На "Трафик Лайт" прошла тест. Вот, что получила
Итоговое заключение: Высокая зависимость
Ваша психологическая зависимость от пищи = 750 баллов из 1000 возможных.
Высокая психологическая зависимость от пищи или ПСО – психологическая склонность к ожирению или пищеголизм. Либо с детства, либо из-за жестких диет, влечение к еде навязчивое и мощное. В Вашем случае еда окрашена очень хорошими, добрыми и позитивными эмоциями...
Читать далее»
Снимаем офис в здании, где один туалет на этаж и после обеда сотрудники обычно ходят мыть посуду в умывальнике, расположенном в оном туалете. Иду значит в туалет с грязной тарелкой в одной руке и вилкой в другой. Из туалета выходит знакомый сотрудник, только что справивший нужду, и спрашивает: "За добавкой что-ли?..."
Если бы он так быстро не бегал - я бы его вилкой заколол
Жена и муж обедают. Жена проливает на себя борщ:
-Фу, я выгляжу как свинья.
-Ага, еще и борщем облилась...
Читать далее»
Доброго времени суток, красавицы!!
Спешу поделиться - суп и правда работает!!
Если я весила еще вчера вечером 68.3, мой утренний вес 67,5! Вы даже не представляете, как я этому рада!!!
А это зарядило таким вдохновением, что мне уже не хочется прерывать диету.. Еще вчера вечером меня искушали вафли на полке, то уже сегодня я смело показала им язык - лежите дальше!
Я иду до конца, как положено и прописано!
И значит, впереди еще 5 Боннских дней...
Несмотря на то, что у меня сегодня 1 день, живот большой и тяжёлый, меня продолжают радовать отвесики, пусть небольшие, но стабильные!
Делала вчера Кармен Электру.
Сегодня отвес 200гр, итого мой вес 67.8кг.
На сегодня мой рацион:
Завтрак: творог обезжиренный 200гр, йогурт, кофе с 1печенкой, 1 пряник.
Обед: рис 200гр, чай.
Ужин: рис150-200гр, чай.
Перекус: либо половина грейпфрута, либо огурцы...
Читать далее»
Какое бы красивое и изысканное покрытие на ногтях вы не сделали, отросшая или загрубевшая кутикула испортит все впечатление от такого маникюра.
Вот почему уход за кутикулой – непременная составляющая ухода за ногтями.
Если раньше эстетический подход к маникюру предполагал избавление от кутикулы механическим путем (ее попросту срезали), то современные мастера нейл-арта смотрят на эту проблему уже иначе...
Читать далее»
Коровья трава – это брусника, если перевести её название с латыни на русский язык.
Не знаю, что находят в ней для себя коровы, но люди давно оценили её целебные свойства.
Лечат не только болезни почек и мочевого пузыря.
Ягоды брусники тонизируют сердечную мышцу, снижают артериальное давление, повышают прочность и эластичность кровеносных сосудов.
Листья настаивают и пьют при не специфическом или инфекционном артрите, ревматизме, остеохондрозе, подагре...
Читать далее»
Выбор правильной диеты – дело непростое.
Здесь главное помнить, что конечная ее цель – работоспособность, оптимальное здоровье и достижение баланса между ростом, весом и телосложением.
К сожалению, очень часто, стремясь достигнуть желаемых результатов, мы начинаем вслепую перенимать опыт подруг или знакомых.
И вот что получается: одна и та же низкокалорийная диета одним помогает скинуть 10 килограмм, а другие с ее помощью с трудом избавляются от 1-2 килограмм...
Читать далее»
Правильно спланированная вегетарианская диета может стать здоровым образом питания
Вегетарианские диеты могут делиться на три категории:
1. Исключительно вегетарианская диета — исключение любого вида мяса, яиц и молочных продуктов.
2. Лакто-вегетарианская диета — исключение любого вида мяса, яиц, но позволяет потребление молочных продуктов.
3. Лакто-яйцо -вегетарианская диета — исключение потребления мяса всех видов, но включает в себя яйца и молочные продукты...
Читать далее»
Успех это хороший стимул для продолжения, так давайте же будем делиться своими достижениями, тем самым поддерживая друг дружку!))))лю вас, диетчики
Всего 15 минут времени займет у Вас приготовление этого супа. Быстрый суп рецепт.
Состав:
На 4 порции.
Куриный бульон... 1 литр,
макароны тв. сортов... 1 чашка(200 мл.),
замороженный зеленый горошек...1 чашка,
шпинат...2 чашки,
грибы...3 / 4 стакана,
сыр тертый пармезан...4 столовые ложки,
1 / 2 чайной ложки соли, свежемолотый черный перец.
Приготовление:
Довести куриный бульон до кипения в средней кастрюле.
После кипения добавить макароны и варить 5 до 6 минут...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
2 часа назад