Доброе утро.
В своём дневнике к последней записи указано, что есть комментарий. Захожу в запись - а там пусто). Почему так?
Ночь прошла и я снова на работе.
Всю ночь я чувствовала как рядышком спит со мной Юки, он меня наверное охранял.
Когда я утром проснулась он прыгал от радости.
Лёг около дивана на спину. Для того чтобы я его ногой погладила и по массажировала ему его животик. Потом я ушла собираться на работу а он мне принес свой любимый канатик, чтобы я его ему покидала и поиграла с ним. Я выделили ему несколько минут поиграла с ним накормила, поменяла его пелёнки. И потопала в прихожую...
Читать далее»
Подходит к концу второй день диеты безусловно, чувствуется легкость. Но были некоторые «Но». Расскажу все по-порядку)
Утром проснулась отлично. Я сплю в смарт часах, они показали 7 часов 30 минут качественного сна)
Мой завтрак. Кофе и подсушенный до сухарного состояния ломтик батона. И как обычно, моя утренняя рутина, готовка завтрака детям, сборы в школу и дорога на работу с этим справились) зачет)
Вчера с вечера приготовила контейнер с едой...
Читать далее»
Всём добра!
За окном всё течёт (всё изменяется ли - не знаю). Сырость, под ногами хлюпает, на дорогах лужи, обочины чёрные, машины едут грязные... А с завтрашнего дня погода уйдёт в минус. Каток будет. Синоптики впрочем обещают снег в ночь на среду и с утра, может прилипнет и катка не будет? Прям неплохо бы. Самое отвратительное, что есть у погода в наших краях- это гололёд, ИМХО. С остальным лично мне смириться легче...
Читать далее»
Перед вами Светлогорск – курортный город в Калининградской области. Конечно, у вас возникает вопрос, как я туда попала, Как помните, я и ходить толком не могу. А я там и не была.
Там была моя дочь с подругами. Чтобы вы не запутались, хочу кое-то пояснить. На первый взгляд, у нас странная дружба: мы дружим квартетом - две мамы и две дочки. Аня моя работала вместе с обеими. Потом привезла эту парочку к нам домой и велела мне с ними дружить.
И это оказался одна удивление удачный квартет...
Читать далее»
Вместо того, чтобы сидеть в пижаме пить кофеек - отвожу мужа на работу второй день подряд Машину в субботу в ремонт сдал, антифриз течет, чек горит, в итоге ничего не сделано, антифриз вообще говорят не течет, типа только в холод было Ждут теперь какой-то там маркер. Короче, безлошадный у меня пока супруг, а я снова личный водитель
У меня тоже не все гладко. К счастью, без такого трындеца...
Читать далее»
Ингредиенты
Свекла средняя 4 шт.
Картофель 2-3 шт.
Морковь 2 шт.
Яйца 4 шт.
Лук зелёный 1 пуч.
Сельдь 400 г
Майонез 200 г
Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
Подготовить ингредиенты (у меня на два рулета). Овощи хорошо промыть, запечь или отварить (я готовлю в пароварке), яйца отварить. Овощи и яйца очистить и остудить (если есть время, можно убрать в холодильник на 1-2 часа).
2
Затем натереть на терке (лучше на мелкой) свеклу, картофель, морковь и яйца...
Читать далее»
Приветы!)
На улице ноль градусов... Весна, однако)
Завтрак
С утра прям бешеный прилив энергии почему то. В голове одна мысль- успею сделать тренировку до работы. Успею, успею... А не успею, то и пофиг на неё тогда)))
Закинула шницели и свёклу в мультю вариться на пару
Тренировка 5000+ 4 кг+ пояс. Успела)
В 8:30 побежала бегом в душ, из дома выскочилав 8:50. До работы дошла в 9:00. И... Не доходя развернулась по ближайшим магазинам погулять. А что, открылись уже) почему бы и нет)...
Читать далее»
Ну вот и новая неделя третьего месяца наступила. Я опять проснулась раньше будильника. Собралась и потопала на остановку. Потом заскочила в магазин купила немного еды на день. Пришла в киоск, включила свет собрала мусор сходила выкинула мусор. Зашла в киоск а в нем стало немного теплее на один градус. На улице минус 28 градус. Я включила чайник, приготовила завтрак. Позавтракала, приготовила выручку отчёт за февраль. Дождалась инкассатора.
Отдала ему выручку и отчёт...
Читать далее»
Всем привет!
Собственно, все в названии поста.) Уже 10 лет у меня повышен холестерин. И все 10 лет мне предлагают статины. Ну оооочень не хочется их пить. Поэтому я все эти годы пыталась его как-то снижать при помощи разных советов из интернета. Впрочем, не без результата. С 7.8 мне удалось его снизить до 5.94 (это зафиксированный минимум за это время). Нормой считается 5.2...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад