 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "ежедневное" / Все записи
Дата сегодня какая красивая!!!
И я сегодня красивая - с соплями и больным горлом. Поэтому отпросилась, на работу сегодня не пошла. а завтра, в выходной, должна была везти папу в центр протезирования. Сейчас допишу и буду звонить, переносить запись. Никак у нас не складывается поездка туда. Думала сегодня с работы к родителям уехать ночевать и завтра уже на такси в Волгоград. Но увы, сижу дома. Усиленно лечусь, чтоб в пятницу уже на работу выйти. Иначе опять месяц ни о чем в плане зарплаты... Читать далее»
+29
|
Комментарии (34)
Вас приветствует "Клуб дуэлей - Дамы к барьеру". НА повестке дня второе взвешивание.
Курс проложен, движение по заданному курсу. Ура, ура, двигаемся в нужном направлении. План - жрать на пол ведра меньше - работает))) Да, да, именно этот план в моем случае))) потому что не важно, какого типа питания вы придерживаетесь, но если просто не соблюдать умеренность, то и результата не будет. А еще у меня получилось за эту неделю хорошо подвигаться... Читать далее»
+30
|
Комментарии (18)
Надо по быстрому написать и умчать к родителям и в аптеку.
Поэтому без лишних эмоций и рассюсюкиваний, тапа 2ах, а опять толстею"... Ну да, за три дня до старта нажрала 1,3 кг. все, что было сброшено непосильным трудом вернулось после ролллов и пирожка с картошкой. И нет, это не система "жрать на пол ведра меньше" виновата, а то, что жрать я стала как раз на пол ведра больше. Буквально три дня с превышением стандартного питания и вот результат. НО... Читать далее»
+18
|
Комментарии (31)
Ух ты, как у меня красиво с заголовком получилось))))
Сейчас, не пугайтесь, поясню что я имею ввиду))) А пока график веса, ну так, вдруг кому интересно))) Ну что могу сказать, худеется потихоньку. А это значит что? Это значит, что тонкие настройки души в виде "хватит жрать, ешь медленно и три раза в день" и курс на снижение веса, глобальной цели к 01.06.22 увидеть на весах 99 кг, а мелкая - ежемесячное не меньше 2-х кг. работают... Читать далее»
+35
|
Комментарии (37)
Ура, праздники все!!! Хотя для меня они "все" еще третьего))) Шестого, как и планировали, съездили к дедам. Я испекла шоколадный бисквитный торт.
Шоколадные коржи, шоколадный крем, кофейно-коньячная пропитка. вкусный11 И большой))) Надо покупать форму под бисквиты меньше, а то мы вчетвером уже торт весом в 1,5 кг не съедаем))) На работу три куска отнесла))) сын тоже на работу брал. Так что пол торта семьей ели пол торта людям раздали)))... Читать далее»
+38
|
Комментарии (31)
Всех с наступившим!!!
Не люблю подводить итоги года. Да и планы на будущее писать перестала любить. Все равно, как правило, мало что из этих планов выполняются. Последнее время все идет не так, как хочется и планируется. Поэтому, как сейчас говорит продвинутая молодежь - живу в моменте, здесь и сейчас. А значит сегодня просто кайфую, отдыхаю. Общаюсь с сыном. Благо выходные совпали, пью вкусный кофе, потихоньку делаю домашние дела. Сейчас пойду, прогуляюсь... Читать далее»
+46
|
Комментарии (30)
Две недели декабря промчались - пролетели. Только и успели вдохнуть, а уже через 16 дней новый год)))Ну что же, это будет еще только через 16 дней, а отчет дать надо уже сейчас. Поэтому помчали. На сегодняшнее утро вес 108,3, это -1 кг с прошлой недели и -1,8 с последнего дня осени. Ну нормально, нормально, главное не останавливаться. И тогда праздник уже пройдет с весом 106))) Сегодня на работе народ уже заметил, что я схуднула, радует, да))) Продолжаю нормальный НУП, на кето не спешу... Читать далее»
+32
|
Комментарии (22)
Не буду изобретать велосипед, назову свои зимние похудалки тоже марафоном, только зимним.
Итак, осень мы завершили весом 110,1. Первую неделю зимы проводили весом 109,3. Итого -800 гр. Прекрасно, я считаю. Вернулась к весу начала сентября. То есть тенденция на снижение веса имеется. а все почему? Потому что ПЕРЕСТАЛА ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД))) Не скажу, что перешла ну прямо вот на кето, но то, что стараюсь держать НУП и не тянуть в рот все, что не приколочено дает свои результаты... Читать далее»
+34
|
Комментарии (35)
Блин, осень все..грустно...Но ставим на полочку блокнот с надписью ОСЕНЬ и берем чистый, с надписью ЗИМА. Страницы еще пустые, чем заполним, то и получится. Поэтому сначала подведем черту под осенними событиями и шагнем вперед. Итак, что у нас получилось осенью. - стартовали 1 сентября с весом 109,7, на утро 1 декабря 110,1. Итого в плюс пошли 400 гр. не катастрофично, но приятного мало. И все оправдания типа - папа в больнице лежал, я моталась на четыре стороны - слабо работают... Читать далее»
+29
|
Комментарии (34)
Ну что, вроде как налаживается у меня процесс.
11 ноября вес 112,8, сегодня 110,7 = 2,1 кг. По мне так нормально. Юляшкин, конечно, подметки на ходу рвет))) но я как в том анекдоте про двух быков - медленно спускаюсь с горки))) Начала печь себе клетчаточный хлеб сама, чтоб не есть магазинный, считаю в калоризаторе съеденное, чтоб не выползать за рамки допустимого. В воскресенье устраивала разгруз на бульоне. Так что нормально, взлетаем))) Вот вам, для полноты картины, мои завтраки)))... Читать далее»
+35
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
2 дня назад