 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
5 сентября 2014 года | 71 | 8 |
Дневник Светик21:
|
|
|
ezhik2108
5 сентября 2014 года
0
Вот наверное из за этого я и решила взвешиваться раз в неделю....
Ответить
|
|
Светик21
5 сентября 2014 года
+1
А я тут в куче клубов, где ежедневные отчеты... да и самой уже привычка вставать на весы.. да я не буду переживать, вода ушла - вода пришла)
↑
Ответить
|
|
|
ezhik2108
5 сентября 2014 года
0
Ну да правильно....
↑
Ответить
|
|
khusnutdinova lana
5 сентября 2014 года
0
Все будет хорошо, главное не унывать.....
Ответить
|
|
Софья Рязанцева
5 сентября 2014 года
0
Светик, а сколько было калорий? И когда в последний раз кушала? Я вот четко заметила, что если даже мало калорий, но на вечер что-то "весомое", то оно - бяка эта))) все равно удержит вес.
Ответить
|
|
|
Светик21
5 сентября 2014 года
0
Кушаю я всегда в одно и то же время, до 19, плюс минус 10 минут. Ничего тяжелого. Калорийность около 1400, меньше мне нельзя, а то щитовидка начнет чудить. Просто до того день я почти не ела из-за отравления, около 600 калорий, на второй день ела на 1100 примерно и вот вчера на около 1400. Думаю откат из-за этого. Но обидно все равно.
↑
Ответить
|
|
|
Софья Рязанцева
5 сентября 2014 года
+1
Светик, у тебя прекрасный результат и сверху ты вообще худенькая, а там, где немного "вылезает"...может тебе поносить корректирующее белье? Конечно, хочется быть стройной к поездке, но потом это поможет подтянуть проблемные места. А вообще, ты большая умница и трудяга!
Ответить
|
|
|
Светик21
5 сентября 2014 года
0
Спасибо, буду пробовать так.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
 |
lila piskaridze
6 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
