Добрый вечер девчонки! Наверно вес опять увеличится, так как на завтрак я неудержалась и поела блинов с вареньем...)обед пропустила, так как ездила в художку с сынулей, ну а на ужин съела большой фаршированный свининой перец!)Вообщем наелась! Вот купили мне отец слабительное посмотрим выпила сразу 4 таблетки, буду ждать действие..
Вот это слабительное на фото!
Сынуля радует, получил сегодня 5 по литературе!
Сына в школе!)
Мамка работает, а мы с дедом ездием по школам...
Читать далее»
Церковь с первых веков своего существования почитает святых. Сейчас для прославления и почитания почившего человека как святого — причисления к лику святых — требуется канонизация.
Для местного почитания подвижника требуется разрешение Патриарха, для общецерковного признания святого — решение Архиерейского собора. Материалы для такой канонизации в Русской Православной Церкви собирает Синодальная комиссия по канонизации святых...
Читать далее»
Всем привет!!!
Моя вчерашняя еда)))
Завтрак: гречка, моцарелла
Перекус: творог с вареньем, орехи
Обед в столовой: салат "Щётка", кус-кус с помидорами, свиная отбивная
Десерт: груша
Перекус: кабачково-творожная запеканка (последняя порция)
Ужин: салат овощной, треска под зелёной шубкой (когда же она закончится
Спортом не занималась, нога ещё побаливала.
Сегодня ездила на анализы, оказывается, врач назначила, но делают не все...
Читать далее»
Всем привет. Вес не обрадовал - 76,55. Но так видимо и должно было быть, хотя с другой стороны могло быть и хуже. В принципе, собой я довольна, самочувствие пока ттт, смущает только живот.
Посмотрела график веса, ну так себе.
Вчера смотрела Татьяну Мужицкую "Жизнь и мобилизация", как всегда есть что вынести для себя.
На этом пока закругляюсь. Всем мира и добра.
Всем привет.
Отвес за вчера 600гр. Результатом довольна. Голодно не было. Воды выпито 800мл. Стараюсь пить меньше кофе 3в1. Вдруг вес быстрее будет уходить).
Я болею. Вчера день был вообще адским по состоянию. Сегодня не лучше. Еще и кашель появился с жжением в груди. Муж на работу не пошел. Мне нужна его помощь с детьми. У нас выходной и сын дома. У меня нет сил даже кровать застелить. Уже молчу про заботу о детях. Сегодня хочу отлежаться. До субботы нужно выздороветь-у меня 2 уборки...
Читать далее»
Наверное, никого не удивлю этими рецептами, но вдруг кому-то, нежно любящему свёклу, как и я, пригодится.
Для начала запекаем свёклу удобным для себя способом:
завернутую в фольгу в духовке при 180° около 1 часа
или в микроволновке в пакете около 10-15 минут (предварительно сделав несколько проколов в клубнях).
В группе есть подробный пост Нашей мамочки Вали про запекание овощей в пакете в СВЧ...
Читать далее»
|
InnaS
в |
|
5 октября 2022 года
|
Доброе! Дома я осталась. Проснулась, даже собираться на работу начала, а муж сказал НЕЧЕГО! приходи в себя еще. А живот так громко и убедительно его поддержал, что я с удовольствием осталась. И не жалею. С некоторыми симптомами находится на работе проблематично, а там еще и работать надо вообще-то.
Хуже всего даже не мое состояние, а то, что муж пожаловался на недомогание. Вчера долго под одеялом согреться не мог, вторым укрыла... засопел сразу, пригрелся...
Читать далее»
Вкусные, аппетитные и невероятно сочные бедрышки с ароматными яблоками получаются просто превосходно. Несмотря на то, что бедрышки довольно жирные, в сочетании яблоками они становятся нежными и в меру калорийными.
Для приготовления вам надо взять:
Бедрышки – 7 шт. Реклама В г. Яблоки красные – 4 шт. • Соль, перец, чеснок • Лимон, базилик • Горчица из тюбика – 2 ст. л.
Подготовьте бедрышки, отрежьте ненужный жир и лишнюю кожу, чтобы она не портила весь аппетитный вид...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Ну Слава Богу вес стал уходить! Сбросила за сутки 950 г!)Ураа! Поздравьте меня! Всё таки вчера мои усилия худеть только на жидкости, увенчались успехом! Вчерашний день прошел на ура! Я его выдержала и даже не хотелось есть! Наверно организм привыкает к таким строгим диетам и уже не требует еду! Вешу я сейчас 104.250кг...
Читать далее»
Сегодня с утра 139.00, минус килон за три дня, водичка слилась))) Вечером опять был бассейн, хочу ходить три раза в неделю, нужна физическая нагрузка, иначе толка не будет особого, коридор увеличила, после физической нагрузки есть хочется так, что просто ужас, после басика добавляю что-то овощное с белком, винегрет там с отварным яйцом, кофе с молоком...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад