Что может быть приятнее принятия расслабляющей ванны в конце трудового дня. Что может снять нервное напряжение, подарить крепкий сон, как не теплая ванна. Она бодрит и тонизирует эффектнее, чем холодная вода. Какие можно сделать травяные сборы для принятия ванны? Так хочется окунуться в ванну с настоями трав, забыть обо всех проблемах и наслаждаться.
Лечебные свойства ванны
Ванны играют важную роль в уходе за телом...
Читать далее»
Мой руководитель по диплому, являясь очень мудрой женщиной рассказала очень полезную историю, которая мне очень часто помогает. Возможно, поможет и еще кому-нибудь.
Ольга Викторовна, так ее зовут, в молодости занималась водным поло и тренер придумал весьма оригинальный в терапевтическом смысле лозунг для команды.
- Мы можем выиграть?
-Да, тренер, мы можем выиграть!
- Мы можем проиграть?
-Да, тренер, мы можем проиграть!
-А почему?
-Потому что мы все можем...
Читать далее»
Я долго осознавала зачем люди пьют касторовое масло и пока не забила в гугле не осознала.
Я даже купила баночку, но суть не в том.
Суть в том, что для меня за последний год нашлось пара продуктов вызывающий очистительный эффект. И что бы вы думали, это виноград, курага и чернослив. Съев две курагинки я точно знаю предстоит буря! Виноград в сочетании с танцами на 4 часа дают невероятно очистительный эффект.
Ну еще поэкспериментировав с чаем с молоком я получила почти такой же эффект)))...
Читать далее»
Решила я сегодня после тренажерки заскочить в секонд, благо большой секонд переехал в то же здание где и тренажерка только с другого боку. Я всегда искренне считала что меньше 12 размера одежды (я так понимаю это или английский или американский размер, по крайней мере я приходила всегда в секонда и 12 размер одежды на меня был в самый раз) я быть не могу, все... прости прощай 12 размер, большой он на меня.
Американский 12 размер соответстует нашему 46, а английский 12 - 48...
Читать далее»
Сегодня получила приглашение на "diets.ru". Сперва думала, только посмотреть, но впечатлилась атмосферой на сайте, то как девочки друг друга поддерживают... и решила влиться. Надеюсь, примете)))
Худею я всю жизнь... всегда слышала в свой адрес комплименты сомнительного характера: "девочка, ух, кровь с молоком!", "какие щечки!", "ты - супер-пончик"... странно, как все-таки неприятные вещи прочно остаются в нашей памяти.
Диет перепробовала множество, но более 4-5 дней не выдерживала, силы воли нет...
Читать далее»
В этом году посадила много семян цветов , которые были покрупнее сажала по одной штучке, в отдельные контейнеры, чтоб не загубить при пикировке, а самые мелкие, сажала россыпью, в ящички. Так вот, эти мелкие, теперь растут целой кучей (колеус, хризантемы), росточки 1,5-2 см, но тоненькие, пикировки точно не перенесут, прореживать? Так это же больше половины надо выбросить . Что делать, уважаемые цветоводы-любители?
Прикинула за сегодня съеденное... Хм... На ужин осталось около 200 калорий. Надо уложиться. Явно лишние перекусы... Вот бы силу воли мне железную! А вобще надо купить сухарики Финн крисп и с чаем перекусывать... Или пустой чай оставить и в течение дня яблочками подпитываться? Но главное НАДО менятьь принцип питания! НАДО! Мне вчера муж сказал что я толще, чем после родов... Вот это пиночек!
Если потрясти погремушку из березовой коры наполненную горохом со словами "ГОРОШЕК, ГОРОШЕК, дай... Хорошее(-его, -ую)", оно непременно исполнится.
История гороха насчитывает свыше 10 000 лет. Во все времена считалось, что горох - это нечто волшебственное, притягательно магическое. Начать хотя бы с того, что горох – это символ бога ПЕРуна! У многих народов горох считается символом плодородия и богатства, в Китае же верят, что сия овощная культура возбуждает сексуальное желание...
Читать далее»
Не знаю что со мной, старею наверное:-)
Вчера разгрузка на шоколаде не удалась, отмечали свой праздник.
Вот что странно, ладно строгие диеты, монодиеты-их тяжело выдерживать. Но разгрузочные дни! Раньше я могла спокойно выдержать 2 разгрузочных дня. Помню даже 3 на яблоках просидела. Но что со мной сейчас-не понимаю:-(Я не могу выдержать ни одну диету, хоть убей. Срываюсь в первый же день:-(Что поменялось??
Тяжело отказаться от приглашения на праздничный ужин, но еще тяжелее придерживаться диеты, сидя за полным изысканных блюд столом. Тем, кто редко бывает на подобных мероприятиях, советуем отдохнуть денек от диеты и получить удовольствие, порадовав радушных хозяев. Однако если приглашения в гости звучат с завидной регулярностью, а отказать вы не в силах, сохранение отрицательного энергобаланса становится затруднительным делом...
Читать далее»
Болею...
2 дня назад