Отвес

Минус 300 г с утра на весах. Не смотря на вчерашний пирог. В животе легкий дискомфорт - больше выпечки не хочется. Утром привычные упражнения, вода. Радуют ставшие немного более сильными руки. Ночь была неспокойная, но утром стараюсь сохранять хороший настрой. Вчера поздно пришла домой и не купила ни яиц ни молока. Поэтому завтрак сегодня с зеленой гречкой на воде, черным чаем (вкусный, кстати, из стика) и простоквашей из скисшего молока вместо яиц, кусочек сыра. На второй завтрак планирую цикорий с фруктами, на обед - рыба с рисом, овощной салат. На ужин доем вчерашнюю запеканку. Вот и все, побежала на работу. Всем хорошего воскресенья!
Рейтинг:  +9
Irrina2022
11 сентября 2022 года 242 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отвес
Минус 300 г с утра на весах. Не смотря на вчерашний пирог. В животе легкий дискомфорт - больше выпечки не хочется. Утром привычные упражнения, вода. Радуют ставшие немного более сильными руки. Ночь была неспокойная, но утром стараюсь сохранять хороший настрой. Вчера поздно пришла домой и не купила ни яиц ни молока... Читать полностью
 


Дневник Irrina2022:



Комментарии:

11 сентября 2022 года
+2
Поздравляю с отвесом! У меня тоже сегодня минус 300 граммов

11 сентября 2022 года
0
Да-да, я уже видела) Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль