Всем привет! Меня зовут Таня и сегодня 06.11.17 я решила изменится раз и навсегда. В то время как мои подружки стройняшки, я жируха. Это больше не может продолжатся, я должна изменить что-то в своей жизни. В мои 17, я вешаю 70. В январе у меня будет день рожнения и я поставила первую цель- достигнуть 65 кг. Я конечно же понимаю, что написать легче чем сделать, поэтому я обещаю себе, что достигну эту цель всеми силами. А поможет мне велотренажер, который для моих родителей стал вешалкой. И фитнес...
Читать далее»
Вес сегодня 120. 11 месяцев потрачены зря. В январе я начала со 121 дошла до 107 и вот опять "25". За это время о ПП, о диетах, упражнениях я знаю все. Но в голове что то не то. Я ем и не могу остановится. НЕ от сильного голода а как только весы идут вверх я понимаю что все ужас и вместо того что бы не есть начинаю жрать.
Девочки если здесь есть кто с таким же весом давайте попробуем вместе.
Всем привет!
Я здесь, никуда не пропала, просто не вижу смысла часто писать
В прошлом дневнике искала новую схему, которой придерживаться и нашла таки: ББУББУС.
На данный момент для меня это идеальный вариант!
Ну и как подтверждение - 1,2 кг за 5 цикл)
Здравствуйте! Когда редактируешь запись в клубе, то нельзя уже выделить жирным текст, вставить смайлик, вставить фото. Это очень неудобно, приходится ещё раз писать.
В дневниках в комментариях это можно сделать, а почему в клубах нельзя?
Доброго всем дня.
Сегодня мы пообщаемся на тему "я не умею рисовать".
Много лет назад, когда я поступала в колледж учиться на дизайнера, со мной поступали девочки не имеющие отношения к искусству вообще. Девочки пришли и сдали экзамен по рисованию. Мы стали общаться и рисовать на занятиях. И вы знаете я увидела чудесное преображение. Девчонки которые не учились в худ школе рисовали быстрее и увереннее меня и тех, кто учился рисованию...
Читать далее»
Три года спустя я вновь вернулась на Диетс. С новым именем и новой жизнью, только лишний вес старый. Зовите меня Ника. Я предприниматель, хозяйка секс-шопа, неформалка и просто интересный человек.
Могу с уверенностью заявить, нет в рунете больше таких же удобных и уютных блогов о похудении.
Мне почти 30, а вешу я почти 60. Не критично, но раздеваться на людях уже стыдно. Долго-долго питаюсь правильно, наблюдалась у диетолога, ходила на кавитацию, массажи и фитнес, но, увы, я ленива и нездорова...
Читать далее»
Списываю исключительно на то что на неделе начались месячные, плюс выпила вина в пятницу а в субботу было много солёного. Визуально видно, что тело подтянутое.обьемы не измеряю. Вижу по одежде, как худею.
девочки подскажите как подсчитать бжу вес 107 кг
Осень бывает золотой и угрюмо-бурой, зима одаривает трескучими морозами и новогодними хлопьями мокрого снега, весна — это грязь на подошвах и клейкие зеленые листочки на фоне пронзительно голубого неба, а лето изменчиво, как капризная красавица. Для меня не важно, что я вижу за окном — солнце или дождь, ветер или штиль. Дайте мне карандаш и обрывок бумаги, пустите за компьютер с Adobe Master Collection, наконец, оставьте наедине со смартфоном и приложением заметок...
Читать далее»
|
nega
в |
|
6 ноября 2017 года
|
Всем привет!
Встав сегодня с утра на весы (на тощяк) не поверила своим глазам -1,3 кг за сутки!
Такого не бывает! Даже воды столько уйти не может! Да и вообще во мне что воды с ведро лишней
Я понимаю что многие скажут что при весе в 120 кг... кг теряют быстро... но тогда получается что я за неделю сколько скину?
Вчера был первый день! и то я во многом согрешила но старалась придержеваться и просчитала калораж того что готовила.
Сегодня с утра опять двадцать пять! Сломались кухонные весы...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад