Главная > Группы > Группы для обсуждения диет

Диета Кима Протасова - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Диета Кима Протасова

Группа для обсуждения диеты "Диета Кима Протасова"

Участники группы (1212)

Фотоальбомы (1)

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «Диета Кима Протасова»

	Ищу компанию))	3 февраля 2023 года
	pro100olivia

Всем привет!
Что-то мне скучно стало есть кто-то, кто тоже на «протасовке»?
Айда: https://www.diets.ru/club/1998456/

1 фотография

+5 | Комментарии (15)

	С 14.10.2022 на диету Протасова.	11 октября 2022 года
	Natka_tet

Доброго времени! Буду очень рада начать худеть в компании!! Вместе веселее. Очень хочу похудеть и поэтому нужна компания. Старт 14.10.22 присоединяйтесь.
Мне 41 год, рост 176 вес 94 кг.

+8 | Комментарии (3)

	Можно ли за пять недель похудеть на 11 кг.?	6 октября 2021 года
	irinka rodionova 8282

Девочки, эта диета, я так понимаю, рассчитана на пять недель, можно ли за пять недель на ней похудеть на 11 кг. По индексу массы тела, у меня как раз они лишние. Пробовала просто исключить мучное, ушло 3 кг, легко. Как не бывало, но дальше ступор.

+10 | Комментарии (13)

	Ну, погнали пчёл в Одессу!	26 апреля 2021 года
	Lastoshka1

Ну вот я и опять на Diets!
Так давно здесь не была, что даже восстанавливала пароль!
И снова на диете Протасова. Моя самая любимая, действенная и надежная диета. Первого результата хватило на 7 лет. Хватило и больше бы, если бы не моя самоуверенность, что теперь я не поправлюсь настолько, чтобы опять к ней прибегнуть. Но пищевая распущенность взяла вверх. Особенно в последний год с этой пандемией. Одним словом, я опять в строю худеющих...
Уходила отсюда с результатом 58 кг при росте 167 см... Читать далее»

+18 | Комментарии (16)

	Второй заход 6.5 лет спустя.	4 марта 2020 года
	Оленька Оленёнок

Доброго времени суток, барышням худеющим на ДКП! Далеко листать записи не пришлось, чтобы понять, что группа мёртвая... А жаль! Диета шикарная и действенная, не голодная, не дорогая и удобная!
Спустя 6.5 лет я обратилась к ней, как единственно верному, для меня способу вернуться в те параметры, которых я достигла будучи на ДКП в первый раз... Читать далее»

+21 | Комментарии (8)

	1день1недели	15 августа 2019 года
	hudyakowa marija

Ну что подходит первый день к концу. Что могу сказать? Тяжеловато, но терпимо.
Сегодня пекла хлеб и калачики из оставшегося теста, лепила пельмени сыну и делала окрошку мужу. Подошла, понюхала, попила водички и бегом с кухни. Но аромат выпечки
Вес: 89.7
Силы воли отправила запрос на дружбу надеюсь примет

+7 | Комментарии (0)

	Ищу друга в похудении	11 августа 2019 года
	hudyakowa marija

Добрый день Кто со мной на Протасова С четверга начинаем. Я есть в FatSecret, можем общаться и там. Жду

+1 | Комментарии (2)

	1/5 недель 3день	20 декабря 2018 года
	hudyakowa marija

Утро началось отлично. Но после обеда закончились овощи и яблоки. Я то почему-то подумала что у меня в выдвижном отделе есть овощи.
Итог: Завтрак- огурец, помидор, чуток сметану с чесноком и сыра где-то грамм 20.
2 Завтрак- творог и чуть меда(для аромата)
Обед- суп фасолевый, 🍞. Сало( чуть-чуть)
Ужин: 100-120 мл.пивка. Сыр- ~30(не больше), колбаса вареная-30-40гр.
P.S. Попросила мужа после работы принести мне овощей и что вы думаете... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

Диета Кима Протасова	1 апреля 2018 года
moloduletka

Добрый день! Хочу вступить в вашу группу. Мне 50 лет. Вес 75 кг. Устала таскать ДВЕ авоськи по ДЕСЯТЬ кг. Поправилась за два года на 20 кг, началась менопауза... К врачам идти не хочется, считаю проблему в питании На Протасовке сидела в 2010 году, за месяц похудела на 13 кг.75-62..(без выхода и спорта). К 2014году похудела до 55. Диета Кима Протасова нравиться тем, что нет режима питания и изменяет вкусовые привычки ( мимо ларьков с шавермой противно было проходить)... Читать далее»

+7 | Комментарии (7)