Жил один человек и жил он не очень хорошо – путано. Решил взяться за ум, делать добрые дела, спасать душу. Делал их, делал, а особенного изменения в себе к лучшему не замечал.
Как-то он шел по улице, видит – у одной старушки пуговица с пальто оборвалась и упала на землю. Увидел и думает: «Да чего там! Пуговиц у нее еще хватит. Не поднимать же! Ерунда какая!» Но все-таки, кряхтя, поднял пуговицу, догнал старушку, отдал ей пуговицу и забыл об этом...
Читать далее»
Хочу обратится к девушкам с сайта. Купила вчера фруктозу. А сегодня перелопатила интернет по поводу пользы и вреда фруктозы. Скажите, кто пользовался фруктозой, похудели ли вы с помощью ее или нет? Некоторые ее хвалят, другие говорят, что развивается сахарный диабет. Такие противоречивые мнения, что я растерялась.
Почти в каждой статье про уход за волосами рассказывают про важность сушить волосы естественным путем. Кажется, что нет ничего проще, чем не пользоваться феном в жару. Тем не менее мы знаем несколько важных нюансов в этой теме.
Шаг с использованием кондиционера нельзя пропускать не только потому, что он запаивает чешуйки волос и делает их более гладкими (что понравится обладательницам непослушных и вечно пушащихся волос), но и потому, что помогает высушить волосы быстрее...
Читать далее»
Привет девочки! 2 Месяц прошел, цели были поставлены, и снова не все достигнуто))))
1 месяц 2 месяц Итого:
Вес - 6,1 кг -2,9 кг - 9 кг так то неплохо! 2 дня назад вес был 115,3 теперь 116,3 ну да ладно.
Грудь - 3 см -3 см - 6 см стабильно)
Талия 5 см - 5 см - 10 см
Живот 1 см - 8 см - 9 см
Бедра 3 см - 3 см - 6 см хотелось больше)
Голень 1 см - 1 см - 2 см это вообще проблема(((((((
бедро 3 см - 3 см - 6 см нормально.
снова ела что хотела (спорта опять не было)...
Читать далее»
Итак, завтра среда и завтра разгруз. Присоединяйтесь. Я в обед поеду, машину на мойку отгоню и куплю пару литров кефира. Это будет мое питание на завтра. И вечером прот, возможно.
Из новостей.
Ну, прошел дождик. Так себе, но хоть что-то. Пугают, что все лето будет пекло. Очень даже верю.
У меня это все таки какая-то новая пищевая привычка. Вот уже месяц прошел, как пропал аппетит. Он так и не восстановился. Больше 2х раз в день не ем...
Читать далее»
Народные приметы
- 27 июня – Елисей Гречкосей. Продолжение посевов гречихи; в зависимости от погоды старались сеять, когда ясно и сухо. «Дождь в этот день обещает ещё семь недель с дождями». Если посевы закончены, но всё не было желанных дождей, то в этот день «заклинали крапиву» - секли её, чтобы «обожгла она небеса, и оттуда хлынули бы дожди».
- 28 июня – Фит, Амос...
Читать далее»
Вопрос терпения и долгосрочных перспектив.
Рельефище поплыл. Я демотивируюсь и унываю невероятно. Паника просто. Помню, как мне кто-то сказал: ты что, летом на кето? Погуляй в купальнике, потом осенью нацепишь пышные одежды - и вперед.
Но я решила, что здоровье важнее и ввязалась. Решение твердое, к адаптации не менее, чем полугодовой, готова. Но... вчера мерила купальники. Мама мия, лучше бы я этого не делала. Похоже, кто-то будет купаться в тазике...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!
Как всегда буду ждать ваших циферек до 12 часов среды.
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного дня!
Прошло 4 месяца, как мамы не стало. Мне казалось, что боль утихла. Но нет. Не отпускает, не могу никак вернуться. Чтобы немного отвлечь себя, рукодельничаю. Говорят, что труд лечит депрессию. Надеюсь, что мне тоже поможет. Вот делюсь своими мытарствами
Вышила папе футболочку
Две футболки на подарок: одна с гербом прокуратуры (для бывшего работника), а вторая для патриота с флагом России на груди и гимном во всю спину
Кот свояку в машину. У него на пузике можно рисовать...
Читать далее»
Всем доброе время суток. Пишу свой небольшой отчет и хочу поделиться своей небольшой победой ))) Сегодня я разменяла -15 кг. чему очень рада. А ведь казалась что это несбыточная мечта. Я до сих пор встаю на весы и не могу поверить что в на табло не 95 впереди )))
Для окончательной цели нужно столько же. В голове начинает закрадывается неуверенность в себе. Хотя у меня есть небольшая фора перед собой, в виде назначенного срока...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
4 часа назад