Доброе утро девчонки! За неделю похудела на 1.300 кг! Вешу 102.300кг! Я приболела Кашель, насморк и температура! Ну вообщем лечусь! Сын и родители тоже переболели, а сейчас здоровы, теперь я болею(!
На протяжении недели, я и поднесла до 105 кг и 104.100 кг и всё таки в конце недели, вес пошел на убыль... Худела не на помидорной диете, а ела, что и моя семья ела...
Читать далее»
Ингредиенты:
- куриная печень - 300г
- 3 морковки - 180г
- 3 луковицы - 150г
- 3 маринованных огурца - 150г
- 12 ст. л. кукурузы консервированной
- 3 ч. л. подсолнечного масла
- 10 ч.л. легкого майонеза - 50г
Приготовление:
1. Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на растительном масле
2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке (посолить чуть-чуть), или просто отварить и нарезать.
3...
Читать далее»
Всем привет и дневничку! Рабочий день и не рабочий день!!
отличный рабочий или не рабочий день!
Приемов пациентов было мало!!! У нач.меда юбилей 75 лет!! С 15 часов начали праздновать!!
пришла домой рано и продолжила застолье с мужем, т.к у него пятидневка тяжелая неделя! Чуток антидепрессанты в виде коньячка!
Похудение:
вес растет завтра будет ещё больше Питание на сегодня нарушено съедено море орешков и деликатесов всяких!!!
Всем добра и с выходными
|
Aksu
|
|
9 декабря 2022 года
|
Доброго всего и всем!
С пятницей!
Что-то самочуча не очень. Давление прыгает, кости болят, устаю на ровном месте - жизнь продолжается. Завтра с утра приезжают внуки - кормить, учить, развлекать придется. Но звание бабушки обязывает. Но с ними весело. Сегодня надо закупить продуктов, выпечки, напечь блинчиков и завернуть в них мясо. Прибраться.
Что-то я взвешиваться перестала. Ем нормально, а вот с подсчётом параметров как-то не складывается.
=======
Фух, давление плющит...
Читать далее»
Ингредиенты для «Ржаной хлеб для любой хлебопечки»:
Мука ржаная (1 полный мерный стаканчик от хлебопечки без горки) — 250 мл
Мука пшеничная / Мука (1-го или высшего сорта. 1 полный мерный стаканчик от хлебопечки без горки) — 250 мл
Сахар (Использовать мерную ложку от хлебопечки) — 1 ст. л.
Соль (Использовать мерную ложку от хлебопечки) — 1 ч. л.
Кориандр (1 ч.л. целого (семена) и 1 ч.л. молотого) — 2 ч. л.
Масло подсолнечное (Рафинированное) — 1 ст. л...
Читать далее»
Ну вот сегодня посетила новое место с банями, бассейнами. Смогла позволить себе сходить на два часа. Вообще для меня дорого, но в целом - место для отдыха и получения крутых эмоций, если есть хорошая компания и некоторая сумма, классное! Там и всякие бани, и бассейны, и рестораны, но фишка - это крыша!! Особенно зимой вот - когда сильно хорошо пропаришься и бац!!- в купель! Там есть бассейн с джакузи и купель. Рядом сауна с прекрасным видом, вобщем круто.
Далеко только ехать мне...
Читать далее»
Приветули девчули
Перебрала все свои семена, господи, когда я это всё купила , и куда всё высаживать ? ещё и время и место высаживать, надеюсь я нигде больше семена не припрятала , а то находила их в странных местах, теперь все в одной коробке. Так в этом постике будут семена цветов, в следующем постике будут семена овощей, а то скоро посевная уже начинается, хотела уже сеять, но немножко подвело здоровьечко...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну вот, а так хорошо всё начиналось...
Приехал, отдохнул, выспался...
Вчера такой шикарный ужин был, и на тебе...
Правда, температуры нет, жуткая головная боль, горло, нос... Эх...
А ужин вчера был знатный:
жареная картошка, грибочки, холодец, томатный сок - вкуснота!!!
Филька даже наблюдать не стал.
Что удивительно, вкусняшку-колбаску сразу есть не стал, обычно из рук рвал...
А тут в миске до ночи пролежала. правда, ночью съел...
Ну а я в офис поехала...
Читать далее»
Всем привет!
Я тут, на сайте, завела дневник самодисциплины , куда буду помечать свои привычки для здоровья! Пока у меня всего три графы. Первая и самая главная это соблюдение стола 5 . От этого очень сильно зависит моё здоровье . Как оказалось, лечить панкреатит и холицестит это капец как дорого, как вспомню, сколько денег я потратила на врачей, анализы, лекарства, исследования ... А ещё говорят, что обдираловка в стоматологии ...
Читать далее»
Самые интересные события недели уже были вынесены в отдельный пост, поэтому в этом обычная бытовуха.
В субботу ездили в оптику выбирать сыну новые очки. Днем раньше муж работал удаленно, что б свозить детей к окулисту. У дочи зрение без изменений, у сына чуть улучшилось. По этому поводу выписали рецепт на новые линзы. Но меняли мы и оправу. 199 евро, с самой дешевой оправой из тех, что он мерял. Всегда столько примерно получается, бОльшую часть цены составляет стоимость линз...
Читать далее»
Система минус 60
10 дней назад