Привет дорогие мои!
Мои постройняшки продолжаются Загадка стояния веса раскрыта, на неделю раньше пришла красная армия
Вес на той недели как качали скакал, я не взвешивалась, дабы не расстраиваться, кд к концу встала сегодня на весы -500, не густо, но и не пусто
зато сейчас процесс думаю пойдет. В пятницу купила зимнее пальто, радости полна попа, с моим ростом, вообще проблема, подобрать верхнюю одежду, а тут село, как влитое...
Читать далее»
Я хитрый саботажник...
Вчера вместо того, чтобы пойти на танцы и тратить там калории, я как прилежный "худеющий" купила копченую скумбрию, наварила картохи и устроила ночной дожёр конфетами...
Молодец... что тут еще скажешь...
А потом удивляюсь, отчего вес растет...
И тут я сделала вывод! Он гениален! Это потому, что весы не работают!
Всем отличного похудения!
Не берите пример с меня!
И так решено, начинаем...
диета 6 лепестков - начала с весом 89,6.
к сожалению без кофе я не могу, по этому на завтрак по грешила кофе + сухие сливки и небольшой кучек банана.
в обед и на ужин будет рыбка, для первого дня рыбу купила неудачную, ну ничего поедим ее и к вечеру сделаем свежую.
Вот сижу я над дневником и хочу поделиться. А потом понимаю, что как-то особо и не хочу.
Вес на месте. 58,8-59. Забиваю потому что. Как обычно - лишний кусок сыра или курицы и прощай, дефицит.
Ну да ладно. Хрен бы с ним.
Проблема есть одна. Живу с родителями уже второй год. Они помогают в воспитании мелкого, но в основном с ним я. Отец помогает деньгами (муж алименты не платит много лет), и это здорово. Но он манипулятор и псих...
Читать далее»
Доброе утро)) Не выспалась сильно... Малыш вечером навизжался со старшим и долго не мог уснуть от перевозбуждения)) Спать хочу... Но зато вчера гуляла 2 часа, а с учетом того, что на улице то каша, то замершая каша и коляску приходилось местами тащить на себе, то и силовые нагрузки тоже были))) Вчера в обед стала один грейпфрут - и так мне было голодно, через час опять есть захотела. Но вечером так закрутилась, что вспомнила о ужине только в 20ч...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня среда. Вчера думаю все подзарядились энергией после взвешивания. Я лично готова горы свернуть, но отвес получить.
Нагрузка сегодня такая:
Всем хорошего и продуктивного дня!
Гороскоп на сегодня
18-19 лунные сутки. Сегодня Луна в Раке, формирующая напряженные аспекты к Марсу и Урану, создает нестабильный общий фон, провоцирует вызывающее или нестандартное поведение, толкает на риск, агрессию или экспромт. Эмоциональный дискомфорт может стать благом, если направлен на конструктивные, а не разрушительные цели...
Читать далее»
Я ужасно не люблю советовать или пропагандировать диеты или стили питания, считаю, что это личное дело каждого. Но, с другой стороны, понимаю, что если бы не все те люди, которые активно делились своим положительным опытом, писали статьи, рассказывали на форумах и т.п. - я бы так никогда бы и не узнала, как спасти своё собственное здоровье, психику, отношения с близкими - да всю свою жизнь в итоге, которые были в опасности из-за моей зависимости от сахара. Часть моей истории - в предыдущем посте...
Читать далее»
Объявляется набор на 37-ю дуэль.
Это Дуэль Новогодняя.
Участие в ней смогут принять только самые смелые!!! Способные пережить с достоинством новогодние обжорства!!!
Набор и формирование пар - до 10 декабря.
Старт дуэли 13.12.2017, окончание 10.01.2017
Заявки принимаю до ВОСКРЕСЕНЬЯ вечера.
Пишете заявку, указываете :
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту...
Читать далее»
Всем привет.
Мы дождались финала.
Не стесняйтесь и покажите, чего достигли за всю 36-ю дуэль.
Дамы, которые остались без напарниц, - отчитывайтесь в паре № 49
Скоро подведём итоги, кто же лучший в 36-й дуэли... и не только.
Проанализируем, кто похудел эффективнее всех за осень!!!
А дальше - Новогодний марафон!!!
Дамы, к барьеру.
На старт! Внимание! Марш!
Угли - зло...
1 день назад