Дневники



Второй день 18 января 2011 года
Ольга М
Здравствуйте все. Я сегодня второй день на 90-дневной диете. - 2 кг. Ура!!! . Кушать совсем не хочется. Я наконец нашла книгу с респтами для этой диеты. Очень хорошо, так как люблю, чтобы было все расписано. Рецепты очень хорошие. Как раз для каждого дня. Удачи всем и терпения!
Ольга М
18 января 2011 года
+3  |  Комментарии (5)
Вот и второй день день!!! 18 января 2011 года
Екатерина Курукина
Сегодня второй день английской диеты! чувствую себя хорошо. голода впринципе нету настраиваю себя позитивно)))взвеситься хочу только по окончании диеты... тобы стимул был одно тока не пойму.. на ужин написано салат из свеклы моркови и капусты... а свеклу и моровь варить надо или сырыми тереть?
Екатерина Курукина
18 января 2011 года
+2  |  Комментарии (4)
Диета без названия 18 января 2011 года
radu в Срочная диета
Очень эффективная диета. Пока именно такую на сайте не встречала. Есть тут диета "по часам", но не совсем то. Тоже надо есть по часам. За 5 дней можно сбросить вес до 3 кг.
Итак собственно диета:
1 день:
утром чай или кофе без сахара
11.00 вареное яйцо
14.00 150 г вареного или запеченого мяса(курицы) и салат из свежих овощей
17.00 1 плавленный сырок
21.00 стакан кефира
2 день
утром чай или кофе без сахара
11.00 стакан кефира
14.00 100 г творога
17... Читать далее»
radu в Срочная диета
18 января 2011 года
+11  |  Комментарии (0)
Гречневая диета 18 января 2011 года
Ане4ок в Гречневая диета
Гречневая диета очень эффективна для того, кому срочно надо скунуть лишние кг, но как только из нее выходишь, как бы ты не питался, наберешь все свои потерянные кг.
Ане4ок в Гречневая диета
18 января 2011 года
+2  |  Комментарии (5)
Начинаю с чистого листа 18 января 2011 года
Лена Лигай
После рождения сына поправилась.. Но я не отчаиваюсь=) С сегодняшнего дня берусь за себя любимую!!!
Лена Лигай
18 января 2011 года
+1  |  Комментарии (2)
Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 18 января 2011 года
pc_girl в Ухаживаем за телом
Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения... Читать далее»
pc_girl в Ухаживаем за телом
18 января 2011 года
+13  |  Комментарии (6)
День седьмой 18 января 2011 года
Лелька8
ура-ура! Снова отвесик 400 гр- все прекрасно сегодня седьмой день, а значит приблизилась к половине пути . Результат меня радует. Интересно, как будет проходить вторая часть? Снижение веса будет таким же или остановиться
Надеюсь вес будет медленно, но уверенно опускаться
Сейчас совсем нет времени заглянуть к вам позднее
Лелька8
18 января 2011 года
+5  |  Комментарии (10)
18.01.2011г 18 января 2011 года
LuntirMultik
я поправилась. Все что до нового года сбросила. На праздники набрала вес. Сегодня все с начала. С утра поела рис, вроде бы пошло лучше, чем я ожидала. посмотрим, что будет к вечеру. Собралась сегодня все-таки на танцы. С работы сразу пойду, не заходя домой. А то зайду домой и не пойду ни куда. Надеюсь на лучшее.
LuntirMultik
18 января 2011 года
+3  |  Комментарии (1)
теория и практиха похудения на жировой диете (очень ценная информация!!!) 18 января 2011 года
nadraj
Итак, по просьбе одного уважаемого мной человека описываю свой опыт похудения на мясе, рыбе, яйцах.
Слабонервных прошу молча выматериться и просто проигнорировать мои сообщения; на критику реагировать не буду, - времени нет, а на вопросы по существу отвечу.
Отличная лоу-карб система, позволяет быстро и комфортно подсушиться.
Цель – одолеть труднопреодолимые кг, перебороть плато, ощутить, что есмь «настоящий кетоз», когда жир тает, жор уходит... Читать далее»
nadraj
18 января 2011 года
+10  |  Комментарии (24)
О пользе жира 18 января 2011 года
nadraj
Кстати
Количество жировых клеток задано генетически, и мы не можем ни убавить, ни прибавить их число без хирургического вмешательства – мы лишь увеличиваем или уменьшаем их объем с помощью различных диетических и лекарственных манипуляций. Но для того, чтобы решить проблему радикально, т. е. убрать жир раз и навсегда, необходим нож хирурга, либо специальные приспособления по отсасыванию жира... Читать далее»
nadraj
18 января 2011 года
+3  |  Комментарии (3)
Страницы:
1 ... 30900 30901 30902 30903 30904 ... 31603




Фильтр записей:





Статусы:
olgaleshanМы в город Изумрудный идем дорогой трудно, идем дорогой трудной, дорогой не простой! :)
StellaDiMareНа КЕТО :)
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная