Нет ничего невозможного. День 48.25.08.2018

Утром вакуум и зарядка. Вечером решила позаниматься над прессом. Как раз неделю назад была такая тренировочка Тренировка была такая как в этой статье - https://www.diets.ru/post/1833746/. Но в этот раз уже осилила 3 подхода! Отдых между подходами 1 минута. Потом покрутила обруч 15 минут.
Меню
Завтрак:яичница на воде, овощи.
Перекус:арбуз.
Обед:борщ зеленый.
Перекус:---
Ужин:салат из капусты, огурца и морковки, скумбрия.
В целом больше ничего Завтра едем на море отдыхать так что я пошла собираться
Всем удачи в похудении!
Рейтинг:  +1
Лиза19_95
27 августа 2018 года 133 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нет ничего невозможного. День 48.25.08.2018
Утром вакуум и зарядка. Вечером решила позаниматься над прессом. Как раз неделю назад была такая тренировочка Тренировка была такая как в этой статье - https://www.diets.ru/post/1833746/. Но в этот раз уже осилила 3 подхода! Отдых между подходами 1 минута. Потом покрутила обруч 15 минут.
Меню
Завтрак:яичница на воде, овощи.
Перекус:арбуз.
Обед:борщ зеленый.
Перекус:---... Читать полностью
 


Дневник Лиза19_95:



Комментарии:

27 августа 2018 года
0
Как скумбрию готовили?

27 августа 2018 года
+1
Запекаю в духовке с лимончиком и укропом


Оставить свой комментарий
B i "