Статьи

Парная круговая тренировка
в разделе Фитнес

25 декабря 2014 года

Сегодня мы продолжаем «сгонять жирок» с помощью парной фитнес-тренировки. Diets.ru спешит предложить вам интенсивную программу похудения, которая поможет улучшить форму за оставшиеся время до новогодних праздников. Но для парной тренировки, как уже следует из самого ее названия, вам потребуется пара, партнер. Желательно, чтобы это был человек примерно одинакового с вами роста и комплекции... Читать далее»

12 фотографий

+8 | Комментарии (1)

Диета "от простуды"
в разделе Здоровье

23 декабря 2014 года

При появлении боли в горле и насморке, сразу же показан постельный режим и прием необходимых лекарственных препаратов. Однако для того чтобы справиться с простудой в кратчайшие сроки, следует соблюдать специальный режим питания, который не только укрепит иммунитет, но и поспособствует выздоровлению.
Внимание – простуда
Холодная погода часто является причиной возникновения ломоты в теле, из-за болей в горле трудно глотать пищу, а еще этот неприятный насморк... Читать далее»

7 фотографий

+22 | Комментарии (6)

Примерное дневное меню. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

23 декабря 2014 года

Как известно, здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, а также умеренным. К основным приемам пищи (завтраку, обеду и ужину) необходимо добавить 2-3 легких перекуса, которые утолят чувство голода и прибавят нужной энергии. Например, перекусить можно фруктами, небольшой горстью орехов, легким овощным салатом, творогом, средним кусочком мяса или рыбы…
Сегодня Диетс.ру снова предлагает варианты завтрака, обеда и ужина, которые, очень надеемся, помогут разнообразить ваше дневное меню... Читать далее»

18 фотографий

+132 | Комментарии (37)

Может ли новогоднее меню быть полезным?
в разделе Здоровое питание

23 декабря 2014 года

Такой вопрос зачастую возникает у празднующих Новый год. Не секрет, что хозяйки задолго до празднования наготавливают и в очень больших объемах достаточно тяжелые блюда для пищеварительных трактов сидящих гостей за столом. Тазики с оливье, большие тарелки с сельдью под шубой, картофель по-французски со стекающим жирком с каждой порции. А новогодние десерты - сплошь кремовые пирожные и торты. И конечно же, много алкоголя и очень крепкого... Читать далее»

+27 | Комментарии (12)

Костюмчик сел, или Как скрыть недостатки фигуры с помощью одежды?
в разделе Красота

19 декабря 2014 года

Хороший наряд - это нечто большее, чем способ прикрыть наготу или согреться. Это твой характер, образ жизни и да - это то, "по чему встречают". Поэтому нет цены той одежде, которая не просто хорошо сидит, но еще и маскирует недостатки фигуры.
Если ты знаешь, что некую часть тела лучше замаскировать, то эта статья для тебя.
Прячем большой живот
ДА: трапециевидный силуэт, вертикальны швы и полоски, мелкий горошек, широкие пояса и различные рюши, украшающие талию, и да, утягивающее белье... Читать далее»

+21 | Комментарии (17)

Что такое спред?
в разделе Материалы от компаний

19 декабря 2014 года

Мало кто знает, что в конце XX века граждане Финляндии – крупнейшего экспортера сливочного масла в мире – больше всех страдали от болезни сердечно-сосудистой системы и избыточного веса. Причиной тому послужило ежедневное употребление масла на завтрак, обед и ужин, что, в свою очередь, неизбежно вело к повышению уровня холестерина.
Проблема была решена изменением пищевых привычек населения, а именно – заменой животных жиров растительными... Читать далее»

2 фотографии

+14 | Комментарии (56)

Как похудеть к Новому году? Узнайте у консультанта прямо сейчас!
в разделе Материалы от компаний

15 декабря 2014 года

Не упустите возможность пообщаться с диетологом, консультантом компании «ЛЕОВИТ» - Светланой Тихомировой – на нашем сайте прямо сейчас и абсолютно бесплатно!
В преддверии Нового года многие задаются вопросом «Как похудеть к празднику и выглядеть сногсшибательно?»
И, чем меньше остается времени, тем острее встает проблема быстрого и безопасного похудения, правильного с медицинской точки зрения... Читать далее»

+9 | Комментарии (45)

Детский насморк. Нужны ли сосудосуживающие препараты?
в разделе Материалы от компаний

13 декабря 2014 года

Сложно представить себе ребенка, не сталкивающегося с проблемой заложенного носа хотя бы раз в год. Соответственно, и мамам не реже раза в год, а на деле и гораздо чаще, приходится решать проблему лечения насморка. Средств для терапии насморка, или, говоря языком медицины, ринита, на аптечных полках достаточно много, что значительно усложняет вопрос выбора. У родителей нередко возникают вопросы по поводу сосудосуживающих препаратов... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

9 опасных завтраков: как правильно питаться по утрам
в разделе Здоровое питание

12 декабря 2014 года

Завтрак – обязательный прием пищи, который нельзя пропускать. Однако неправильно составленный утренний рацион может привести к набору лишнего веса и проблемам со здоровьем так же, как и полное отсутствие трапезы.
"Не все блюда одинаково полезны". Давайте составим, с учетом рекомендаций диетологов, питательное меню в различных вариациях для завтрака на каждый день!
Завтракать или не завтракать... Читать далее»

11 фотографий

+118 | Комментарии (29)

Конкурс "Волшебный образ" на myJulia.ru
в разделе Материалы от компаний

12 декабря 2014 года

Женщина всегда прекрасна, особенно для того, кто её любит. Её красит взгляд – задорный, уверенный в себе, мудрый, понимающий. А ещё – улыбка, выражение лица… И, конечно же, красивый наряд. Именно он помогает каждой представительнице прекрасного пола подчеркнуть всю свою красоту и женственность, а прекрасному принцу — заново влюбиться в свою избранницу
Итак, предлагаем всем прекрасным дамам – пользовательницам myJulia.ru создать свой волшебный образ... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (1)