У нас с утра дождик моросит, сегодня обещают +15, а ночью было +6 всего.
Чувствуется дыхание приближающейся осени...
ЛЕТУ КОНЕЦ
НЕ УНЫВАЕМ! ВЫШЕ НОС!!!
Цели не сегодня не меняю.
У природы нет плохой погоды..
Иду на пробежку на стадион
КТО СО МНОЙ!!!
Всем девчата, хорошего настроения на выходные дни!!!
Всем приветик! У меня отчетик
Отчетик о том, что у меня сегодня отвесик аж цельных 500 граммчикофф
Что хотелось бы добавить к этому знаменательному событию. Пью 2л в день (иногда даже больше ) Кушаю второй день порциями по 200гр. Балин, и почему мне не 3 годика? Мама бы меня похвалила
А здоровье мое не очень... То лапы ломит, то хвост отваливается А если точнее, то начались спутники всех моих экспериментов с питанием - Их Величество запоры...
Читать далее»
Всем приветы!!!
Уже 4-й день в магазине мидитирую перед арбузом, купить страшно
Тренер говорит что только в углеводный день и иногда а хочеться конечно
А вы как к арбузам относитесь? С осторожностью или трескаете за обе щеки?
Всем привет!
У меня сегодня пятница 13-ый день.
Вес: 69.2 кг ( плюс 300 гр)
Завтрак
Гречка с молоком, хлебец с маслом и сыром, хлебец с джемом, конфетки, кофе.
Перекус
Виноград и арбуз. ( съела меньше ).
Обед
Фаршированный перчик любимый , хлеб.
Далее
Пятница-развратница...
Всем шикарной пятницы!!!
Приветики) Болезнь кажется прошла меня стороной и хорошо. Сегодня ходила на море (о чем еще ниже напишу), немного поплескалась, водичка отличная. И вообще решила пока лето совсем не утекло походить на море и стараться как можно дольше плавать. Хоть я и не любитель долгих заплывов. Но за то пробыв в воде 5 минут ( я имею в виду когда ты все время плывешь, а не плескаешься у берега), ты потом чувствуешь ВСЕ мышцы. Даже о которых и не знал А вообще это очень веселое занятие, особенно если ты в компании...
Читать далее»
Сегодня ролик про стандарты питьевой воды! Смотрите и оставляйте комментарии!
Путеводитель по видео:
0:21 Какая должна быть вода? Параметры идеальной воды. Сертификация по микробиологической чистоте.
1:20 У меня колодец! Что делать?
2:06 Содержание соли тяжелых металлов в воде. Что это такое? Какие должны быть минералы в воде? Как проверить воду солемером?
6:21 Вода и её окислительно-восстановительный потенциал. Грудное молоко по окислительно-восстановительному потенциалу для ребёнка...
Читать далее»
Хочу с понедельника сеть на 6 лепестков ( будет мой первый опыт на этой диете). Надеюсь найти тех, кто сможет составить мне компанию
Добрый день, у нас сегодня дождь, пасмурно и тянет поспать .
Погулять на улице не выйдет. Попробую свою норму шагов пройти дома, с Лесли
Последние два дня выходит более 10000. Позавчера гуляли с детьми в парке у Обелиска, у нас там всегда много детей.
С одной стороны парк сделали хорошо, навели порядок - клумбы, лавочки. Много экспонатов для детей, есть место покататься на велосипедах/роликах/самокатах... Но... Вот есть же те, у кого чешутся руки все разломать...
Читать далее»
|
…
|
17 августа 2018 года
|
|
souf
|
Итого после Аля водного, но оказался арбузным. Итог за 29 дней 6,400кг.
Решила вчера не голодать. Тоесть есть хоть арбуз. И это дало хороший отвес.
Как я вчера вечером ждала утра что бы поесть.
|
|
souf
|
|
17 августа 2018 года
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад