пила осознанно, совесть не мучает. Иногда полезно всё отпустить на время.
Сегодня с новыми силами снова в бой!)... Читать далее»

	Era4ka
	30 июля 2017 года

+14 | Комментарии (0)

	Сыроедение, больные вены и выходной	30 июля 2017 года
	Бисеринка

Привет, девушки!
Это я, пришла поболтать. У меня сыроедение продолжается, вес, гад, вниз не ползет совсем , а я не заморачиваюсь. Мне достаточно внешнего вида и самочувствия. Это кайф какой-то , так хорошо мне не было давно . Ем помидоры, огурцы, проростки нута и чечевицы, салат и зелень. Соспели абрикосы- объедаюсь.
На работе опять смена власти-поражаюсь своему спокойствию)... Читать далее»

3 фотографии

	Бисеринка
	30 июля 2017 года

+8 | Комментарии (35)

	11Й день! Почти белковый	30 июля 2017 года
	Ольга 202015

Всем привет! Сейчас выезжаем на море.одним днем туда -покупаемся-покушаем-покупаемся-покушаем-поспим -покупаемся -и обратно!!! С собой взяли много всего, для меня нутрию замариновали без жира, около 1кг(с косточками)))Так же взяла соус (йогурт 100мл+орехи(капелька)+чеснок/перец/зелень/соль), и много овощей))))всего подсчитала.что за пределы 1600-1800 точно не выйду, плюс физ нагрузки-плавание). Всем отличного летнего денечка!!!

	Ольга 202015
	30 июля 2017 года

+1 | Комментарии (2)

71,1 продолжаю	30 июля 2017 года
l300350

сегодня сохраню огурцы с кефиром, пока не утомляет

l300350
30 июля 2017 года

0 | Комментарии (5)

	30/90 белковый	30 июля 2017 года
	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро всем!
Водный дал отвес - 1кг.
Я, конечно, понимаю, что часть веса сегодня вернется, но все равно приятно было посмотреть на весы!
Водный провела на воде. К вечеру была слабость, поэтому я пораньше легла спать. Ну, как - пораньше...в 10 вечера.
Сегодня уезжаю на Байкал. Что там будет с питанием - затрудняюсь ответить... Буду стараться. А если что-то и наберу, то сброшу!
Пока решила сегодня питаться яйцами. Не то чтобы я их хочу, просто в холодильнике остаются... Читать далее»