Дневники

	"Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра" Колин Пауэлл	24 ноября 2018 года
	mezgu

Какая гадость этот мой жир, уже почти не нарушаю, но он крепко держится, придется скорее всего уже и калории считать не "на глаз". Мне понятно, что в тарелке гораздо меньше чем тогда, когда мой вес был близок к 150... Но тогда меня часто посещал понос (не знаю более приличного русского слова), сейчас - только запоры бывают. Организм задерживает все возможное. На сон после обеда меня не тянет, но этого не достаточно, вес уже пол года крутится возле 105-и... Читать далее»

	mezgu
	24 ноября 2018 года

+1 | Комментарии (3)

	Различные блюда, которые готовила на этой неделе с 18.11-24.11.2018	24 ноября 2018 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Различные блюда, которые готовила на этой неделе с 18.11-24.11.2018

У меня питание по системе Минус 60-и в основном, я показываю отдельные блюда, которые готовлю на завтраки и обеды!
-ХАЧАПУРИ-ЛОДОЧКИ ПО-АДЖАРСКИ
Тесто дрожжевое-я доверила его сделать ХП https://www.diets.ru/post/950025/
Начинка делается из адыгейского сыра+сыр сулугуни. Можно сделать начинку из творога+твердого сыра.
-ШТРУДЕЛЬ:
-С ЯБЛОКАМИ В ЛАВАШЕ https://www.diets.ru/post/1848694/
Спасибо Леночке! Люблю я лаваш и блюда с ним! Быстро и вкусно... Читать далее»

88 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	24 ноября 2018 года

+42 | Комментарии (29)

	фарш с овощами. чередование БО за 15 минут	24 ноября 2018 года
	olga-mai в "Рецепты диеты - доктора Дюкана"

Фарш у меня индейка 200гр
1 луковица
1 морковь кругляшками
2 больших шампиньонов.
1 помидор
2 зубчика чеснока.
соль перец укроп
На сковороде тушим фарш лук морковь и грибы
грибы выделят сок тушим до готовности и в конце кладем помидор и чеснок и зелень выключаем
Приятного аппетита.

1 фотография

	olga-mai в "Рецепты диеты - доктора Дюкана"
	24 ноября 2018 года

+2 | Комментарии (0)

	Тонкий Еврейский юмор.	24 ноября 2018 года
	Куся-Ленуся в Худеем со смехом!

Сима сказала Сёме, что купила сапожки: красные, лакированные, с пряжкой. Сёма ещё не знает, что это три пары!
- Роза! Я считаю, что ты все-таки не права!
- Ой, Яша, пересчитай!
Вы знаете, Фима, что ревновать свою жену к каждому столбу это комплекс неполноценности, а думать, шло она любит только тебя, мания величия!
Однажды к Хаиму прилетел Ангел и сказал, что Хаим заслужил Благодарность и теперь может выбрать деньги или мудрость... Читать далее»

	Куся-Ленуся в Худеем со смехом!
	24 ноября 2018 года

+30 | Комментарии (11)

	Хочу участвовать. есть вопрос.	24 ноября 2018 года
	olga-mai в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Задаю один и тот же вопрос всем, когда будет новый набор? Никто не отвечает.
Пожалуйста ответьте, очень хочется похудеть и посоревноваться.

	olga-mai в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	24 ноября 2018 года

+5 | Комментарии (18)

	Мысли вслух	24 ноября 2018 года
	daniellahka-2018

Модное течение, БОДИПОЗИТИВ. Создано для того, что б люди у которых есть увечья, которые исправить нельзя, полюбили себя такими какие они есть! Почему то множество толстушек поняли это по своему и с лозунгом бодипозитива, шагают весело по жизни..ну как шагают. Вот мне со своими лишними кг как то не весело. Банально шнурки завязать и то тяжело, ногти на ногах привести в порядок, это целая героическая атака. Пузо мешает, спина плачет. Какой тут позитив? ... Читать далее»

	daniellahka-2018
	24 ноября 2018 года

+10 | Комментарии (5)

	24.11	24 ноября 2018 года
	daniellahka-2018

Весы издеваются вроде и есть отвес, но фиг мне 79.. Показали 80 ровно. Может это потому, что во сне! Сьела 3 тарелки мороженого . Вообще со сном разлад, то сплю как не в себя, то целую ночь кручусь, хотя днем не спала вчера. Но не смотря на это, в перерывах кручения пересмотрела кучу сновидений, правда все какие то бяки..то машину мне побили, то я ее поставила и забыла где ...под конец жрала мороженку. Мороженое тут кстати перестают продавать где то в ноябре... Читать далее»

	daniellahka-2018
	24 ноября 2018 года

+2 | Комментарии (0)

	Пшенно-картофельные зразы с грибами	24 ноября 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

https://www.povarenok.ru/recipes/show/117148/с картинкам здесь
Предлагаю очень простой в исполнении, быстрый и вкусный рецепт домашнего ужина. Знакомый с детства вкус "полевой каши" удачно дополнен грибным ароматом. Подаем со сметаной, кефиром, молоком. Попробуйте!
Категория: Горячие блюда Блюда из круп
Ингредиенты для «Пшенно-картофельные зразы с грибами»:
Пшено (ТМ "Мистраль" — 2 пакет.
Картофель (отварной, средних размеров) — 4 шт
Яйцо куриное — 2 шт... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	24 ноября 2018 года

+3 | Комментарии (0)

	Яблочное пюре "Неженка" со сгущенным молоком.	24 ноября 2018 года
	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Яблочное пюре "Неженка" со сгущенным молоком.

Всем, привет
Принесла рецепт домашнего яблочного пюре, оно понравится и детям, и взрослым.
Яблок у меня примерно 1 кг, удалила косточки и нарезала, сложила в кастрюлю добавила воды мл 50 и поставила на огонь.
Под крышкой готовила до мягкости, постоянно перемешивала. Время приготовления зависит от сорта яблок. Если яблоки мягких сортов они приготовятся очень быстро. Мои стали мягкими минут за 15
Яблоки стали мягкие я их измельчаю в пюре погружным блендером... Читать далее»

6 фотографий

	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	24 ноября 2018 года

+20 | Комментарии (34)

	То неловкое чувство, когда ты каждый день на сайте, но уже год не писала в дневнике.	24 ноября 2018 года
	Ординка

Приветствую всех и тех, с кем мы счастливо общаемся вот уже почти восемь лет на сайте и тех. кто впервые читает меня.
Для тех, кто меня не знает, кратко о себе:
Сауле, 40 лет, счастлива, замужем, сын и дочка, трехзначный вес, казашка из Казахстана, люблю путешествовать с семьей на короткие и длинные дистанции, благодаря многолетнему общению на сайте стала теоретиком постройнения))... Читать далее»