Гречневая диета - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Гречневая диета
Гречневая диета

Группа для обсуждения диеты "Гречневая диета"


Участники группы (1684)
Добавить запись


Дневник группы «Гречневая диета»

100500 раз!!! 31 октября в 18:26
marija27011998
Гречку очень люблю. И именно по этой причине, решила попробовать этот метод снижения веса. Ну посмотрим что получится.
Вес 95.6 рост 154
5 лет назад, после родов достигала веса в 63 кг.
Но и при 72 кг я себя чувствую комфортно.
Цель 85кг. На гречке хочу скинуть хотя бы 3-4 кг.
+5  |  Комментарии (0)
гречневая диета 24 мая 2020 года
floret2
здраствуйте, решила худеть на гречнивой диете. 25.05 первый день. мои параметры 160/95
присоединяйтесь. кто со мною
+3  |  Комментарии (0)
5 дней 23 мая 2020 года
sk12071971
Всем добрый день, по 5 днях общий отвес 2,6 кг. Продолжаю.
+5  |  Комментарии (1)
4 дня минус 2,1 кг 22 мая 2020 года
sk12071971
Всем доброе утро, прошло 4 дня диеты. За первые 2 дня ушло 2 кг, после 3 его дня вес остался прежним 90,2. Сегодня после четырёх дней минус 100 грамм. Также вообще отвес 2,1 кг за 4 дня. Организм сопротивляется но ощущение лёгкости появилось. Продолжу писать. Спасибо всем.
+7  |  Комментарии (0)
2 дня- минус 2 кг 20 мая 2020 года
sk12071971
Доброе утро всем, весы порадовали за вчера минус 1 кг, держусь строго плюс гимнастика плюс прогулки на улице.
Продолжаем борьбу с лишними килограммами 😊
+3  |  Комментарии (0)
Начало положено 19 мая 2020 года
sk12071971
Хочу уточнить, что это с тем что я бросила курить. На вчера мой вес 92,2 кг при росте 171 см, страх и ужас. Вчера была на голоде, утром соответсвенно минус 1 кг, сегодня начала ГД, надеюсь продержаться. Завтрак был просто запаренная гречка в пиале, каждый час полтора пью воду, по советам вода горячая, кофе турецкий без сахара и молока. Очень хочу вернуться в свои кг и попробую сбросить ещё 10, цель 70-72 кг. Поддержите и приму все рекомендации от людей прошедших путь постройнения.😊
+5  |  Комментарии (6)
Начало 6 января 2020 года
Lors-2018
Всех с праздниками. Сегодня 07.01.20. начало гречневой диеты, сколько просижу незнаю. Но сбросить мне надо много. Сейчас вес 77 кг, хочу хотяб 60.
+2  |  Комментарии (5)
Привет всем давайте вместе на гречке худеть 10 декабря 2018 года
Смирнова Яна
Привет всем давайте вместе на гречке худеть Сегодня 1/14 на гречке я уже обожаю эту диету
+1  |  Комментарии (4)
Любимая гречка, помоги) 16 августа 2018 года
nata rovenskaya
Девчули всем приветик! С сегодняшнего дня решила посидеть на диете гречневой! Как же я докатилась аж до 104 кг! Всегда весила 60-65)после первых двух родов набрала много(обидно что ела мало, вот в третьи роды меня и накачало, уф(опять ведь мало ела, но стресс видимо у организма пошёл большой, так как двойню вынашивала! Завязала с Гв, теперь возьмусь за себя! Удачи вам и мне)
+8  |  Комментарии (15)
первый день, тяжелый день!!! поддержите))) 16 июня 2017 года
Мышка Бони
всем привет, завстра сделаю молокочай и с воскресенья на гречневую диету! настрой боевой, но мативации маловато((( есть опасность сорваться((( буду рада люьому кто поддержит меня!!!😊😊😊😊
+7  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 68




Сейчас на сайте:
pab109 Zajka0710 мамаОксанаСергеевна

Всего на сайте: 5
Статусы:

Как же приятно смотреть на цифры ИМТ, когда они уменьшаются!!!

nika kuzmina
5 дней назад
EsperantaИду к балансу в работе, личной жизни и здоровье
tolma4kaИ все заверте...
ladytattemЕдинственная эффективная диета- отказ от негативных мыслей
sabvikaЯ на КЕТО
coolohnoДо 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная