Углеводный день

Результат поиска: найдено 390 материалов.

День 27. Углеводы. 28 мая 2020 года
Львица
День 27. Углеводы.
Привет!
Вот тут наела я в углеводный. Пипец!
В общем, вызвали меня в углеводы на работу. Подготовиться я не успела. Купила доширак и хлебцы рисовые с какой-то типа йогуртовой глазурью.
Съела доширак на обед. Вообще не наелась.
На полдник съела эти штуки и кофе.
Не фига. Голодная.
Приехала домой около 19:30. Голодная как волк. Купила мороженое, но поняла, что им не наемся. Клетчатка нужна.
Сделала салат. И положила еще и макарон 100 гр с соусом. Не удержалась... Читать далее»
+17  |  Комментарии (16)
Блудный Кеша на 90-ке: 27/90 (углеводный) 24 мая 2020 года
ya_darina
Блудный Кеша на 90-ке: 27/90 (углеводный) Доброго времени девчата
Опять мерзну, но сегодня много ходила, искала себе пару 2шт массажных штучек для нужных мест бедрышек и попы искала, я в зоотоварах, есть во мне немного эстет поэтому нужны были именно две и одинаковые, кто ищет, тот всегда найдет на просторах сети они каждая стоит несусветных денег, впаривают, а сами поди тоже в зоомагазинах берут Буду теперь делать массажик, потом под пленочку места, надо уже и о себе позаботиться
Спорт на 24.05:... Читать далее»
+10  |  Комментарии (8)
День 23. Углеводы. 23 мая 2020 года
Львица
День 23. Углеводы. Привет!
К жору от КД прибавляется еще и жор из-за холода.
Вчера есть хотелось страшно.
Сначала съела рассольник с перловкой. Думала норм. Но часа через снова одолел голод. Съела гречки с домашними овощными консервами. Вроде бы норм. Потом кофе с шоколадом. В обычный день я бы уже наелась до утра минимум. Но не вчера!
Вообще, я поняла, что Углеводный вкусный, но я, почему-то всегда на нем хочу есть. И мне это не нравится совсем... Читать далее»
+6  |  Комментарии (10)
Блудный Кеша на 90-ке: 23/90 (углеводный). Срыв второй. 21 мая 2020 года
ya_darina
Блудный Кеша на 90-ке: 23/90 (углеводный). Срыв второй. Доброго времени девчата
Вчерашний день начинался как обычно и ничто не предвещало "беды" а вечером произошли ряд событий, неприятного эмоционального плана и я сорвалась (заедаю я это все дело, нервы), и сорвалась конкретно, боюсь будет послезавтра плюсище Но утром сегодня осознала и приняла себя, сделала выводы, ужасно сожалею, но уже ничего не исправить, иду дальше
Спорт на 20.05:
- Утро: бодифлекс + 1 миля с Лесли
- шагов за день, включая занятия 3909 шаг... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
Блудный Кеша на 90-ке: 19/90 (углеводный) 16 мая 2020 года
ya_darina
Блудный Кеша на 90-ке: 19/90 (углеводный) Доброго времени девчата
День как-то быстро пролетел, завтра витаминный, не очень его люблю, но некуда деваться. Завтра попробую с утра заставить себя позаниматься, кд на убыль пойти должны, надо на путь истинный становится
Спорт на 16.05:
- Занятий не было
- шагов за день, включая занятия 3894шаг.
Питание на 16.05:
З: Кофе + яблоко+курага
О: вареники с кваш.капустой и овощным салатом
У1: баранки с пастилой (ела параллельно, ммм, вкусненько) + цикорий
У2: контик + + цикорий... Читать далее»
+8  |  Комментарии (13)
День 15. УГлеводы. Торт ПП готовила впервые. 16 мая 2020 года
Львица
День 15. УГлеводы. Торт ПП готовила впервые. ПРивет!
Ошиблась страничками и внесла пост в группу Рецепты
Кому интересно, ссылка ниже
https://www.diets.ru/post/1923147/
+9  |  Комментарии (0)
День 15. УГлеводы. Торт ПП готовила впервые. 15 мая 2020 года
Львица
День 15. УГлеводы. Торт ПП готовила впервые.
Привет!
Замечательный вкусный день был вчера
В Рецептах нашла блюдо под названием "Ленивые вареники с капустой".
На самом деле - просто макароны с тушеной капустой. В любом случае было очень вкусно. И невозможно остановиться Хоть специально невкусно готовь.
На вечер было запланировано мороженое. Оно и было съедено.
А утром я готовила ПП торт. Это для дочери с парнем. Они заморачиваются по сахару там и пр. Но дочь не приехала. И я отдала тортик мальчишкам... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Блудный Кеша на 90-ке: 15/90 (углеводный) 13 мая 2020 года
ya_darina
Блудный Кеша на 90-ке: 15/90 (углеводный) Доброго времени девчата
Я пока какой-то тюлень, но поняла причину, ко мне КД пришли раньше на 5 дней и неожиданно, без пмс и всяких недомоганий, впервые боец не заметил но посмотрим как пройдут и за циклом послежу
Спорт на 12.05:
- Занятие Бодифлекс с Корпан (утро)
- Ходьба с Лесли 1 миля
- Занятие Бодифлекс с Корпан (вечер)
- шагов за день, включая занятия 3227 шаг
Питание на 12.05:
З: Кофе + клубника+ банан... Читать далее»
+8  |  Комментарии (18)
Блудный Кеша на 90-ке: 11/90 (углеводный) 9 мая 2020 года
ya_darina
Блудный Кеша на 90-ке: 11/90 (углеводный)
Доброго времени девчата
08.05 день прошел под лозунгом лени , шагов маловато было, около 6 тыс., завтра наверстаю
С утра отчиталась в дуэли, +100 показали от белкового
З: кофе + банан
О: отварные макароны и овощной салат
У: Цикорий и блинчики постные с джемом, апосле еще пила чай с мини шоколадкой
Желаю всех благ вам девчули и отвесиков
Доброй ночи и с наступающий Праздником ПОБЕДЫ!
+11  |  Комментарии (2)
День 7. Углеводы. Рецепт постного штруделя. 6 мая 2020 года
Львица
День 7. Углеводы. Рецепт постного штруделя.
Привет!
ВОт такое было меню вчера. Даже удивилась, что не очень калорийно-то вышло.
Хотя я специально гречку взяла на обед. Тк знала, что ужинать буду тортом. И малююююсеньким кусочком не обойдусь.
Обед
и УЖИН
Торт и вправду оказался приятным и в меру сладким) На фото - малая часть. Это когда я уже опомнилась, что фото надо сделать
Кстати, я тут недавно делала штрудель домашний. Очень крутая штука получилась. А если еще сахар уменьшить, то вообще получится то, что надо на угли... Читать далее»
+12  |  Комментарии (9)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Вынуждена отказаться от мяса

Дарья Жукова
14 часов назад
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!
A tout prixНе меняются только те, кто не хочет измениться
Яковлева ЕленаСемья на первом, дальше по списку...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная