Всем привет!!!
Ну, совсем покупочным назвать день нельзя, ибо заказы были только получены, но всё же, всё же)))
Но - начну со вчера. Часов в 9 сделала новый комплекс от Ольги Сагай. Расслабляющий, как раз перед сном. Мне понравился! Рекомендую однозначно!
И сразу подобрала себе комплекс на утро))) Кстати, утром и сделала))) Пока я занималась, Филька релаксировал и наблюдал)))
Потом взялась за уборку...
Читать далее»
Вот так уж получилось, что я очень сильно простыла, болею третью неделю, вроде пошла на выздоровление. Со вчера снова села на белковую пищу. Сегодня мой вес был 75 ровно, завтра снова жду четверку. Пора ее закреплять и переходить на тройку. Настроение неплохое, даже несмотря на рабочий загруз. Очень согревает мысль о предстоящем отпуске через 1.5 месяца. Жду его как праздника. Ну и раз Юля снова села на белки, буду сейчас писать тут небольшие отчетики.
Готовим дома овощи на гриле со вкусной заправкой как в ресторане. Все тонкости приготовления и подробный видео-рецепт. Выбирайте ваши любимые овощи и наслаждайтесь потрясающим вкусом. Не обязательно привязываться к моему списку овощей и количеству. Готовится блюдо очень просто и быстро, а главное - полезно. Ведь овощи, приготовленные на гриле, сохраняют свои витамины и полезные качества.
Ингредиенты:
Баклажан - 1 шт.
Кабачок (цуники) - 1 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидоры - 2 шт...
Читать далее»
— Учитель, почему в Библии говорится о неосуждении? Неужели это так важно и почему? — спросил ученик.
Учитель дал ученику воздушный шарик, на дне которого было немного грязи, и попросил его встать перед ним и надуть его. Ученик начал надувать.
— Что ты сейчас видишь? — спросил учитель.
— Я вижу вас и шарик.
— Надуй ещё немного, — попросил учитель.
Ученик дунул несколько раз. Шар стал больше.
— Что ты теперь видишь...
Читать далее»
В народе 13 октября почитается Михаил Соломенный. В православном календаре это день почитания святителя Михаила, митрополита и священномученика Григория, епископа.
В этот день особое внимание уделяли соломе: люди верили, что она вбирает в себя земную и солнечную силу. Крестьяне сжигали поизносившиеся за лето соломенные постели и лапти, меняли на новую...
Читать далее»
Кирилл женился в двадцать четыре года. Жене, Татьяне, было двадцать два. Она была единственным и поздним ребёнком в семье профессора и учительницы. Как-то сразу родились мальчишки-погодки, чуть позже дочь.
Тёща ушла на пенсию и занялась внуками.
У Кирилла с ней были странные отношения, он называл её только по имени-отчеству: Наталья Антоновна, она отвечала сдержанно-холодным «вы», называя его всегда полным именем. Вроде и не ссорились, но в её присутствии Кириллу было холодно и неуютно...
Читать далее»
Вот обожаю я франзузкий маникюр, благо сейчас появилось такое разнообразие в дизайне..
Если вы думаете, что французский маникюр появился во Франции, то вы ошибаетесь. Может быть, это вам покажется странным, но создатель френча… американец! Это основатель и президент всемирно известной компании лаков для ногтей «Orly» — Джеф Пинк.
Зачем же нужен был такой простой и естественный маникюр...
Читать далее»
Всю неделю я хорошо держалась с подсчетом калорий, а в выходные расслабилась.
Началось с пятницы, сначала погуляла с сыном в парке, а потом вернулись и устроили "муви найт". Смотрели Пиратов Карибского моря (я первый раз и мне очень понравилось). Детям пельмени, я в пятницу устаю готовить, а себе сделала салат с ужасно вкусным сыром и вино.
В субботу я как обычно поехала в магазин за продуктами и там случилось маленькое происшествие...
Читать далее»
Всем привет.
До Нового года осталось ровно 72 дня
Только представьте, чего можете добиться за эти дни
Какими хорошенькими и стройными можете стать.
Продолжаем битву против жирных ляшек и животов
Размещаем фото весов и комментируем результат в свободной форме.
Желаю каждой из нас победы над собой.
Вы выкладываете фото с весом в ячейке своей пары.
На весы кладёте бумажку с датой взвешивания.
Если фото размыто или слишком маленькое - обязательно подпишите вес внизу.
На старт...
Читать далее»
Добрый вечер!
Сегодня все прошло хорошо и сытно, фото отчет
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Ужин
На ночь будет фито чай
Спорта сегодня не было (
На ночь будет скраб тела и обработаю ножки )
Всем хорошего вечера!
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
5 дней назад