Дневники

	Будем стройнеть дальше. День 16. Фотоотчет.	11 сентября 2018 года
	zolotaia

Будем стройнеть дальше. День 16. Фотоотчет.

Доброго всем вечерочка
Очередной отчетик за день.
Вес утром 61.7(-100)
З.каша овсяная+два бутербродика с паштетом+огурчик+кофемолоко, конфетку не стала есть
П.фрукты(винограда половину съела )
О.котлетки (рецептик здесь https://www.diets.ru/post/1607524/)сегодня с тунцом и вместо муки манки ложка столовая+салатик(рецептик позже выложу в группе)+кусочек хлебушка домашнего сегодня пекла
и хлебушек, который пекла
П.домашний йогурт с замороженной земляникой+семена льна... Читать далее»

8 фотографий

	zolotaia
	11 сентября 2018 года

+24 | Комментарии (43)

	Slow Carb. Неделя 6.	11 сентября 2018 года
	Gotka

Вес 75,7.
Минус 0,4 за неделю.
И ровно минус 4кг за шесть недель.
Худею, несмотря ни на что.
Зажорный день перестала выделять, т.к. почти каждый день позволяю что-то не то.
Но это "не то" стараюсь съедать на завтрак.
И стараюсь соблюдать перерывы между едой. Чтобы если уж не три раза, то не больше четырех раз в день питаться.
Было пару раз за неделю, когда хотелось ЖРАТЬ беспрерывно (нервное)... Читать далее»

	Gotka
	11 сентября 2018 года

+3 | Комментарии (2)

	Училка	11 сентября 2018 года
	Кошечка в Кинозал

год 2015
страна Россия
Рейтинг 5,8
Внезапную тишину школьных коридоров оглашает выстрел. Доведенная до крайности учительница истории берет в заложники целый класс. Но вскоре ситуация в корне меняется и заложницей становится она сама…
P.S. Грубовато, но стоит посмотреть вместе с подростками.

	Кошечка в Кинозал
	11 сентября 2018 года

+3 | Комментарии (5)

	Горбуша запеченная в сливках.	11 сентября 2018 года
	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Всем, привет
Принесла вам рыбки, а это ни только вкусно, а еще и полезно.
Рецептик простой, как всегда
Горбушу чищу, отрезаю хвост. хорошо промываю и на кусочки делю. Рыбка у меня без головы была примерно 1 кг. Добавляю специи по вкусу и сбрызгиваю лимончиком, перемешала и оставила минут на 20-30
Укладываю в форму
Заливаю сливками, их нужно 500 мл
У меня в этот раз вот такие были
Накрываю фольгой... Читать далее»

7 фотографий

	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	11 сентября 2018 года

+35 | Комментарии (40)

	11 Сентября-Усекновение главы Иоанна Предтечи	11 сентября 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Православие.

11 Сентября-Усекновение главы Иоанна Предтечи

Усекновение главы Иоанна Предтечи является не просто церковным праздником. В православии это великое торжество, которое при всем при этом не относится к числу двунадесятых праздников (то есть к двенадцати важнейшим после Пасхи церковным торжествам). Это день мученической смерти Иоанна Предтечи, известно так же как Иоанн Креститель. Отмечается он в начале осени, а именно 11 сентября (по старому стилю это 29 августа)... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	11 сентября 2018 года

+8 | Комментарии (10)

	«Быть женственной не значит быть тряпкой»: рассуждает Михаил Лабковский	11 сентября 2018 года
	TINATI87 в Кладезь житейской мудрости

«Быть женственной не значит быть тряпкой»: рассуждает Михаил Лабковский

У многих женщин, читающих мои колонки и слушающих лекции, возникает протест. Когда я говорю о независимости, самодостаточности, способности себя обеспечивать, принимать ключевые решения, собственной карьере, контроле над своей жизнью — женщины говорят мне, что я нарисовал чисто мужской образ. Образ жесткий, резкий, начисто лишенный женственности.
Предположим. Но давайте посмотрим, что ждет женщину, лишенную этих так называемых «мужских» качеств. Представим себе такую девочку-девочку, феечку... Читать далее»

	TINATI87 в Кладезь житейской мудрости
	11 сентября 2018 года

+15 | Комментарии (162)

	Один -из многочисленного количества рецептов таких блинов-способ выпечки марокканских блинов. Марокканские блины "Багрир"-практически без масла и жарятся на сухой сковороде.	11 сентября 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Один -из многочисленного количества рецептов таких блинов-способ выпечки марокканских блинов. Марокканские блины "Багрир"-практически без масла и жарятся на сухой сковороде.

Долго я присматривалась к этим блинчикам. Видела множество рецептов, порой и заморочных!
В основном, в рецептах-все начинается с манки. А тут -с муки.
Главное отличие марокканских блинов заключается в технике приготовления! Они жарятся только с одной стороны и на небольшом огне и без масла.
Понравились блинчики, очень податливые, невесомые, просто шелковые!
Жарятся на сухой сковороде!
В составе-масла мизер... Читать далее»

11 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	11 сентября 2018 года

+43 | Комментарии (15)

	День 1.	11 сентября 2018 года
	devochkaMoja04

Попробую вести отчёт. Надеюсь, это поможет не срываться и пойти на фитнес.
Не знаю, стоит ли отойти от минус60, слишком мало ккал.

	devochkaMoja04
	11 сентября 2018 года

+4 | Комментарии (2)

	На первый, второй пересчитайся!	11 сентября 2018 года
	Ulinita в Диета 5 столовых ложек

Привет, мои дорогие!
Обидно стало за родную группу. Что-то пусто здесь, хоть "Ау" кричи
Кто сейчас на ложечках? Отпишитесь!
Хоть стыдно будет перед людьми нарушать
Ведь был у меня очень хороший результат: постройнела с 69 до 62 и 1,5 года держала этот вес!
А сейчас что-то случилось. Сначала я вернулась к 69, а когда решила что пора опять стройнеть, вес попер вверх до 80
Сейчас вроде 75, но весы погоду показывают часто... Читать далее»

	Ulinita в Диета 5 столовых ложек
	11 сентября 2018 года

+19 | Комментарии (61)

	Нарушаю и хандрю	11 сентября 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Да, вот такая вот лень вдруг меня настигла. Стыдно - до невозможности, но что есть, то есть.
Уборку на выходных не сделала, шаги вчера еле-еле до 6 тысяч дотянула... И вообще плакать хочется...
Работа не идёт, есть хочу.
Сточила утром никакой пирожок с картошкой. И продолжаю хотеть чего-то жутко вредного...
Не выспалась... За окном пасмурно.
Книжка про любовь не читается...
Да ещё и, как мне кажется, туфли пахнут нехорошо...
Аааа!!! Спасите!!!