Дневники

	23.07.2018	23 июля 2018 года
	Paige

Привет. Вес 72,8кг

	Paige
	23 июля 2018 года

0 | Комментарии (0)

	Обещала рецепт! Овсяно-картофельные котлеты	23 июля 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Обещала рецепт! Овсяно-картофельные котлеты

Рецепт из далеких 90-ых годов.
Я показывала-просто овсяные котлеты.
Но иногда их делали со свежей картошкой. Картофель-сырой, трем его на мелкой терке.
Порой, вот хочется чего-нибудь такого...
Готовятся такие котлеты без мяса и получаются вкусными! Простые в приготовлении, получаются нежными, с аппетитной хрустящей корочкой.
Потребуется:
Овсяные хлопья – 100гр.
Вода кипяток – 100мл.
Картофель – 1 шт( крупный)
Луковица – 1 шт.
Чеснок – 3зуб.
Соль – 1/2ч.л.(без горки)... Читать далее»

10 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	23 июля 2018 года

+60 | Комментарии (33)

	Как ухаживать за крашенными волосами?	23 июля 2018 года
	КсюшаКсюха87

Девочки, всем приветик! Хочу послушать ваши советы, как правильно ухаживать за крашенными волосами. Может вы делаете какие -то масочки специальные для крашенных волос? У меня волосы стали сухие и ломкие. По - моему краска пересушила мне их...

	КсюшаКсюха87
	23 июля 2018 года

+4 | Комментарии (11)

	..и о диете летом, когда загораем.	23 июля 2018 года
	Mary555

Вода никак не повлияет на ваш окрас, а вот морковный и абрикосовый соки его усилят.
Способность некоторых веществ усиливать действие загара может как помочь, так и навредить. Грамотно используя её, врачи лечат псориаз, витилиго и прочие болезни, связанные с нарушением пигментации кожи. Не зная о существовании такой вещи, как фотосенсибилизация, можно, выпив таблетку или надушившись, выйти на пляж и получить в лучшем случае пятнистый загар, а в худшем — ожог, солнечную аллергию или токсический удар... Читать далее»

	Mary555
	23 июля 2018 года

+1 | Комментарии (1)

	КАК ВЫРАСТИТЬ ОПЯТА И ВЕШЕНКИ НА ДАЧНОМ УЧАСТКЕ	23 июля 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Очень приятно ходить в лес по грибы — это занятие нравится многим. Но что делать, если нет возможности сходить или поехать в лес? Ответ прост, вырастите грибы у себя на дачном участке.
В продаже в садовых магазинах или в интернет-магазинах есть готовый мицелий грибов, посадив который, вы получите гарантированный урожай опят на собственном дачном участке в течении 3-5 лет.
Опята любят влагу и прохладу, поэтому отведите для них тенистый уголок сада... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	23 июля 2018 года

+1 | Комментарии (0)

	Как принимаете льняное масло?	23 июля 2018 года
	Влентина2

Девочки, всем здравствуйте!
Подскажите: вы как принимаете льняное масло? По чайной ложке или по столовой натощак? Я практиковала семя льна перемолотое, добавляла его по немного в еду(пару раз в день) Купила бутылочку масла(250г), сегодня десертную ложечку с утреца приняла. А еще интересно: масло до таблеток? А то мне утром нужно принимать свои лекарства.
* Стройнею, теперь осталось все знания систематизировать и с учетом своих потребностей для организма, правильно питаться и двигаться... Читать далее»

	Влентина2
	23 июля 2018 года

+11 | Комментарии (20)

	Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 23.07.2018	23 июля 2018 года
	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 23.07.2018

Всем привет всех с началом новой недели!
Готовы к новым отвесиками? Я думаю, что да)
Нагрузка на сегодня
Всем нам прекрасного дня и отличной недели!

1 фотография

	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
	23 июля 2018 года

+2 | Комментарии (1)

	Прогноз	23 июля 2018 года
	nkonaro

23 июля 2018
Гороскоп на сегодня
10-11 лунные сутки. Познавательные и нестабильные сутки. Луна в Стрельце усиливает тягу к разнообразию, любопытство и непостоянство. Порой будет сложно отличить реальность от фантазий. Могут вызвать вопросы нюансы чужого языка или культуры. Есть вероятность ошибиться в эстетических, этических, медицинских, финансовых деталях. Приветствуются эрудиция, осведомленность, готовность учиться. Удачный момент для сбора сведений, разъездов... Читать далее»

	nkonaro
	23 июля 2018 года

+5 | Комментарии (12)

	Просто так...	23 июля 2018 года
	andreeva marina71

Всем приветик!
Четыре часа утра. Глаза на лоб
И сон куда то провалился???
Привет! Перестройка организма!!!
Здравствуй КЛИМАКС!!!
Всегда удивлялась своей мамочке и бабушке, что это им не спиться по утрам...
Вот и сама дождалась...
Прощай, МОЛОДОСТЬ!!!
Вчера, была шикарная нагрузка:
1. утренняя пробежка 4 км
2. поход на речку
3 1, 5 часовое "пулькание" в воде
4. сорока минутное занятие аквааэробикой
5. вечерний променад
Устала за день... Читать далее»

	andreeva marina71
	23 июля 2018 года

+5 | Комментарии (8)

	Без названия...	22 июля 2018 года
	Dailina

Я всю жизнь думала, что я одна такая особенная... худеющая... Все умеют взяться за себя и мгновенно похудеть, а точнее, вообще никогда не толстеют... И только у меня нет силы воли...
С мая шатко-валко взялась за себя... С июния стала более активной...
А вот сейчас несколько дней подряд (3 дня) у меня срывы... Жру всё вредное, что запрещала себе, пью вино...
У меня уже достаточно долгое время стресс. Все накопилось. Ото всего уже устала. Все надоело... Читать далее»