Дневники

	Стельки для похудения. Миф или реальность?	11 апреля 2011 года
	Lukas

Стельки для похудения
Dr.Metz помогут:
Снизить аппетит и ускорить процессы обмена веществ. Лишний вес является причиной избыточного аппетита. Фактически Вы «кормите» ту «лишнюю» часть себя, от которой желаете избавиться. Это похоже на замкнутый круг. Чем больше Вы едите, тем больше Ваш вес, тем лучше Ваш аппетит. Стельки Dr.Metz ускоряют процессы обмена веществ в организме. Вы просто не успеваете набирать вес и разрываете порочный круг.
Ускорить сжигание лишних калорий... Читать далее»

	Lukas
	11 апреля 2011 года

+2 | Комментарии (7)

	Марафон с Джил. День девятый	11 апреля 2011 года
	Alisa_x

Понедельнег задался :-)
Вот что значит выспаться на выходных, проснуться сегодня в семь утра, успеть позаниматься с ребенком, положить ее на утренний сон, сделать тренировку с Джил, и потом отлично поработать! А потом еще пройтись пешком пару километров с дочей, и вечером сходить на танцы.
Единственный косяк во всем этом чудесном действии, я кажется потянула левую ногу. При чем утром. А обнаружила на танцах. Танцевали сегодня хип-хоп, точнее современный танец, смешение стилей... Читать далее»

	Alisa_x
	11 апреля 2011 года

+7 | Комментарии (16)

	29 день	11 апреля 2011 года
	14388

у меня вчера был 29день диеты! я его так боялась, но оказалось все не так страшно!!! ничего не ела целый день кроме воды, при этом готовила еду из трех блюд своим мужчинам и ура!!! не сунула ни крошки в рот. Результат -600гр.

	14388
	11 апреля 2011 года

+4 | Комментарии (7)

	я ненавижу врачей нашей поликлиники	11 апреля 2011 года
	Perfect_Ann

Сегодня я со своим обострением гастрита пошла в поликлинику на очередной прием. Пока я шла до своего лечащего врача меня поймала школьная мед. сестра и сказала что надо измерить рост и вес( я от нее уже месяц бегаю, ну не хочу я, чтоб мой вес знал кто-то еще кроме меня), ну думаю вечно бегать не буду, пошла.. и капецц теперь у меня красуется просто офигенная запись в кароточке:
ну этот были как бы еще цветочки, я дошла до своего врача, а там сидит другой, очень отвратительный доктор(моя на курсах)... Читать далее»

	Perfect_Ann
	11 апреля 2011 года

+15 | Комментарии (64)

	Танцы для тела и души	11 апреля 2011 года
	Olgadog

Ну что, опять таскать гантели, крутить педали на велотренажере? Занятия спортом уже не в радость? Не надо себя насиловать! Приведите в гармонию душу и тело с помощью танцев. А что тут такого: начать танцевать не поздно в любом возрасте, тем более, что за час танцев в быстром темпе можно лишиться 500-600 ккал, а в медленном - 250-300 ккал.
Только представьте: вы кружитесь под красивую музыку в вальсе или закидываете ножку в канкане... Читать далее»

	Olgadog
	11 апреля 2011 года

+5 | Комментарии (1)

	День пятьдесят восьмой разгрузочный	11 апреля 2011 года
	Кошечка в 90-дневная диета раздельного питания

Всем приветик!
Разгруз не получился...
Заболела
Температура 39, все тело ломит...
Всю ночь почти не спала, трясло... А утром ребенка никто не смог отвезти...
Обидно... Я в таком состоянии села за руль и повезла...
Вообщем и так хреново, а еще это обижает...
Ладно, мы женщины сильные, совсем справимся!!!
Сегодня съела банан и апельсин, больше пока ничего не хочу пока...

1 фотография

	Кошечка в 90-дневная диета раздельного питания
	11 апреля 2011 года

+6 | Комментарии (13)

Я не хочу больше кушать))	11 апреля 2011 года
Элен2222 в Наш Дворик

1 фотография

Элен2222 в Наш Дворик
11 апреля 2011 года

+6 | Комментарии (12)

	Литературный гороскоп	11 апреля 2011 года
	Arzhi

Кто вы по гороскопу Красная шапочка или Остап Бендер, а может вы Ромео? Прочитайте литературный гороскоп и узнайте больше о себе.
ОВЕН - Скарлетт О’Хара
Оптимизм Овна просто неиссякаем, а его бурлящая энергия сопутствует ему всегда. Несомненно, эти качества и есть причиной бесконечной череды приключений, перипетий, различного рода переделок, неловких ситуаций и столкновений в его судьбе... Читать далее»

	Arzhi
	11 апреля 2011 года

+9 | Комментарии (13)

	Как приумножить свою энергию?	11 апреля 2011 года
	Arzhi в ТОНУС

Автор: Юлия Игнатьева.
Когда кто-то говорит об энергетике, многие (кстати, и я раньше тоже) не понимают о чём идёт речь. Это нечто мистическое, непонятное и неосязаемое. Совсем непонятно, как это использовать в своей жизни, в своих отношениях, уж лучше я займусь получением второго диплома и куплю себе хорошее платье.
А потом думаем: ну что же я такая умная и такая красивая, но невыносимо одинокая, а вон та, невзрачная женщина замужем за таким мужчиной...
Итак, что такое энергетика... Читать далее»

	Arzhi в ТОНУС
	11 апреля 2011 года

+20 | Комментарии (8)

	отчет за неделю с 4.04.-10.04.2011	11 апреля 2011 года
	Panthera Leo

Даже не знаю... ругать себя или нет?
В общем сбросить намеченное не удалось. Вес остался на месте, и это уже радует.
В первые дни я думала, что расслабилась из-за достигнутых результатах.
Потом была усталость, которая просто валила с ног. Собственно из-за нее никакими упражнениями я за неделю и не занималась.
Был три раза в неделю бассейн. Там хоть и через усталость, но удалось отплавать не меньше нормы.
Были нарушения в еде, но так хотелось нормальной пищи... А потом до меня дошло... Читать далее»