Свекла является одним из самых полезных продуктов. В ее соке содержится целая кладовая витаминов и микроэлементов. Кроме того, такой напиток оказывает на организм очищающее действие. Избавиться от многих заболеваний, укрепить иммунитет и повысить тонус – легко, если включить в ежедневный рацион вкуснейший свежевыжатый «эликсир здоровья»!
Панацея древних времен
Впервые о пользе свеклы заговорили в древности представители восточной медицины...
Читать далее»
Начался сезон дачных работ. На кого-то мысли о посадке саженцев нагоняют тоску, а кто-то вместо "ох" – кричит "ах!" и видит в деятельности на грядках еще одну возможность улучшить фигуру.
Главное – настрой
Дачная жизнь – это прекрасная возможность для повышенной двигательной активности, которую днем с огнем не сыскать в офисной жизни. На даче постоянно нужно куда-то бежать – то с лейкой, то с лопатой, то с пакетиком семян...
Читать далее»
В китайской кухне кисло-сладкий вкус блюд считается одним из самых распространенных и популярных. А впервые появилось такое сочетание вкусов более двух тысяч лет назад. Чтобы по достоинству оценить необычность и пикантность кисло-сладкого угощения, совсем не обязательно посещать Китай. Достаточно просто прочитать эту статью – и сотворить азиатский кулинарный шедевр у себя на кухне.
Диетс.ру предлагает вашему вниманию рецепт свинины в кисло-сладком соусе...
Читать далее»
Каждый день в наш организм вместе с пищей попадает около миллиона различных веществ и полезных бактерий. Они являются активаторами роста, защитниками от инфекций и помощниками в пищеварении и обмене веществ.
Пробиотики и пребиотики – это не опечатка в одну букву, а два совершенно разных вида биологически активных элементов, которые необходимы для здоровья.
«Хорошие» и «плохие» бактерии
Как известно, в кишечнике каждого человека присутствуют как полезные, так и вредные бактерии...
Читать далее»

Впереди долгожданные майские праздники. Многие наши читательницы, наверняка, проведут их на природе: на даче, в походах, в туристических поездках. А быть может, кто-то просто останется дома. Столько выходных - отличное время, чтобы посвятить хотя бы часть этого времени своей внешности!
Расскажите нам о своих майских бьюти-ритуалах, которые вы планируете провести. Трое победительниц, опубликовавших самые интересные истории, получат в подарок косметичку со средствами от CATRICE...
Читать далее»

15 апреля 2014 года открылась социальная сеть Асиенда.ру - проект для всех, кто увлекается садоводством и огородничеством, обустройством дачного дома и хозяйства, обожает цветы и свежий воздух, наслаждается каждой минутой, проведенной на природе...
Читать далее»
На прошлой неделе в кафе Ferma Мисс спорта 2013, лицо Fashion-TV и фитнесс-эксперт Анна Миляева встретилась с участницами спецпроекта «Элавия дарит прекрасную фигуру» и рассказала об основных принципах правильного питания. Для всех, кто не смог прийти на семинар, Diets.ru раскрывает секреты, услышанные на мастер-классе.
Здоровье бывает четырех видов: физическое, физиологическое, психологическое и социальное...
Читать далее»
Пасха – самый главный праздник Православной Церкви.
А кулич является одним из главных атрибутов праздничного пасхального стола. Куличи принято печь в Великий четверг.
Выпекание кулича к Пасхе – это древнейший обычай. Также принято освящать куличи вместе с пасхальными яйцами в церкви накануне праздника. Издревле считалось, что кулич – это символ плодородия, радости, удачи и здоровья, которые дал нам Иисус, принеся себя в жертву...
Читать далее»
Родители считают своим долгом красиво одеть ребенка, вкусно и полезно накормить, обучить элементарным гигиеническим навыкам и приучить следить за порядком в своей комнате. То есть – привить все то, что было привито им самим в детстве их родителями.
Но лишь немногие включают в воспитание своих чад навыки физической подготовки. А ведь это крайне важная составляющая здоровья и нормального развития ребенка.
Концепция школьных уроков по физической культуре хороша...
Читать далее»
УВАЖАЕМЫЕ ДАМЫ И ГОСПОДА!
Не пропустите «ПРАЗДНИЧНУЮ ЯРМАРКУ» в честь ДНЯ ПОБЕДЫ! на ВВЦ с 6 по 10 мая, павильон № 69.
9 Мая в рамках проведения ярмарки - концертная программа. На Ярмарке посетители смогут приобрести фермерскую продукцию, текстиль и одежду от производителя, товары для здоровья, авторские работы мастеров и многое другое. Часы работы с 11 до 19 часов. Вход свободный.
Тематика выставки:
• Фермерские продукты питания
• Одежда и текстильные изделия...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)
1 день назад