А в выходные я не взвешиваюсь, даю психологическую разгрузку так что вес пока не знаю. На кето почти неделю, из того что заметила: объемы уходят на животе хорошо, мое пузико растворяется ; кожа такая приятненькая, напитанная, лицо мое тоже сейчас проходит "масляной" уход, масло ши, оливковое и пр. (производные из них маски, крема, скрабы); волосики заблестели. Короче пока меня все устраивает...
Читать далее»
Вот и подходит к концу лето. Необычайно жаркое в этом сезоне. Сосед сегодня угостил мятой. В ответ на корзину яблок, которую презентовали ему накануне в честь Яблочного Спаса.
И тем самым натолкнул на мысль, поделиться с читателями советами по сбору и хранению этой замечательной травки.
Вот первый вопрос к читателям: чай с мятой бодрящий напиток или успокоительный.
Как показывает практика, многие любители чая даже теряются при таком вопросе. А ответ будет немного неожиданным...
Читать далее»
Я выбираю быть счастливой.
Я достойна всего самого лучшего.
Я люблю и любима.
Я заслуживаю быть рядом с достойным мужчиной, который любит меня и во всем поддерживает.
Я излучаю энергию любви и благополучия.
Наши чувства с мужчиной взаимны.
Я способна дарить радость близкому человеку.
Я купаюсь в любви и изобилии.
Я ценю своего мужчину и это взаимно.
Меня переполняет любовь и радость.
Вокруг меня много достойных мужчин.
В мире существует идеальный для меня человек...
Читать далее»
Крученики из свинины – это просто незаменимая закуска, которую с легкостью можно сделать в качестве угощения на праздничный стол и не только.
Было бы только желание!
Сочетаются они с любыми гарнирами, салатами и самое главное их преимущество – крученики можно подать в качестве самостоятельной закуски просто так.
При выборе в магазине мяса лучше приобрести свиную вырезку. Так, готовое мясо точно получится нежным и очень вкусным...
Читать далее»
Всем привет!!!
Начнём с выполнения / невыполнения планчиков
1. Два врача - третий отменился, заболел... И именно терапевт. Но остались уролог и гинеколог))) Органы рядом, а врачис промежутком в 5,5 часов. Есть!!! Уролог отклонений не нашёл. Гут. Гинеколог отправила на УЗИ нижнего таза и на маммографию. Тоже гут.
2. Работаю из дома. Есть!!!
3. Зарядка подлиннее. Зарядки не случилось, любимый вскочил почти со мной... Пришлось кофе варить, на работу собирать... Потом с ним кофе пить...
Читать далее»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 2 банана
2) 1 яйцо
3) 150 мл молока
4) 80 г сахара
5) 60 мл подсолнечного масла
6) Ванилин
7) Разрыхлитель 8 гр
8) 150 г муки
Всем приветы
Я сегодня сгоняла за новой стрижкой
Меня парикмахер отговаривала, что коротко стричься не надо, а я стояла на своем, что не привыкла носить стрижки с длинными волосами, мне это будет мешать (как минимум на тренировках, ну не привыкла я что волосы лезут в лицо).
Настояла я все же на своем, стрижку как раньше "шапочкой" пока позволить себе не смогла, т.ч. разработали новый дизайн и вот результат и даже в этот раз у меня не прямая челка...
Читать далее»
читает Джаббарова Маша 6 лет
Рыдает с воплями малыш --
«Обидела бабуля!..»
-- О, как же громко ты кричишь!
Не плач, сынок-сынуля!
Ответь, коль больше не могу
Твои я слышать вопли.
Обидела-то, ПОЧЕМУ-У-У?
Малыш в слезах – «ПО ПО-О-ОПЕ!»
читает автор
По соседству жили две семьи. В одной из них супруги постоянно ссорились и выясняли отношения, а в другой всегда царили любовь, взаимопонимание и тишина. Строптивая хозяйка никак не могла понять, как соседи умудряются жить без скандалов. В душе она завидовала им.
Однажды женщина попросила мужа сходить к соседям и выяснить, почему в их жизни все гладко. Мужчина отправился к соседнему окну и аккуратно заглянул в дом. В комнате он увидел хозяйку. Она вытирала пыль...
Читать далее»
Делюсь рецептом моего любимого уже много лет теста. Оно простое в приготовлении, не разваливается при варке, не рвется.
500 гр муки
1 стакан теплой воды
3-4 ст л растительного масла
Щепотка соли
Муку просеить. Смешать все ингредиенты и замесить тесто. Затем обернуть его пищевой пленкой и оставить час отдыхать. И всё, можно лепить .
Моя лепнина.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
7 дней назад