Привет, кто читает!
Решила я в сотый раз сесть на протасовку, хоть и зарекалась, что больше не буду))
Но, как говорится, не зарекайся!
Неделя позади, отвес -2.3, что совсем немного, ибо, в первые недели люди с большим весом теряют гораздо больше на таком скудном рационе, но, с моими проблемами со здоровьем, результат отличный
Неделя прошла легко, совершенно не голодно, хотя, кажется что прошла не неделя а пол месяца точно
В этот раз мне невероятно просто быть на этой диете (пока, во всяком случае), так же легко, наверно, было в самый первый раз, последующие разы было очень тяжело и я бросала. Видимо, всему свое время и нужно слушать свой организм
Продолжаю. Начало 2 недели
Привет, кто читает! 
Для продолжения диеты очень важен настрой! Если настроения нет, то руки опускаются очень быстро, даже если желание велико. Поддерживая такой настрой и все получится!
Огромных отвесов тебе!
Спасибо большое!!!
Я тоже не соблюдала. Теперь обязательно хочу как положено)
Самое трудное это первые 2 недели, потом вводится мясо и жить становится веселее)))
Мужчины всегда проще худеют, физиология такая...
Я в первый раз отлично скинула, сейчас со скрипом дело движется, но я буду продолжать, как будет - так будет. Слышала, что чем больше человек проходил диет, тем хуже будет результат, а у меня их ого-го сколько было! А может из-за проблем со здоровьем тяжело вес уходит...
Да, у меня тоже получалось только зимой/весной
Спасибо!