Вчера проснулась рано и начала читать поль Брег лечебное голодание так интересно, что решила попробовать 36 часов не ела думала будет тяжело но голода вообще не было, наверное потому что читала, а это мотивирует, сегодня проснулась и увидела результат на весах. Он интересно пишет об очистке организма. Хочу попробовать 2 раза в неделю.
Всем привет! Всех с первым октябрьским денечком! А еще поздравляю всех учителей и преподавателей с Днем учителя! Я считаю, что все мы всю жизнь ученики и учителя, уж для себя точно. Сейчас, например, мы учимся быть стройными и красивыми! Так что с праздником девочки!
Праздник праздником, но не забываем про систему и физуху, а еще сегодня у нас масочка для лица, как и в прошлое воскресенье - если не хочется магазинную - делаем из того, что есть на кухне...
Читать далее»
В день осенний, когда у порога
Задышали уже холода,
Школа празднует день педагога
— Праздник мудрости, знаний труда.
День учителя! Вслушайтесь сердцем
В эти звуки, что дороги нам
Всем, что связано с юностью, детством,
Мы обязаны, учителям!
Горечь первой досадной ошибки,
Сладость первых нелегких побед
— Пусть же все отразится в улыбке,
Излучающей мудрость и свет.
Вы душою — всегда молодые,
Труд и радости с нами деля,
Наши строгие, наши родные...
Читать далее»
1.10.17
6-00
нескафе
8-00
бутер с яичным салатом вафелька 2шт
нескафе
13-00
рыба карп запечеый+салат
18-00
котедж +помидор+ огурец
На весах Плюс 0,6. Вчерашнее вино не прошло даром, хоть и не нарушала. В общем, я решила, что пока сбрасываю вес алкоголь больше не буду пить. Видать идет большая задержка воды. В такие дни лучше понимаешь от чего вес набирается))) Ну и кофе, каюсь, я вчера много выпила...с молоком...
Сегодня у меня вместо курицы кролик отварен долго-долго в прованских травках, посмотрю, как пойдет или перейду на курицу.
Всем приветик!!!
Я так рада что группа активно живет и проводятся разные марафоны, я вернулась и с удовольствием во всем приму участие.
А я вас приглашаю на очередной марафон по размусориванию.
Суть марафона : марафон длится 31 дней, количество выбрасываемых (можно отдавать, главное удалить из дома) вещей с каждым днем увеличивается.
В 1-й день мы выкидываем (отдаём) одну вещь, во 2-й день- две, в 3-й- три вещи и таким образом доходим до 31. В сумме получится 496 вещей...
Читать далее»
Всем приветик!
Присоединяйтесь к октябрьской денежной дорожке.
Кто не знает про дорожку- можно прочитать в этой темке.. https://www.diets.ru/post/1546074/
Если останутся вопросы, то в нашей группе есть много денежных дорожек, которые мы делали раньше, их легко найти, там в комментариях точно есть ответы на все вопросы.
Сегодня кладем первую денежку.
Всем удачи!!!
Доброе утро!
Я со вчерашним отчетом. День был чудесный. Встала в 5:30 как дочь проснулась)) пошла готовить и стирку закинула. Потом дочь уснула я еще у сына прибрала, да подготовила ему одежду для школы. Первый раз ходил вчера в подготовительную школу))) это так трогательно и волнительно)) Я так ждала его со школы. Понравилось. Но пока мы с мужем ездили покупать мне куртку на зиму сынула сел и начал выполнять задания в рабочей тетради все подряд))))) некоторые не верно...
Читать далее»
Девочки с воскресеньицем! Доброе утро! Как отдыхается? Погодка смурная, вчера, почти, целый день шел дождь. Два дня, в пятницу и в субботу, развлекалась, в пятницу с внучкой, а вчера на Дне рождении у дочери. Все, до но Нового года, все праздничные события кончились. Живем в спокойном ритме. В пятницу привезли диванчик, поставили. ну все пошла с палками, пока нет дождя.
|
Геня
|
|
1 октября 2017 года
|
Гороскоп на сегодня
11-12 лунные сутки. Сегодня Луна в Водолее подталкивает к независимому, порой эксцентричному поведению, но работают и сдерживающие факторы, нейтрализующие любые чрезмерные порывы. Атмосфера дня помогает оставаться в рамках разумного, уважать свои и чужие границы. Эгоистичные мотивы уравновешены стремлением к общему благу или стремлением оставить о себе хорошее впечатление...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад