Урааааааа я восстановила свою страничку. Как давно я хотела ее восстановить и вот сегодня это свершилось
Окна поменяли.
Новые светлые и стекла в 25 см шире прежних, да и решетки на окнах, стоявшие с момента покупки квартиры, сняли. И от этого когда Пухля смотрит в окно ей охота вылететь в него, подняв руки кверху и разбежавшись , благо первый этаж и даже если не удержит себя в этом желании лететь недалеко
Пока ставили окна Кузя успел весь вывозится в пыли и сожрать старую монтажную пену, благо немного и Пухля успела отобрать.
Закончили монтаж уже в 21.25, поэтому полы мыли уже ночью...
Читать далее»
Вот мне просто любопытно, на какой диете кому нравится сидеть? Кто какую любит Диету? Какая для вас самая простая и эффективная?
Этот рецепт несколько лет назад переписала в интернете у писательницы Татьяны Толстой.
У нее он назывался " Кремлевская хряпа". Она писала, что именно вот такую капустную закуску очень любил Леонид Ильич Брежнев. И что этот рецепт « пошел в народ» из кухни самого Кремля.
Не знаю, на самом ли деле нравилась генсеку такая закуска, но вот в нашей семье ее съедают быстро и с большим удовольствием.
Вот тот самый рецепт.
Надо
2 свеклы
2 морковки
2 луковицы...
Читать далее»
У меня второй тип диабета. С недавнего времени начала ходить в тренажерный зал. Все очень нравится. Но после тренировки сильно подскакивает уровень сахара в крови (на 2-3 единицы). Получается, в моем случае спорт мне противопоказан? И как же мне сбросить лишние кг?
Похудеть зимой, конечно, сложнее, чем летом. Но все-таки это возможно. Надо лишь знать определенные правила и пользоваться ими.
Способ первый, один из самых простых способов похудеть в холодное время года – это есть горячую и густую пищу. Для этой цели идеально подойдут супы. Суп согревает сначала желудок, потом вызывается прилив крови к другим органам. К тому же супы очень хорошо утоляют голод и подавляют аппетит...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера так красиво было на улице... Иду утром из фитнес-клуба, все деревья в инее - после нуля достало до минус 16-ти... Сказка.
Но - фотографировать холодно рукам было, моментально замерзали))) Поэтому, спрятавшись в офисе, у себя на 21-м этаже, я решила поделиться с вами видами:
Красота...
Ну что же, пошёл обратный отчёт: корпоратив уже в пятницу...
Читать далее»
Всем привет! Извиняюсь за очень поздний пост. С утра такой аврал, что только сейчас минутка появилась.
Нагрузка на сегодня
Всем нам прекрасного дня!
Святой Николай – самый, пожалуй, почитаемый святой на Руси. Его называют Чудотворцем, в России не счесть количества Храмов и монастырей, носящих его имя.
Николай-святитель родился в 3 веке в Греции, его родители смогли дать ему достойное образование – он много читал и много знал. Его дядя разрешил читать молитвы в Храме, любовь и вера в Господа была в нем с самых ранних лет...
Читать далее»
Вот, нашла подходящую для себя статью..
Лучше, чем ничего: редкие тренировки лучше, чем их отсутствие
Не стоит списывать со счетов даже очень редкие тренировки.
Так считают исследователи из UT Southwestern Medical Center.
В ходе эксперимента они измеряли активность нейронных связей у мышей.
Было выявлено, что даже очень непродолжительный легкий бег (четверть часа) вызывал снижение аппетита на продолжительное время, а также активизировал обмен веществ практически на двое суток...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад