Статьи
Существует легенда о том, как давным-давно отважное и романтичное лекарство полюбило молодую красавицу косметику. Плодом их любви стала лечебная косметика. История эта не совсем правдива – лекарственная косметика появилась на свет не давным-давно, а сравнительно недавно. Например, антицеллюлитные средства увидели свет только в 70-х годах 20-го века – в те времена, когда в моду вошли короткие юбки, открывшие глаза (ну, не совсем глаза) на проблему... Читать далее»
Кататься на велосипеде не только приятно, но и полезно. Это не просто времяпровождение, но и прекрасная аэробная нагрузка, которая способствует уменьшеию массы тела. За час езды на двухколёсном коне можно сжечь до 500 килокалорий! При этом вы укрепите ножные мышцы, уменьшите толщину самой проблемной жировой прослойки, располагающейся на бёдрах, насытите клетки вашего организма кислородом. Катание на велосипеде также способствует улучшению равновесия и координации движений... Читать далее»
Кушай как птичка. (Народная мудрость) Умерен будь в еде – вот заповедь одна, Вторая заповедь: поменьше пей вина. (Авиценна) Это очень древнее требование столового этикета. Ещё Платон, в своём диалоге "Пир", пишет о том, как хорошо, когда человек знает меру и не употребляет лишнего. Библия, которая предлагает один из древнейших и один из самых популярных в мире, сводов законов поведения, открыто объявляет чревоугодие смертным грехом... Читать далее»
Этикет - это разум для тех, кто его не имеет. (Вольтер) Так уж получилось, что некоторые из нас неумеренны в еде. Такое случается в силу разных причин: гормональных нарушений, которые провоцируют аппетит, родителей, которые так старались накормить своих худеньких чадушек, что напрочь искоренили в последних чувство меры, или, может быть, Вы просто очень любите много есть. Этих причин множество и, мы их тут рассматривать не будем... Читать далее»
Спроси у любого встречного-поперечного полезен ли кефир, и он ответит утвердительно. В нашем сознании твердо засело мнение о том, что кефир способен сформировать здоровую микрофлору кишечника. Ведь всем известно, что человеческие органы пищеварения в процессе жизнедеятельности накапливает огромное количество бактерий. Ясно, что далеко не все из них полезны, а большинство – даже становится причиной многих заболеваний, стимулирует старение организма... Читать далее»
«Следить за калориями» нынче модно. В некоторых кафе, например, рядом с названиями блюд и весом порции пишут количество калорий, чтобы каждый посетитель мог составить для себя подходящее меню. Что же представляет из себя калория? Как известно, клетки нашего организма постоянно превращают питательные вещества в энергию, необходимую для их нормальной жизнедеятельности. Каким образом это происходит, наука до сих пор не смогла объяснить... Читать далее»
Настоящая эффективная диета, как и хороший качественный секс, происходит у нас в голове, а не во время голодания или на велотренажере. С эзотерической точки зрения, настроившись на изнурительную диету, которая будет явным насилием над собой, на долгосрочный результат стоит рассчитывать едва ли... Читать далее»
Кратковременный отказ от пищи может стать очень полезным этапом диеты или же, напротив, вызвать ухудшение самочувствия и стать причиной проблем со здоровьем. Существует очень много методик лечебного голодания, но немногие из них являются действительно эффективными и при этом безвредными. Если вы будете следовать рекомендациям специалиста, то непременно почувствуете себя лучше, избавитесь от лишнего веса и шлаков... Читать далее»
Окрашивание волос сейчас не является серьёзной проблемой. Если в советские времена «достать» импортную краску было очень сложно, то сейчас на прилавках магазинов можно увидеть разнообразную продукцию известных и малопопулярных фирм. Краска для волос может иметь разный состав. Но в химических препаратах всегда содержатся сильные окислители — например, аммиак или щёлочь. Без них не обойтись — иначе краситель не будет держаться на волосах и смоется уже через несколько дней... Читать далее»
Какие они – красавицы прошлого века? Чем пленили мужчин и как становились секс-символами? Какой жанр в искусстве был самым откровенным, желаемым и осуждаемым публикой одновременно? Вы когда-нибудь слышали о pin-up? Зато видели 100%! Жанр pin-up приходит от английского to pin up – прикалывать, чаще в отношении плаката, прикалываемого на стену, на котором изображена красивая, обычно полуобнаженная девушка в определенном стиле... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|