19/90 Углеводный

Сегодня был прекрасный день! Очень насыщенный и энергичный)
Завтрак: запечённые банан и груша;
Второй завтрак: банан;
Перекус: кофе с печеньками, конфетка и банан;
Обед: греча и салат из капусты;
Перекус: яблоко;
Ужин: гречка, салат и... 3 конфетки, 1 долька шоколада и кусочек наполеона!)))
Воды не было, тк не было возможности пить.

О новом - перешла на розовую гималайскую соль, она очень полезная, пишут о ней в основном, что она не вызывает отеков, выводит токсины, и даже помогает от аллергии. Кроме того, она гораздо мягче по вкусу чем обычная поваренная, ну и ее достаточно совсем чуть-чуть, что бы сделать еду вкусной!)
Уже наготовила на завтра вкуснятинки...