 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "ежедневное" / Все записи
Двигаемся вперед.
Вес на сегодня утро 106,6, это -500 гр, водичка продолжает сливаться. Меню. Фоток нет. Не до них было. Нашагали с сыном вот сколько. Автобусы у нас с 9 утра и до 15 дня не ходят. А нам очень надо было по делам. Ему в техникум мне на работу. Оба этих места рядышком. Вот мы туда пешком, потом обратно, с заходом в магазин. Нагулялись так, что ноги просто отваливаются. Зато нафоткалась))) у нас все цветет!!! Весна окончательно вступила в свои права... Читать далее»
+17
|
Комментарии (7)
При чем здесь эксперимент 1944 года - спросите вы? Просто я решила четко ограничить количество рациона. Не выше 1500 ккал в рамках кето-пропорции.
Начала вчера с веса 108,6, сегодня уже 107,1. Вода слилась, в очередной раз. Длительность 16 недель. Очень надеюсь, что выдержу все 4 месяца. Вес итоговый не загадываю. Цель - просто продержать такой калораж и рамки пропорции все время. Сегодня было вот так. Ужин Обед Расчет обеда Расчет ужина Состояние у меня восхитительное... Читать далее»
+24
|
Комментарии (38)
Ох и загуляла я...худела, худела и опять к исходной точке вернулась. Три месяца псу под хвост.А ведь так хорошо все было...эх... Ну да ничего, я женщина упертая, своего все равно добьюсь)))) Так что пожелайте мне удачи, я начинаю, вернее продолжаю.
+22
|
Комментарии (38)
Как жаль, что здесь не сохраняются черновики постов, как в ЖЖ.
Писала, писала, а браузер взял, и вылетел. Так что попытка номер два. Эх, весь настрой он мне сбил... Ладно, тогда коротко. После моего яичного поста(подробности в предыдущем постике), вес у меня держится ровно. сегодня утром 104,9. Это +200 к окончанию моего яичного подвига. Значит все правильно делала и делаю. Три дня после у меня были просто мясо и масло в рационе. И рыба. Позавчера скумбрию запекала... Читать далее»
+14
|
Комментарии (6)
Как же хорошо на улице!!! Дошли до ближайшего магазина, купили курицу на завтра, хлеба сыну и молока с кефиром. Хочу адыгейский сыр сварить дома, пока выходные.
Ну и пофоткались чуток. Абрикосы не просто цветут, буйство цвета. Главное чтоб все завязалось и не ообило ветром и не поморозило. Кто там про лимоны интересовался? У нас вот такая цена. И это нормально, дешевле и не было. Я не покупала, еще пол лимона лежит в холодильнике, не фанаты мы)))... Читать далее»
+34
|
Комментарии (25)
Даже при условии, что я продолжаю работать, жизнь все больше становиться похожей на день сурка.
А еще жрать на ночь вредно, даже если это холодец!!! Дела домашние бесконечны, и так же бесконечно их не хочется делать. Заставить себя оторвать задницу от дивана с каждым днем все труднее. Всеобщая лень действует разрушающе, особенно если ты сам любитель поваляться и нифига не делать. В такие моменты начинаешь завидовать тем, у кого свой дом или дача... Читать далее»
+27
|
Комментарии (43)
Ну что, карантинные вы мои. Прогноз неутешителен, продлять будут, города закрывать будут.
Но это не повод расслабить булки и начать жрать. Вчера я расслабилась знатно. Правда только разрешенным, но факт остается фактом. Схомячила кусок хлеба к тефтелям. Но ужин был строго. Нажарила на топленом масле пангасиус. Себе кусочек, сыну три. И салат из пекинской капусты с горчичным маслом настрогала. Хорошо поужинали. А на сегодня запекла крылья куриные... Читать далее»
+16
|
Комментарии (12)
Крылатые качели...задолбали летать. Но увы, се ля ви...
1 - питание 2 - шаги - 9357. 3 - вода - 2 литра, из них 1,5 воды, чашка растворимого кофе и остальное чай. 4 - растяжка, гимнастика, прыжки по Микулину - все есть. Без Лесли. 5 - вес - вот поэтому и качели - на утро 106,2. Это +1,1 к вчерашнему. А все почему? Потому что на ночь выпила стакан воды с растворимым магнием. Так что опять болтается вода. И завтра отвеса не будет... Читать далее»
+20
|
Комментарии (24)
Уже который раз исправляю себя - пишу дату и указываю май, а не март. Боюсь что оговорочка по Фрейду. Хочется уже в отпуск и чтоб вот это все закончилось...
Но время отчета, поехали. 1 - питание. Строго в рамках. Сегодня был яичный день))) 2 - шаги. все грустно, по квартире нашагала 700 шагов, с Лесли не ходила. Днем замоталась с сыном. Моя ангина догнала и его, воевали - полоскали, мазали, брызгали, танцевали с бубнами. Вечером пришла подруга, довязала свитер мне... Читать далее»
+16
|
Комментарии (8)
За рулем кабриолета, ну и далее по тексту))))
Не смотря на карантин и прочие прелести жизни - жизнь продолжается. а занчит план по валу - вал по плану никто не отменял. 1 - питание. Четко и строго. 2 - шаги - 7733, чуток не дотянула до нормы. 3 - вода. Сегодня меньше, чем вчера. 2 литра чистой воды, 1 литр чая, 2 чашки кофе. 4 - растяжка, гимнастика, прыжки по Микулину - все есть. Без Лесли. 5 - вес. В 16 часов вечера встала на весы, вес был 106,3. Значит сливаемся потихоньку... Читать далее»
+16
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад