У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Массаж пальцев на руках для здоровья	12 мая 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.
Указательный палец
Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.
Безымянный палец
Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	12 мая 2018 года

+6 | Комментарии (0)

	Отказываюсь от идеи сбросить вес ради сброса веса.	12 мая 2018 года
	Angel_Lel

Отказываюсь от идеи сбросить вес ради сброса веса.

Я с утра в душе думала и поняла что мне надо отказаться от идеи снизить вес. Раз, сколько себя помню, склонна к лишнему весу, то это есть и надо признать что я не буду как те кто у кого ребра торчат. А так лишний вес плох прежде всего для здоровья, то лучше думать о том что делает меня здоровее. Я же жила с лишним весом и замуж вышла и работала и все. Понятно что есть стереотипы, но я то живой человек и пора уже повзрослеть и простить себя что я такая какая есть. На то есть причины явные... Читать далее»

	Angel_Lel
	12 мая 2018 года

+31 | Комментарии (27)

	Случайности и чувство вины...	12 мая 2018 года
	Dailina

Рано проснулась... В летнее время у меня часто - как только светлеет, так я просыпаюсь... И не получается высыпаться...
... Вчера вся такая умная - себя тут похвалила, что сладкое не ем, а сама...
Совершенно случайно вечером оказалась на мероприятии. Позволила себе шампанское, вино... немного И... маленький кусочек торта!!!
А ведь ещё подумала, стоит его есть или нет...
Ещё была мысля, что, может, сейчас вот позволю себе маленький кусочек торта, раз так хочется... Читать далее»

2 фотографии

	Dailina
	12 мая 2018 года

+8 | Комментарии (11)

	71.8 кг	12 мая 2018 года
	Lenab-82

Выбор продуктов играет важную роль. Заменила свинину на говядину и дело пошло пошло веселее!

	Lenab-82
	12 мая 2018 года

+3 | Комментарии (0)

	12 мая 2018, суббота	12 мая 2018 года
	Diasic

Всем доброе утро.
Рассказываю... Вчера день прошел спокойнее чем планировали.
Больше времени провели в машине с малышкой.
Были у врача и у нас все хорошо и тьфу тьфу.
Воды пила мало но ела более менее нормальную еду без сухомятки и вредностей. Хотя на сладкое безумно тянет. С утра и до вечера мечтаю о том чтобы съесть килограмм шоколадного печенья но пока держусь.
Вот и сейчас хочется очень сильно.
А как вы боритесь с тягой к сладком?

	Diasic
	12 мая 2018 года

+9 | Комментарии (26)

	До моря 67 дней ))))	12 мая 2018 года
	natalya nozdrina

Всем доброе утро, прекрасного настроение и приятных цисел на весах ))) Как и говорила ранее пишу свой небольшой отчет. Из заголовка видна цель и небольшое описание пути к ней. Ни знаю как вам а мне это очень нужно что бы бросить халтурить и четка действовать намеченному мною плану. Старт мой был 2 дня назад с 85 кг. Соблюдалась ПК но не ПП, как я задумала ранее но к этому мы все же вернемся. Физ нагрузки присутствуют, это курс упражнений на пресс и с завтрашнего дня добавляется на все группы мышц... Читать далее»

	natalya nozdrina
	12 мая 2018 года

+6 | Комментарии (2)

	Пирог с курицей, картофелем и сливками.	12 мая 2018 года
	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Всем, доброго субботнего денечка!!!
Для теста просеиваю муки 280-300 грамм, вместе с чайной ложкой разрыхлителя, добавляю 100 грамм мягкого масла и перетираю все в крошку
Беру 100 мл сливок, у меня сливки 33 %, можно взять и менее жирные, к сливкам добавляю чайную ложечку сахара
и половину чайной ложечки соли и перемешиваю
Вливаю сливки в миску с крошкой из муки, разрыхлителя и масла. Замешиваю тесто и убираю его в пленку, пока буду заниматься начинкой... Читать далее»

19 фотографий

	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	12 мая 2018 года

+34 | Комментарии (16)

	Прогноз	12 мая 2018 года
	nkonaro

12 мая 2018
Гороскоп на сегодня
26-27 лунные сутки. Сегодня Луна в Овне склоняет к импульсивности, которая и может стать основным источником проблем. Любой порыв будет недолгим, может «не хватить дыхания». Мирные тенденции могут быть не замечены и не использованы на фоне эмоционального перевозбуждения. Чтобы приятно провести день, придется сознательно избегать напряженных моментов. В любых делах возможны осечки, срывы, запоздалые или преждевременные инициативы... Читать далее»

	nkonaro
	12 мая 2018 года

+5 | Комментарии (5)

	Поздравлялки...	12 мая 2018 года
	andreeva marina71

Девчата, с праздником!

1 фотография

	andreeva marina71
	12 мая 2018 года

+5 | Комментарии (3)

	Мотивация штука сложная, многоуровневая и совершенно (совершенно!) нелогичная	11 мая 2018 года
	Helen Magnus

Я худею не для здоровья.
Потом что и так вполне здорова и потому что отсутствие лишнего веса – нифига не гарантия. Почти все мои подруги – худые девушки до 30 лет (как так блин получается-то, а?! Эй, вселенная, я хочу толстых подруг, чтоб можно было меняться шмотками!)... Читать далее»

	Helen Magnus
	11 мая 2018 года

+18 | Комментарии (32)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.