Гороскоп на сегодня
8-9 лунные сутки. День располагает к пассивности. Может отсутствовать дисциплина, инициатива, возможны проблемы с точностью и оперативной реакцией. Попытки заставить себя или других стать энергичнее могут оказаться бессмысленными, а порой и вредными. В любой напряженной работе уместна пауза...
Читать далее»
Всем, салют!
Вот и пролелетело воскресенье, жара стоит
Мелким поставили басик, для взрослых всех заломало ибо дольше устанавливать и набирать, жара спадет скоро. Не могла не поделиться счастливыми лягушками:
в кепке - доча
в косынке -племяшка
Ну и мое меню:
Еще вечером был стакан снежка и сливы.
Всем - счастья!
Доброго время суток!
Давно я сюда не заходила, не читала, не писала и конечно не худела... Одним словом ОТПУСК.
Много нового пришло в мою жизнь, ну или я притащила много нового
А именно:
Долго думая я все же впустила в свое жилище мужчину. Живем вместе, а я понимаю что привыкла одна, и меня все бесит.
У меня все лежало на своих местах, даже валялось там где надо, а сейчас все не так, лежит не там, стоит не там.
Но я терплю и усмирю себя...
Читать далее»
Казалось бы чего проще? Говори каждому встречному слова нежности и все будут улыбаться, у всех будет хорошее настроение.
Но нет! В словах нежности есть какая-то магия.
Они застревают в горле, если они адресованы не тому человеку.
А бывает – наоборот.
Ты не можешь остановиться. Они льются из тебя как водопад, ты наслаждаешься, произнося их, тебе хочется придумывать все новые, все нежнее и нежнее прежних…
А ещё среди слов нежности есть совсем сокровенные слова...
Читать далее»
|
Alicy
в |
|
31 июля 2017 года
|
Всем привет!!
Вес 94,1 (плюс 1200)
Утренняя пробежка
Завтрак
Пицца. Финики, чернослив, мендаль. Слива. Каркаде.
Обед
2 целых помидора, разрезанных пополам, фаршированные куринным филе и сыром с зеленью. Огурцы и редиска. Зеленый чай.
Вроде бы помидоры маленькие, но сытные, сушала только 2 половинки, остальные на завтра.
Ужин
По плану был кефир
Баня
Потом приехали гости - пиво - День ВМФ
Планка 1 мин всего
Нашагала за день 9 200 шагов
Всем хорошего дня!!!
Всем привет!
Всех с началом новой недели!
Очень хочу всем пожелать огромнейших успехов на пути к мечте! У нас все получится!
Всем доброго вечера, или ночи..
Сегодня я что-то вообще не в духе. Погода на меня влияет жёстко.
Проснулась я часов в пять утра, от того, что меня разбудил дождь.
И не просто дождь, а сильный ливень. Да и надо было закрыть окно на балконе.
И не смогла уснуть.. Сделала вакуум, выпила воды, позавтракала. Переделала дела, легла спать. Проспала часа три где-то. В итоге встала около часа дня, пообедала кусочком рулета из лаваша (если нужен рецепт, напишу )
В общем, поужинала я часов в семь...
Читать далее»
Всем привет!
Это я про вес... Болтаюсь на одном месте, как это самое
И ведь самой некомфортно...чувствую лишние налипшие кг, а нихрена толком не делаю.
Пытаюсь меньше вредного жрать..но раньше этот способ как-то лучше помогал...лет так 5 назад.
После тридцати, видимо, не прокатывает!)))))))))))
Натушила в мультиварке рагу овощное. Надо попробовать недельку на овощах посидеть)
И сократить до минимума сладкое..
Сегодня мы весь день тусим на даче у свекрови, поэтому отчёт писать бесполезно . Съедено столько ягод, что я еле до дома доехала .
По спорту - выходной. Закончена 5ая неделя Инсанити.
Вчера мы сгорели. Сегодня уже не такой ад, как вчера, но всё равно ещё очень жарко. Друг нашего малыша, который родился 5 апреля на 4900 сейчас ещё подрос и в неполные 4 месяца сравнялся с нашим . В 3 месяца он весил уже 8100 и был 71 см в длину, сейчас поди ещё больше...
Читать далее»
Привет всем. Девчонки, использовали ли вы на своём похудательном пути эль карнитин? Помог не помог, может быть какие-то секретики употребления есть? Вроде же как вещь натуральная, значит безвредная...
Угли - зло...
3 дня назад