 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
купила на свою голову весы, определяющие состав тела. И жира у меня аж 36%, при норме 25 максимум. В общем худеть еще и худеть.. А потом эти весы вообще сломались( теперь показывают error( в общем от расстройства поесть потянуло. Удержалась конечно. Но кажется, что все бесполезно. Скинула 14 кг, а жира еще полно.
+7
|
Комментарии (23)
Этот раз у меня глобальный третий. Первый был в 18 лет, ничего не знала о похудении, скинула 30 кг, но посадила здоровье, все набрала обратно. Второй был после двух детей погодок.. Опять минус 30, держала полгода.. Ну а потом расслабились и понеслось.. В прошлом году к лету вернула свои 64 кг, хотя до того разьелась до почти 80. Но потом случилось две трагедии, умерли близкие люди. К маю этого года я весила почти 98, при росте 176. Пыталась худеть, но надолго не хватало, срывалась.. А потом что-то Читать далее»
+16
|
Комментарии (23)
Купила раньше, сфоткала только сейчас.
Теперь поощрю себя за минус 15. Только на этот раз шмотками ))
+10
|
Комментарии (9)
83,9 на сегодня, еще минус кило сто за день... Конечно супер, но боюсь, а вдруг слишком быстро... Но ведь всю прошлую неделю стояло. В питании ничего не меняла, нагрузка как обычно. Итого за 43 дня минус 14 кг. Для меня рекорд, никогда такого не было, и я не голодаю.
+19
|
Комментарии (22)
очередной обвал веса, сегодня ровно 85. И удивительные объемы. Юбка, которая ранее на попу не натягивалась в весе более 78- лезет. Топик который я купила в весе 67 кг- тоже. И сидит вполне нормально, только юбку приходится надевать пока через верх. Я довольна. Может остановлюсь раньше заявленных в профиле 64-х.
+6
|
Комментарии (3)
Осталась неделя с небольшим до отпуска моего тренера и мы работаем на пределе. Дважды в неделю на круговой тренировке, плюс я еще хожу на групповые занятия дважды в неделю, и на степ и растяжку индивидуально. Круговая тренировка это набор упражнений друг за другом без перерыва, у меня четыре круга подряд, отдых между кругами, но небольшой. Так вот у меня на этой тренировке ухо порой закладывает. Непонятно почему, раньше такого не было. Эффект выражен в килограммах очень заметно. Хочется к фитнес-туру Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Неплохой темп взял организм... За июль с учетом того, что диету начала 11-го было минус 5,600. Интересно как сложится сейчас.
+7
|
Комментарии (5)
Неделя стояния вознаграждена. 86,7. Общий минус- более 11 кг, ИМТ 28. Скоро скоро я войду хоть в верхнюю границу нормы)
+6
|
Комментарии (4)
Стоит неделю. До нормы верхней границы, по ИМТ 10 кг. Ничего не понимаю, уже даже не расстроена...вчера навернула хлеба, салата с майонезом, мороженого...а он ни на грамм не сдвинулся ( бесит уже просто!!!
+5
|
Комментарии (5)
Чисто поныть пишу.. Фитнес был интенсивный, никаких нарушений в питании, в общем обидно очень( раньше так стояло на 80, а сейчас 87.. Расстроена ужасно. Не получится наверно оправдать свой статус 84 к сентябрю...
+4
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад