Сегодня день прошел в целом удачно, хоть я и просидела все утро в интернете (много было чего почитать), да и спортом не занималась (с утра немного подышала бодифлексом), но потом ударно разобрала спальню, захламленную сыном, погуляла с собакой и погладила под киношку.
По питанию все было в порядке
Ну а теперь хвастаюсь успехами. Мои петунии:
В прошлом году такие покупала на клумбу, хорошо цвели, все лето. Но когда свисают - они красивее...
Читать далее»
Доброго времени суток сегодня был витаминный, не очень к нему отношусь, но приходится Завтрак : банан+2 нектарина, обед: витаминный салатик по рецепту ya_darina, но добавила туда 5 черносливин и немножко изюма( семена льна почти закончились, захотелось что-нибудь добавить), очень вкусно, в остальном рецепт без изменений ну на ужин огромное яблоко и нектарины. Всем терпения!
Привет!
Вчера был крахмальный. Он всегда очень сытный. Этот - не исключение
Я очень люблю крупы. А рис- особенно. Нашла туту в рецептах запеканку из риса с грибами и капустой.
Сделала. Вкусно, но мало похоже именно на запеканку.
В общем, тк я люблю и рис, и капусту, слопала с удовольствием
А еще и свеклы с чесночком добавила! Очень в общем вкусно мне было.
А своим делала слойки. Очень быстрые и простые с сыром и ветчиной.
Пахли изумительно. Все лопали за обе щеки. Но я - кремень...
Читать далее»
Народ в этот день чтит память преподобного Сидора.
Люди отправляются с раннего утра в церковь для того, чтобы выстоять молебен, а затем идут к его священному лику и просят у него помощи с огородом. Запрещается в этот день ранним утром возвращаться с полпути домой, в противном случае весь день насмарку пойдет...
Читать далее»
Привет, красавицы!
Хочу еще немножко заострить ваше внимание на человеке, о котором я "два дня назад"не знала ничего и, собственно, мне жаль, что не знала.
Хехе, прошло уже 2 дня и "всезнающий"мне накидал кучу информации и я очень хочу"познакомиться ближе". Возможно, кого нибудь еще, хотя бы, заинтересует.
ВОТ ОБЩИЙ РОЛИК О НЕМ
ЭТО-большое интервью, переводчик отлично поработал, даже ссылки на обговариваемое поставил!
Книга на русском...
Читать далее»
|
Баст
|
|
26 мая 2020 года
|
Показываю только отдельные блюда.
В Москве-пропускная система, самоизоляция. Мы ничего не нарушаем, сидим и едим, едим, едим...
Суп с лесными грибами-с опятами
Щи из молодой капусты с фрикадельками(доедали)
Салат
Жареная щука-из улова мужа
Жареная рыбная мелочь(уклейки-рыбку называют подмосковными шпротами) -из улова мужа
Не забываем про совет https://www.diets.ru/post/1835237/
Сырный гречкоблин https://www.diets.ru/post/1922062/
Сырные лепешки-сырные сырники...
Читать далее»
Девочки, всем привет!!
Недавно я написала большой пост, приложила фото, а он не опубликовался и пропал Решила, что так и должно было быть
Питание. Упор на овощи, как обычно. Вчера на ужин была вареная картошка, так утром живот впал, ребра во всей красе и вообще я худая. Всегда после картошки так Создам собственную картофельную диету! Кто со мной? Шучу конечно. Я худела на 90дневке и в крахмальный день у меня всегда была картошка, тогда всё остальное из разрешенного мне не шло...
Читать далее»
Ой, божечки, я оказывается и в четверг отчет не писала... Жаль, еще не заслужила смайл, бьющийся головой.
В четверг окно намыла, как и собиралась, дочь пришла вечером, думала стекло выбили. В пятницу съездили с подружкой купили цветов на окно, и рыбок в аквариум (у меня давно без дела стоит), а к ним и причиндалы всякие. Поселили всех и отмечать начали И так заотмечались, что в ход и гитара пошла и "Напитки покрепче..."...
Читать далее»
Спотыкаюсь, падаю, поднимаюсь и иду дальше.
Вышла на стадион - какой кайф! Но дожди, холодный ветер и какая-то октябрьская весна совершенно против моих честных попыток похудеть мой зад. Поэтому треню дома - благо видео в сети миллион.
На День Рождения муж подарил умные весы и фитнес-браслет. Это могло бы выглядеть как неприятный намек, но я сама хотела, поэтому получила необходимое оборудование. Подруга одарила фитнес-резинками, а сестра - потрясными джинсами Zara, но на размер меньше...
Читать далее»
Приветик, девочки
1) Фаза отрицания
Полный человек может долгое время обманывать сам себя подсознательно, отрицая проблему. Чаще всего это происходит с людьми, у которых уже достаточно много лишнего веса, который уже начинает сказываться на здоровье. Человек объясняет свою полноту праздниками, отпуском, проблемами в жизни… Он говорит себе, что в любой момент сможет похудеть. Иногда он просто не задумывается, покупая в магазине вещи на размер больше...
Читать далее»
