Девочки, всем доброе воскресное утро! У нас оно пасмурное и с дождиком. Но я так этому рада, устала уже от 1.5 месячной жары. Но и не хочется, чтобы стало прохладно и дождливо. Радуюсь, что успела, до дождя собрать малину и красную смородину, все остальные ягоды еще не поспели. По новой зацвела ремонтантная клубника. Планировала сегодня подкопать картошку, посмотреть какая она уже. Так хочется молоденькой картошечки с укропчиком и малосольным огурчиком, но из - за дождя откладывается...
Читать далее»
|
Геня
|
|
29 июля 2018 года
|
Всем приветик, девочки!!!
Сегодня всё по плану, утренняя пробежка на стадионе.
Самого утра у нас идет дождь.
Как поётся в песне:
У природы нет плохой погоды...
Дождь не пугает.
Четырёх километровая дистанция выпонена.
Хотя вся сырая, а чувство удовлетворённости тренировкой не покидает.
Следуюший этап тренировки: растяжка...
Дождь не унимаетя, настроение ещё больше поднимаетя.
Тренировка закончилила, сырая как лягушка, а СЧАСТЛИВАЯ...
Всем девчата, желаю СЧАСТЬЯ...
Читать далее»
Всем прекрасного доброго утра!
Ура, у меня идеальный цикл: без срывов, без голода, и с результатом -600 за 4 дня. Б и К стоял на месте, У - 600 (горжусь собой, была весь день на конференции и смогла не накосячить )), В ноль. Правда, легла спать в час ночи, и через три часа уже поднялась. Иначе, была бы приятная циферка, точно знаю)
План на дни 14-18: (-400). В цикл включаю пять дней, т.к. через два часа узжаю в отпуск, дорога + горячая встреча на месте не оставляют уверенности, что будет без сбоев...
Читать далее»
29 июля 2018
Гороскоп на сегодня
16-17 лунные сутки. Сегодня Луна в Водолее помогает сохранять дружелюбие и мыслить коллективными категориями. В первой половине дня уточненная оппозиция Луны и Меркурия подтолкнет к диалогу или обмену новостями. Попутно, предстанут в новом ракурсе некоторые забытые идеи, будет шанс возобновить старые связи или продолжить прерванную дискуссию. Особый интерес могут представить фото- и видеоматериалы. Слова и эмоции вряд ли перейдут в новое действие...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня воскресенье уже. Так быстро выходные пролетают!
Но мы идем вперед!
Нагрузка на сегодня
Всем нам отличного дня!
Девчонки смотрю что интерес у вас возник по этому пишу для вас этот дневник. Буду благодарна конструктивной критике и вопросам по поводу прочитанного.
И так если вы решили похудеть то через пару дней возникнет ностальгия по любимым блюдам и посиделки за столом.
Первым делом хочу сказать что это нужно делать и планировать дабы не растерять друзей и вкус к жизни.
Вторым делом нужно согласиться с мнением ученых что в конце недели людям тяжелее всего придерживаться диеты...
Читать далее»
Поступила куда и хотела, на заочное профессия программист, если точнее, разработчик программного обеспечения (software developer). Вчера уже подписала договор.
Об этом писала здесь https://www.diets.ru/post/1819311/
Теперь буду с интересом ждать начала сессии. Надеюсь, что все получиться.
Всем приветы
Я сегодня сделала шелак с кошачьим намеком
Теперь я в образе женьщины кошки
Вес 62.0 (+400)
Сегодня я - жрун!
Купила бюрек. Пирог такой с брынзой. Как банница. Чуть тесто отличается. Такая дрянь... Подозрения меня терзают, что сделан он был не на масле, а на свином жире... У меня, наверное, за столько лет уже нет ферментов для переработки животного жира. Или просто жирный был. Весь день тошнило и изжога замучила. Правильно, не покупай, Марина, то, что есть нельзя!
Да и на ужин многовато съела. Баклажанам уже третий день, сыр нужно было оже доедать...
Читать далее»
Вопрос, в большей мере, касается сладкого. Понятное дело, что все мы его любим (и не говорите мне, что это не так). Я не отношусь к сумасшедшим сладкоежкам, типа дня не могу без шоколадки, нет. Но полностью отказаться от сладенького тоже сложно. Дома есть орехи, сухофрукты, цукаты, пастила (натуральная, без всяких консервантов). Но всё равно нет-нет да хочется конфетку шоколадную, зефирку, вафельку. Как с этим бороться? Как себя останавливать...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
16 дней назад