Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 3. Углеводный.

Отчёт за 3-й день. Минус 0,4 после крахмалов, что очень неплохо в моём случае- я с них бывает и плюсую

. Вес 100,6. Общий отвес 1 кг ровно.

Завтрак- банан, яблоко, кофе.

Обед- лепешка (вода, мука, дрожжи, соус, помидоры, лук, перец, маслины, солёный огурец)- мне опять мало досталось- дети растащили!

Ужин- Медовик и полоска горького шоколада.

Чтоб предотвратить вопросы "что за ужин", "развенатакомпохудеешь"

, говорю: это- 90 дневная диета раздельного питания. Углеводный день

. Завтра будет витаминный-овощи-фрукты-орешки.
Всем добра!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, отчет, Углеводный день

Рейтинг: +10

Хозяйка Снежной Совы

6 августа 2022 года

324

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1990878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 3. Углеводный.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отчёт за 3-й день. Минус 0,4 после крахмалов, что очень неплохо в моём случае- я с них бывает и плюсую . Вес 100,6. Общий отвес 1 кг ровно.<br>Завтрак- банан, яблоко, кофе.<br>Обед- лепешка (вода, мука, дрожжи, соус, помидоры, лук, перец, маслины, солёный огурец)- мне опять мало досталось- дети растащили...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1990878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1990878/
              ]День 3. Углеводный.[/url][/b][/size]
              Отчёт за 3-й день. Минус 0,4 после крахмалов, что очень неплохо в моём случае- я с них бывает и плюсую . Вес 100,6. Общий отвес 1 кг ровно. Завтрак- банан, яблоко, кофе. Обед- лепешка (вода, мука, дрожжи, соус, помидоры, лук, перец, маслины, солёный огурец)- мне опять мало досталось- дети растащили! Ужин- Медовик и полоска горького шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1990878/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Завтра иду в новый бой с задержавшимися кг
Всё решилась!
• День 3. Углеводный.
День 2. Крахмальный.
День 1. Белковый.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Комментарии:

Фирсова Людмила

6 августа 2022 года

А что? Все вкусно

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

6 августа 2022 года

Очень вкусно!

↑ Ответить

natalya be

6 августа 2022 года

Мне очень нравился углеводный день)) из-за того, что можно было на ужин есть веусняшки

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

7 августа 2022 года

Мне тоже это ооочень нравится!

↑ Ответить

yulo4ek

7 августа 2022 года

Да уж, кто не сидел не поймёт такой диеты

Удачи вам

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

12 августа 2022 года

Ни хрена у меня не получилось в очередной раз

. Я слабовольная жруха...

Ответить

natalya be

12 августа 2022 года

Нууу зачем ты так? Я про слабоврльную жируху...

Почему не получилось?

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

16 августа 2022 года

Да просто не пошло дело. Я ушла на Минус 60, тьфу-тьфу-тьфу уже 4-й день и минус почти 3 кг. На ней останусь, в этот раз, видимо, она мне лучше!

↑ Ответить

natalya be

17 августа 2022 года

Видимо да)
Бывает такое, что в первый раз диета зашла, а в последующие разы ну никак не заходит

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
20 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60