Дневники

	Просто фотографии завтраков.	29 июля 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Я всегда, всю свою жизнь, до 50-ти лет, была среднего телосложения(это по медицинским описаниям в медкарте )Историю моей резкой прибавки в весе- с 65кг, максимум, всю жизнь до 100кг-знают многие на сайте.
Все это произошло за год.
За год и скинула, но до 70кг. Пять лет держалась в этом весе приблизительно.
Год назад-новые таблетки, произошел сбой-и вернуться не могу, болтаюсь в районе 77-79, но я и не могу двигаться много!
Придерживаюсь системы Минус 60 все годы, что нахожусь на сайте... Читать далее»

32 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	29 июля 2018 года

+63 | Комментарии (140)

	Неделя вторая	29 июля 2018 года
	Krista69

Приветы всем!
Прошла вторая неделя моего возврата к подсчету калорий и питью воды. Запал первой недели, к сожалению, немного поутих Соблюдаю калорийность уже не так строго, как на первой неделе(
Но по прежнему хочу быть стройной и не стесняться своего тела!
Калорийность была плавающей-от 1400 до 1800. Тем не менее, отвес есть! Минус 1 кг. и по минус 1 см. с живота и бедер
Из активности прогулки по 30-60 мин., в зависимости от самочувствия... Читать далее»

	Krista69
	29 июля 2018 года

+2 | Комментарии (2)

	2 день эксперимента	29 июля 2018 года
	Ита Мира

Сегодня второй день, моей 90 дневной диеты. Много чего еще не знаю, но пытаюсь изучать информацию по мере надобности. За первый день отвес -800. 1/90 еще 89 дней впереди.
Об этой диете знала давно, даже пробовала ее, но из-за некоторых ошибок набрала за 4 первых дня 1,5 или 2 кг, уже толком и не помню. Надеюсь продержаться до конца. Хочу сбросить хотя бы 10 кг. Вес на сегодняшний день 79, 5. Хочу хотя бы 70 кг весить... Читать далее»

	Ита Мира
	29 июля 2018 года

+6 | Комментарии (2)

	Чудо в снежном краю	29 июля 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Из воспоминаний архимандрита Филадельфа (Мишина).
В ссылке я был. Голодный год. Есть было совсем нечего. Работа очень и очень тяжелая. А есть нечего. Совсем почти нечего. Да еще зима суровая, пасмурная. Транспорт не мог ходить, и доставка прекратилась. Мы несколько суток были совсем голодны и холодны. Да еще, как на грех, мороз прибавил до сорока градусов. Птица мерзла на лету. А одежонка-то… Многие мои собратья полегли, обессилили и не могли ходить. Я тоже собрался умирать с голоду и холоду... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	29 июля 2018 года

+17 | Комментарии (16)

	НЕСКОЛЬКО АНЕКДОТОВ О СЛОЖНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН	29 июля 2018 года
	MarinaTsareva

***
Если развалилась семья, то нельзя винить только мужа. Виноваты оба... и муж, и свекровь.
***
Мы так давно женаты, что жена может договаривать мои фразы. Начало тоже придумывает она и еще что-то добавляет от себя в середине.
***
Так хочется влюбиться... Но муж против.
***
— Фира, вы представляете — этот подлец таки меня бросил, и я осталась одна с мужем!
***
Все поняли, что свадьба была не по любви, когда жених отпустил голубя с запиской: «ПОМОГИТЕ!»
***... Читать далее»

	MarinaTsareva
	29 июля 2018 года

+26 | Комментарии (8)

	Всем, с "дырой в груди"посвящается...	29 июля 2018 года
	Баст

Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.
Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.
Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.
Складывала конфеты и шоколад
Тоннами... Читать далее»

	Баст
	29 июля 2018 года

+22 | Комментарии (7)

	На здоровье... Наше тело – отражение того, что мы едим	29 июля 2018 года
	andreeva marina71

Ни для кого не секрет, что ожирение стало огромной проблемой современных людей – мы меньше двигаемся, потребляем большое количество жирных продуктов, калорийных соусов, сладостей.
Всюду бесконечные соблазны, и производители соревнуются, кто предложит очередной супер-продукт, против которого не устоит ни один потребитель.
Результат этой гонки можно наблюдать на улицах любого мегаполиса – по статистике, едва ли не каждый второй житель развитых стран имеет избыточный вес... Читать далее»

	andreeva marina71
	29 июля 2018 года

+8 | Комментарии (2)

	Начало похудения	29 июля 2018 года
	Татьяна0606

Всем привет, с сегодняшнего дня начала путь к стройной фигуре.
Может кто нибудь поможет,

	Татьяна0606
	29 июля 2018 года

+5 | Комментарии (3)

	Вот и прошло 10 дней диеты	29 июля 2018 года
	souf

За 10 дней так и осталось 3,800. РЕзультат хороший Двигаемся дальше.
Нарушать не хочется, исключение позавчера варенье варила вусное из слив, какао и орехов. Как будто так и питалась всегда.
через 5-7 дней от начала, кожа начала чиститься. Прыщи выскакивают. Тоже самое было когда я сидела первый раз на этой диете.
Мне начинает казаться что у меня худеет лицо. И начинает живот спухать. Настроение на подъеме. И дни как то очень быстро летят. НЕт такого что я жду какой то из дней. Нет... Читать далее»

	souf
	29 июля 2018 года

+15 | Комментарии (4)

	С днём торговли!	29 июля 2018 года
	Нинулька1973

Поздравляю Всех торгашей, в хорошем смысле этого слова с профессиональным праздником!
Пусть наша работа приносит нам только радость, хороших продаж и адекватных клиентов!
Руководители пусть дают почаще премии, а не только люлей... Читать далее»