Дневники



Смузи для похудения. 24 января 2011 года
Викульчик
Смузи для похудения. Смузи – модное нынче явление, пришедшее к нам из-за океана. Этот густой фруктовый напиток завоевывает всю большую популярность и прочно входит в рацион питания многих худеющих. Само название происходит от английского «smooth», что означает мягкий, нежный.
Смузи готовится из смеси измельченных в блендере фруктов и ягод с добавлением воды, льда или молока. Существует масса рецептов смузи, в состав которых также входят йогурт, мороженое, сливки, а также орехи и мюсли.
Ингредиенты смузи... Читать далее»
Викульчик
24 января 2011 года
+12  |  Комментарии (8)
второй день 24 января 2011 года
JuicyRouge
сегодня разнообразила гречку фруктами: яблоком, бананом и финиками. Всё умеренно. Очень хотелось сладкого, в магазине даже подержала кулёк шоколадных конфет в руках, но потом подумала и положила на место. Если уж жалеть свой ЖКТ, то жалеть... знаю, что сладкое, даже не конфеты, а те же бананы и финики, не очень полезно. Но всё-таки лучше, чем шоколад.
Вообще, я тут провела своё небольшое исследование, чем лучше питаться после курса лекарств, потому что печень хочется поберечь вообще-то... Читать далее»
JuicyRouge
24 января 2011 года
+7  |  Комментарии (5)
ТЕРРАКТ! Господи, да что же это такое?!!! 24 января 2011 года
ИРЛИ
В Домодедово терракт. По первым данным погибших более 30-ти... чтоб они сдохли в один день, террористы всего мира!!!
ИРЛИ
24 января 2011 года
+19  |  Комментарии (84)
Накануне 24 января 2011 года
Зэнтипи
Эх... завтра у нас опять застолье. Дома, не на работе, что гораздо опаснее. ) Мама гостей позвала и опять напланировала с десяток разных блюд. В том числе и торт. Со сгущенкой. Да я его еще и должна была разрезать и намазывать кремом. Правда, от облизывания остатков со стенок миски и с лопатки, которой крем накладывала и распределяла, воздержалась. Ну если только капелька попала с пальцев (я серьезно - именно капелька) и пара орешков. Остальное - маме, т. к. задумка ее и праздник тоже ее... Читать далее»
Зэнтипи
24 января 2011 года
+3  |  Комментарии (4)
Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть? 24 января 2011 года
Викульчик
Известно, что чем быстрее происходит обмен веществ в вашем организме, тем меньше шансов набрать лишние килограммы. Вот почему есть люди, которые кушают без ограничений, и при этом не толстеют.
Их секрет стройности заключается в быстром обмене веществ. А значит, тем, кто мечтает похудеть, необходимо повлиять на ускорение этих процессов в своем организме.
Давайте посмотрим, как можно сжечь лишние калории за небольшой промежуток времени.
Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть... Читать далее»
Викульчик
24 января 2011 года
+17  |  Комментарии (20)
Танцуют все!!! 24 января 2011 года
Cappuccino2 в Танцую и худею
Танцуйте!!! Элементарно по 20 минут в день Перед зеркалом или пока занимаетесь домашней работой! Во-первых, веселее, а во-вторых, танцы - реальная возможность оставаться в тонусе! Попробуйте - вам понравится
Cappuccino2 в Танцую и худею
24 января 2011 года
+7  |  Комментарии (3)
Хлеб - имя существительное 24 января 2011 года
shtu4ka в Горбушка
Хлеб - имя существительное Отношение современного пищепрома к нам как потребителям можно охарактеризовать одной фразой: быстрее, проще, сытнее. Что поделать, время сейчас такое . Скорость жизни возросла многократно, надо всё успеть. Пришёл с работы, достал из холодильника что есть, разогрел, поклевал не разбирая, посмотрел телевизор, и спать .
Пищевики отлично знают эти наши нехитрые запросы. И услужливо под них подстраиваются. Лучшие учёные умы, лучшие лаборатории мира работают над этим. Нужно быстро... Читать далее»
shtu4ka в Горбушка
24 января 2011 года
+6  |  Комментарии (6)
Нытьё, жалобы на жизнь и беспросветный фрейдизм:((((( 24 января 2011 года
mash
Родная мама меня сегодня сломала. Абсолютно. до 2х лишних сэндвичей с сосисками, сыром и сливочным маслом и огромной порции пельменей.
это - кошмар. Тот день в неделю, который она выходная - полный кошмар... Стараюсь прятаться от неё в дальней комнате, но она всё равно приходит и орёт.
Сегодня вот я выслушала о том, что я - плохая мать... Читать далее»
mash
24 января 2011 года
+29  |  Комментарии (168)
Отчёт за 24.01.11 24 января 2011 года
Тимошка
Отчёт за 24.01.11 Плохо спала всю ночь, билась, думала о всякой ерунде, вобщем встала в 6... Пошла позавтракала овсянкой, бананом и чаёк потом попила зеленый. Потом мужа накормила, на работу проводила. Через часа 4 поняла что хочу спать, пошла опять легла и проспала до 15.00 Проснулась от чувства голода, пошла обедать съела рис с овощами и курицей На ужин был творог 2 % 100 гр. и яблоко.
На улице сегодня метель.. уххх замело нас
Тимошка
24 января 2011 года
+7  |  Комментарии (12)
Вот какой он, ЕГИПЕТ! 24 января 2011 года
glavbuh
Скажу сразу, что после 10 дней необыкновенно вкусной еды, да три раза в день сбросила 900гр. Это радует Не радует вот, что:такое ощущение, что российских туристов, считают, за какой-то третий сорт отдыхающих. И кто? Арабы не так, что бы, но есть моменты . РУССКИЕ, которые работают в этой стране!!! Расскажу все по порядку.
Поехали отдыхать с четырехлетней дочкой. Помимо нас троих было еще три семьи с детьми которым от 10до 18 лет. Всего в нашей компании было 16 человек... Читать далее»
glavbuh
24 января 2011 года
+10  |  Комментарии (15)
Страницы:
1 ... 30899 30900 30901 30902 30903 ... 31706




Фильтр записей:





Статусы:

-29 кг!!! Йухуууу!!!

НЕжныйАНГЕЛ
3 часа назад
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.
evgenia-corsaЯ меняю свою жизнь

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная