(Всех, называющих это блюдо, типа Хрючево или еще как, попрошу пройти мимо, без комментариев!
Обменивайтесь, пожалуйста, своими комментариями у себя в личке!)
В мясных рядах на рынке покупаете тоненькое сало со шкуркой!
Главное -чтобы была шкурка!!!
Она скрепит весь рулет!
Свиная шкурка
Калории, ккал: 216
Белки, г: 18.0
Жиры, г: 16.0
Углеводы, г: 0.0
Свиная шкурка – продукт, необходимый в качестве основы приготовления мясных блюд из свинины в различных кухнях мира...
Читать далее»
Живём бедно - довольствуемся дикими травами, живём богато - заказываем экзотические дикие травы в ресторане!
Нет денег - ездим на велосипеде, живём богато - крутим педали тренажёра в зале!
Нет денег - мечтаем о женитьбе, есть деньги - хотим развестись!
Нет денег - жена идёт подрабатывать секретаршей, есть деньги - секретарша подрабатывает женой!
Когда у нас нет денег мы делаем вид, что они у нас есть, когда деньги есть - говорим, что их нет...
Читать далее»
Новое видео про похудение! Узнайте как заниматься спортом, чтобы худеть! Идеальный пульс для снижения веса, альтернативы тяжелому спорту при противопоказаниях.
Путеводитель по видео:
0:03 Что необходимо для того, чтобы похудеть? Сколько раз тренироваться для сжигания жира (нормы физической нагрузки)?
0:48 Чем вреден бег по асфальту? Как бегать без вреда для позвоночника?
2:24 Тренировки на батуте. Кому можно, а кому нельзя? Лучшие виды спорта для похудения...
Читать далее»
Доброго времени суток!
Последняя неделя, поднажмём!?
Напоминаю, что взвешивание мы проводим с утра, на голодный желудок.
Если вы взвешиваетесь в одежде, то каждое взвешивание вам надо будет надевать одно и то же!
Итак, на фото обязательно отчётливо должно быть видно ваш вес, надпись "Ягодка", ваш ник и дату.
Далее, под фото вы пишите свою цель на неделю: "На этой неделе Я: сброшу 1 кг / пройду 100 тыс. шагов / схожу к массажисту" и т.д...
Читать далее»
Что - то совсем надоели жиры. Когда то успешно скинула вес на данной методике. Говорю сразу, эта методика не подходит тем, кто не любит молочку, ходить( заниматься и тд).
Залезла сейчас в инет с целью освежить в памяти все это дело... Итак, Выдержки с сайта..
Продолжительность его 2 недели, на протяжении которых нужно постепенно уменьшать количество съедаемой пищи и придать ускорение обменным процессам. Во время начального этапа похудения нужно соблюдать некоторые правила:...
Читать далее»
Всем привет!!!
Да-да, всё верно))) Командировка в Оренбург!!! Ждите в гости))) Полечу в понедельник, так что будет 2 вечера: понедельник и вторник. К сожалению, больше пофилонить не дадут, в среду, после рабочего дня - на самолёт, и обратно...
Никогда ещё не была в этом городе, нужно посмотреть. куда там сгулять и что я вообще успею посмотреть))) Это сделаю в воскресенье,
Сегодня с мужем идём в кино после работы...
Читать далее»
ВСем привет! Сегодня пятница и близятся последние летние выходные. Даже как-то немного грустно, но мы идем вперед!
нагрузка на сегодня для внутренней поверхности бедер:
Всем нам прекрасного дня!!!
Мы представляем рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме.
Чесночный сироп от кашля — проверенное средство по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса. Лучший сироп от кашля
ИНГРЕДИЕНТЫ
— 5–7 головок чеснока
— мёд жидкий
— 3 ст. л. порошка корня алтея аптечного
ПРИГОТОВЛЕНИЕ Чеснок очистите, перекрутите через мясорубку...
Читать далее»
Опять 25.
Беру с собой на дачу кухонные весы и отключаю гаджеты. Все бежим-бежим-торопимся-стрессуем-бежим-спотыкаемся-стрессуем-стрессуем-жрем.
Остановиться. Притормозить. Понять, чего хочу. И почему все не так.
Потому что целей очень много. Ресурса мало. Распыление сил на все приводит к упадку, депрессии и ожирению...
Читать далее»
Хоть меня вчера и закидали полезной информацией, я все равно сегодня составила меню не по этим табличкам а по списку что можно-нельзя по диете. Иначе как я сяду пересматривать каждый продукт который запланировала в меню: все его индексы - фегиндоксы так неделю буду голодать пока разберусь . Буду читать и усваивать информацию постепенно а не за один день
Меню на сегодня такое :
З: каша гречневая, 2 яйца, салат с помидорчиков и огурчиков с чайной ложкой масла оливкового + чай без сахара...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад