Скажи на улице первому встречному "Сало!", и сразу человек скажет: "Украина". Стойкая эта ассоциация, однако, в корне неверна.
В Римской империи был (впрочем, и остался) тосканский городок Каррара, где были мраморные копи и добывался лучший на ту пору мрамор. Рядом был хутор Колонната, где, судя по названию, из мрамора делали колонны. При выпиливании кусков мрамора образовывались ёмкости - ванны - которые предприимчивые жители Колоннаты использовали для засолки сала...
Читать далее»
Пришло время 4-го взвешивания! А скоро и финал.
ОТЧЁТ - 4-е взвешивание 20.08.2021 (жду фото до вечера среды).
В комментариях стоят номера пар. Вам нужно отчитаться под своим номером - фото весов (лучше с бумажкой и датой взвешивания). Комментарии приветствуются)
У многих были хорошие отвесы за неделю, молодцы!
А лучшие на прошлой неделе были:
petrenk0vakentina ( -2,40кг ),
ksovershenstvy ( -2,10кг ),
Леночка1901 ( -2,10кг ),
Slender and ( -1,80кг )...
Читать далее»
77,7 как так-то, а? Ну как так?? Привесище какой Блин, месяц сидеть на лепестках и каждый день видеть минус на весах, а тут... Я в шоке, ничего больше не могу сказать. Из углеводов я вчера съела такой минимум, что никак не ожидала ЭТО сегодня увидеть. Завтра контрольное взвешивание на марафоне.. Значит так, сегодня у меня мини-пост, без еды, потому что если так дело пойдет дальше, то я пас. С завтрашнего дня убираю любую молочку и любые углеводы...
Читать далее»
Всем привет!
Наконец-то дождалась фото с встречи 14 августа. В этот день запустила встречи в новом формате. Мне кажется получилось здорово.
Как и обещала фото в платье, размер М село идеально.
По питанию сохраняю баланс. Продолжаю прогулки по утрам.
Неделя предстояла бездельная, поэтому решила навестить маму. В Крыму сейчас много фруктов, так что проблем с питанием нет. Вкусно, сладко и сочно.
Вес буду проверять в понедельник 23.08, а 16.08 был 77,6 кг...
Читать далее»
ПРЕОБРАЖЕНИЕ
ЯБЛОЧНЫЙ СПАС С ПРАЗДНИКОМ, ВСЕХ С ПРАВОСЛАВНЫС ЯБЛОКИ ЕСТЬ НАСТУПИЛА ПОРА.
ЧИСТЫХ ВАМ ПОМЫСЛОВ, ДОБРА.
Сегодня вы узнаете крутейший рецепт полезной закуски для худеющих. Вкусные шарики с сыром, чесноком и брокколи.
Ингредиенты:
Брокколи - 300 г
Яйцо - 1 шт.
Тертый сыр - 70 г
Овсяные отруби - 30 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль и перец - по вкусу
Приготовление закуски:
Брокколи моем, разделяем на соцветия и варим в кипящей воде 5 минут. Далее брокколи необходимо порезать ножом как можно мельче.
В миску разбиваем яйцо, хорошенько взбиваем его вилкой...
Читать далее»
Что мы знаем о празднике
Дата: 19 августа
Статус: двунадесятый праздник
Событие: мы вспоминаем евангельское событие, когда на горе Фавор апостолы Иоанн, Петр и Иаков увидели Христа во всей Его Божественной, вечной славе.
История:
Приближались последние дни земной жизни Христа. Впереди — торжественный вход в Иерусалим, Тайная Вечеря, смерть на Кресте и Воскресение. Накануне этих страшных и великих дней Господь впервые прямо спросил своих учеников, за кого они Его считают...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
19 августа 2021 года
|
Ну, в общем, разошлась я не по детски . Меня вообще не парит тема похудения и калорий, поэтому я ем полезное, но под час очень-очень-очень калорийное .
Итак, нам потребуется:
100 гр миндаля
100 гр грецких орехов
100 гр кешью
100 гр овсяных хлопьев
200 гр фиников
30 мл воды
3 ст л какао
100 гр кокосового масла (я брала пасту)
В блендере или мясорубке измельчаем (как можно мельче) орехи и овсянку...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, после вчерашнего постика решила всё же за собой поухаживать)))) Сделала масочку и порелаксировала у телевизора, хоть и не смотрела, что показывают... Думки думала
Масочка была такая:
Утром к работе была готова))) Тем более, перед ответственной встречей)))
Посмотрела, что дождик будет, надела джинсы. Дождик прошёл, даже с молнией и громом, но не похолодало... Зато новые туфлишки выгуляла.. Результат - стёртые пятки
Зато смотрела рассвет...
Читать далее»
Летом Аня не одна.
С дедом, с бабушкой она.
- Что за ягода такая?
- Чёрная смородина!
- Красную, ведь, вижу я?!
- Знать, ещё "зелёная!"
От автора
Понравился такой коммент к моему стиху
Наталья Родивилина 18.08.2021 08:21:02
Отзыв: положительный
- У смородинок, у красных,
Есть три цвета, тоже классных:
Цвет зелёный, белый, алый...
Пробежит деньков немало,
Но дождёмся - спелой станет -
Уточнил дедуля Ане смеющийся
С тёплой улыбкой,
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
7 дней назад