
Всем добра! Даже не верится, что вчера мы пляжились во-всю. С ночи льет
Дети вчера вечером было на меня обиделись, особенно Гриша, что я их не пустила в палатку ночевать. Думаю, сегодня они обижаться точно не будут
Сегодня готовить прям неохота сильно, покормлю мужичков пельменями, ну каши гречневой могу сварить. Потом надо бы фарша накрутить, курино-свиного. Но мясо я не разморозила, это тогда на вечер развлечение. А вот детей чем опзвлекать - понятия не имею...
Читать далее»
Доброе утро, и прочие части дня! Давно не писала, про похудение хвастаться нечем, комфортно худеть не получилось, а некомфортно не хочу. Стала просто делать небольшую нагрузку, упражнения, пресс, приседания. Даже полный человек, но подтянутый смотрится хорошо, хоть аппетитно. Аппетитно, это даже где то... и смотрится так интересно..
И про лотосы. В ранних постах показывала как все началось, провела эксперимент, часть посадила в высокое ведро, часть в тазик. В тазике чахнут...
Читать далее»
Верхние шкафчики в финальной стадии Остались фасады, ну и распихать по ним все барахло
Во Владимир надо сгонять. Соответственно, заправиться. Ехала мимо длиннющей очереди на заправку и подумала, что стоит на свою заправку съездить - там появился 92 бензин, цены не задирали, находится она за городом, многие из-за этого туда не ездят, да и время 2 часа дня - откуда там народ. Ха, наивная Начала очереди и самой заправки даже не видно...
Читать далее»
Фотографии в пост не ставятся, комментарии пока пишутся
Приветы)
Ух) Солнце сегодня вышло в 2:30 и светило весь день!!!
Фотографии никак не грузятся.
Вес -250
Завтрак
Законные полчаса сна с полосатеньким
Шагов утром было мало. 8600
Получила акт от судмедэксперта
Начала читать- затряслись руки, сердце заколотилось
Выпила две пилюльки пустырника.
Не стала дальше читать
Пошла на дачу пешком. Через магазины
Купила шорты и футболку
Зашла на работу. Там электричество отключили почему то...
Читать далее»
Я это самое, не поняла в какой это такой момент маменька таскает мои вещи, а не наоборот
Они с папой собрались сегодня на bbq от его работы. Так вот, маменька полдня бегала и стреляла у меня мои вещи. Сумочку, зеркальце, помадку, бижутерию, духи. Сумочку даже выторговала взять с собой в Калининград. Скрепя сердце, я всё же согласилась отдать мою любимочку на так долго у меня, конечно, целый шкаф этих сумочек, но конкретно это моя любимая так что грустно расставаться с ней так надолго...
Читать далее»
Приветы ))
Про тему, вчера опять филе куриное, бедро, огурец, помидор, кефир. Вес 74
Сегодня на углях, в меню: рис, салат овощной с маслом, картошка вареная, кусок хлеба с кофе, абрикотин и яблоко, кефир.завтра будет плюс(не ругайся, Лиль) . углеводы по калориям больше в два разапочти, а сытости меньше
вода, туда сюда.
Опять прихватило желудок. Пила Альмагель.
Разгоню завтра работой, вечером планирую норм поесть...
Читать далее»
Приветствую всех
Вчера проводила разгрузочный день на молокочае. Результат на сегодня -500 гр.
Утро началось очень рано, в пять часов утра изо всех сил пыталась проснуться и бодриться
Всех разбудила, отправила собираться и приводить себя в порядок.
Сразу после пробуждения выпила стакан воды, минут через 30 черный кофе. Привела себя в порядок и укатила с детьми на работу. Да, сегодня мы не пешком
На работе в 9.00 позавтракала. Сегодня у меня был киноа с бананом и кешью
Обед в 13.00...
Читать далее»
Странный получается период жизни.
Ещё вчера провожала Маринку. Мы встретились попрощаться, а в итоге большую часть времени смеялись. Я подарила ей маленький кулончик на память. Потом рассказывала про нашу «бабулю», которая так удачно познакомилась лицом с эстонской землёй, что теперь ходит с фингалом. Мы ржали как ненормальные.
Вообще всё было как всегда. Разговоры. Шутки. Объятия. Поддержка.
Только где-то всё время рядом стояла мысль, что это в последний раз...
Читать далее»
Всем привет!
Я тут увидела заголовок у Настены просто про жизнь и вдруг поняла, что мне тоже надо сделать такую паузу...такое прям озарение пришло, т.к. все мои попытки похудеть ни к чему не приводят...поняла, что надо отпустить ситуацию...
да и посещение гинеколога это подтвердило...
сходила...
пи.си: видали, какая инструкция у лекарства! я первый раз такую "простынь" встречаю
поговорила о менопаузе, как с этим жить, что делать...ну вообщем расстроилась я по большей части...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
18 дней назад