Доброе утро, дорогой дневничок)
Сегодня проснулась с таким хорошим настроением Весы мне так еще не пришли, поэтому пока стараюсь кушать небольшими порциями, как мне кажется у меня получается
Вчерашний рацион: (вечером не удается писать, так как компьютер занят и могу отчитываться уже утром, когда на работу приду)
Завтрак: тост с сыром и горчицей
Обед: пирожок с капустой (печенный)
Ужин: Окрошка...
Читать далее»
Очень стих понравился. Делюсь с Вами
А Бог не спросит на суде
Каких размеров был твой дом.
Он спросит много ли людей
Ты приютить готов был в нём.
Он не задаст тебе вопрос
О том, какой машина марки.
Он спросит, скольких в ней подвез
Ты в зимний день и летом жарким.
Не спросит Бог какого цвета
Твои глаза и кожа были.
Он спросит сколько людям света
Ты дал, когда они грустили.
Не спросит Он где ты работал,
Какую должность занимал...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
22 июня 2022 года
|
Привет девчонки! Сегодня вес прибавился на 550г это плохо! Вешу 108.900кг! С сегодняшнего дня сожусь на диету любимая! Сегодня только жидкость! Посмотрим результат через неделю так как она рассчитана на семь дней! Пишите девчонки!!!)Добавляйтесь в друзья!
1. Рыба в сырном кляре
-Рыба в этом кляре получается очень вкусная и достаточно сытная.
-филе рыбы – 200 г;
-майонез – 3 ст. ложки;
-яйцо – 4 шт.;
-твердый сыр – 100 г.
Приготовление:
Способ приготовления рыбы в кляре достаточно простой. Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль, перец и муку. Все снова перемешиваем...
Читать далее»
Приветули девчули
Сегодня день у меня какой-то напряжённый был рано встала поехала в поликлинику к эндокринологу, пришли анализы посмотреть результат, гармоны не в очень хорошем состоянии, уменьшили дозу лекарств и назначила кучу опять анализов и обследования...
Читать далее»
Уже неделю отдыхаем на Чёрном море. Погода отличная, +25. Сегодня небольшой дождик прошёл. Не жарко. Море чистое. Правда, народу много...
Живём в эллинге, так что вид на море и шум прибоя в наличии)). На фото вид с нашего балкона.
Скоро уже домой.
Всем приветик. Две недели назад, а именно с 6 июня я решила начать менять питание. Решила не торопится, а делать это постепенно. Первое от чего я приняла решение отказатся это колбаса-простая вареная колбаска, чаще всего докторская. Она всегда меня выручала в ситуации когда кушать хочется а кушать нечего... Плюсом убавился ржаной хлебушек, который всегда был вместе с колбаской...
Читать далее»
На самом деле время идёт очень и очень быстро. Я то думала, кааак поднавалюсь, кааак быстренько сделаю всё то, что запустила за последний месяц-два. Ога, щаззз!
Вчера утром после работы начала очень бодро. Как пришла, так сразу стала шуршать по дому. Опять стирки и посудомойки, кто если не я, как говорится. Опять фасовка и заморозка кучищи еды, варка домашнего сыра и творога.
В 13:30 стартанула в Гатчину. К косметологу, убрать в офисе и забрать заказ на петли и метизы. И всё пешочком...
Читать далее»
Давненько не писала в группе. А тут прочла пару книг и захотелось поделиться.
Итак:
1. Орхан Памук "Чумные ночи"
Что может быть страшнее эпидемии чумы? Только когда к эпидемии добавляется революция, а потом переворот. Смешивается наука и религия, жажда власти и любовь, жизнь и смерть. К счастью, нет на карте мира чудесного острова, где происходят все события и все персонажи придуманы. Книга для тех, кто любит неспешное повествование, приправленное ароматом восточных сказок...
Читать далее»
Система минус 60
15 дней назад