Горжусь собой!
Вчера поехала в магазин, купила вещи размера 46!!! 48, досвидания!
Достала летние вещи, которые убрала подальше, думала никогда в них не в лезу, и вот сидят отлично, в зеркало приятно на себя смотреть!
Даже нижнее белье стало сидеть лучше, муж смотрит наменя восхищенном взглядом, ведь и одеваюсь теперь красивее и выгляжу стройнее!
Вес на сегодня, уже 66,7!
Привет! Я на диете " -60 Екатерины Миримановой" 19-й день, ушло около 4 кг. при первоначальном весе 116кг. и росте 176см., но я считаю, что это хороший результат, т. к. у меня сидячая работа, спортом я занимаюсь время от времени и диеты придерживаюсь не оч. строго в обед, строго только к вечеру - абсолютно не ем после 18-00 (только зеленый чай) и на ужин стараюсь придерживаться раздельного питания. Девчёнки буду оч...
Читать далее»
Завтра начнется вторая неделя на протасовке, за первую минус 2 кило, самочувствие отличное, не голодаю, хотя очень жду когда мясо можно будет, обожаю филе куриное! Объемы я не замеряла, но живот вро де втянулся. И очень не маловажно - это ежедневные встречи с белым другом
Вот только с яблоками не разберусь ни как, покупаю гренни смит, они то точно зеленые, а сегодня в магазине увидела голден, зеленые такие, но покупать все равно не стала, низя, значит низяяяяяя...
Читать далее»
НЕ ПОДДАЕМСЯ НА НАСТОЙЧИВЫЕ УГОВОРЫ ЧТО-ТО СЪЕСТЬ
Многие люди, которые сидят на диете, говорят, что им приходится уступать и есть, чтобы не задеть чьих-то чувств, хотя они понимают, что нарушают диету. Некоторые говорят, что просто обязаны съесть то, что приготовила на ужин их вторая половина, другие всегда съедают хотя бы кусочек того, что их коллеги приносят на работу и все они убеждены, что даже мягкий и вежливый отказ от пищи в подобных случаях будет воспринят, как обида...
Читать далее»
За выходные нажрано 1200 грамм ! А всё почему? Потому что забыли купить хлеб. Не оставлять же семью без хлебца? Врубила хлебопечку.
А оттуда запах!!! Свежевыпеченным батоном пахнет на весь дом! С орешками и кунжутом! И сдобной булкой с изюмом и арахисом - я же не остановилась на одной буханке. Ну у напробо... , налопалась, мерзкая безвольная корова
А до дня Х, когда мне придётся праздновать в купальнике, в окружении ехидных знакомых, осталось 12 дней...
Читать далее»
Не знаю относится ли рисование к рукоделию, но я рисую и, для человека совершенно нигде не обучающегося этому, я считаю что не плохо. На ваш суд выставила тут один свой рисунок
сегодня 29 мая 2011 года... а еще зимой я ставила цель сбросить лишнии кг.. и каков результат? постоянные срывы, срывы, срывы. Ненавижу себя за это. А результат +4 кг. у меня и так лишнии 15 были, тут еще +4 Хватит с меня такого! Надо измениться.
у меня сестра сыроедка пол года. На здоровье не жалуется, а наоборот восхищается, что простуды как обычно бывает весной, нету, да и результат на лицо, кожа стала свежо выглядеть и легкость появилась, да и фигурка подтянулась...
Читать далее»
Присоединяйтесь, друзья! Осталось только пять мест https://www.diets.ru/club/174519/
хочу сесть на эту диету... вот только мне очень интересно, а вес после нее быстро не вернется???
Ингредиенты:
2 л пастеризованного молока (это важно!) или лучше настоящего молока
400 г сметаны (я брала 15%)
6 яиц
2-3 ч. л. соли
Способ приготовления:
Чем он мне понравился - это то, что не нужно предварительно готовить закваску, буквально за пол дня сыр уже готов.
Молоко, сметана и яйца должны быть очень свежие, и хорошего качества, берите ту фирму, в которой вы уверены.
Молоко перелить в кастрюлю, добавить соль, поставить на огонь, пусть закипает...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
6 часов назад