 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Большую часть дня работала на удаленке.
Потом посмотрела прямой эфир марафона желаний, в котором я участвую. Потренилась конечно же, сняла на видео Отправила тренеру, она хочет чтоб я поучаствовала в конкурсе Конкурс нашего фитнеса клуба в инстаграмме он-лайн Там каждый тренер выкладывает свой комплекс, а те кто у него занимаются его выполняет и отсылает тренеру отчет... Читать далее»
+17
|
Комментарии (27)
Сегодня в целом день был довольно активным, да и настроение бодрое
В течении дня возникала необходимость поработать на удаленке, общение с коллегами, уже может поэтому, переключилась на работу даже сегодня вышла прогуляться к мусоропроводу на лестничную клетку причем думала долго, что же надеть в домашнем выходить было неохота, а вдруг сосед курит или жилищников встречу они там что-то очень громко шкребли с утра в подъезде, я подумала моют - дезинфекцию устраивают... Читать далее»
+21
|
Комментарии (35)
В общем, посмотрела я этот фильм, Джокер. Несколько раз пыталась его посмотреть, не всё что-то не получалось, ну а тут время есть, всё совпало.Фильм что-то тронул. Но он не однозначен, далеко. По сути он про неадекватного преступника, которого по какой то причине поддержали массы. Но всё не так однозначно. Если смотрели, поделитесь впечатлениями. Если не смотрели, то возможно стоит посмотреть... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
Сегодня встала навесы и они меня шокировали
Уже второй день вес идет вверх, меня такая тенденция не устраивает! Я конечно понимаю, что отек может быть от силовой и от застоя жидкости от того что меньше двигаюсь и ключевое тут все таки "меньше двигаюсь" Сплю дольше, по квартире слоняюсь из одной комнаты в другую, там присела, тут прилегла, нет, так не пойдет расход калорий меньше, а кушаю также, если не больше... Читать далее»
+34
|
Комментарии (32)
Сегодня первый день моей самоизоляции Та неделя была просто на удаленке и я выходила на улицу каждый деньА эту неделю я решила не выходить вообще Продукты у меня все есть, никого выгуливать не надо, себя могу на балконе Мусоропровод у меня на лестничной клетке. и как то мне не нравится все время чтоб дома, вот странно, потому что я вообще то очень большой любитель сидеть дома а тут еще снег пошел вообще снегопад обещают... Читать далее»
+22
|
Комментарии (49)
Я сегодня шла в парк с полной уверенностью, что сегодня еще смогу позаниматься. С утра перечитала Указ Мэра Москвы и не нашла там прямого запрета посещать парки, лишь то, что будут закрыты основные парки Москвы. Успокоилась. И вот я подхожу к воротам парка и что я вижу
такая же ситуация в регионах и подмосковье. но раз уж я оказалась возле парка, то решила его просто обежать кругом и не я одна такая весь народ с колясками и собачками гуляет вокруг парка... Читать далее»
+17
|
Комментарии (21)
Вчера была прекрасная погода, впрочем как и сегодня. И я снова пошла в парк заниматься.
Вот такая круговая тренировочка на час находила и набегала за вчерашний день назанималась так, что до сих пор все мышцы горят, особенно спина, с резинкой хорошо позанималась на спину. Вчера вес вообще обрадовал но сегодня опять 105,9 но это неудивительно после силовой... Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
Вчера проводила дочку в Ростовскую область к папе и бабушке, подальше от эпидемии. Да еще потому что у нас уже все закрыли, а там еще нет. И вот сегодня и у них обнаружили одного инфицированного
Да еще и президент сегодня объявил следующую неделю для всех выходной я то не против в общем но это значит никто и ничто не будет работать, только социально значимые объекты уехали называется... Читать далее»
+25
|
Комментарии (40)
Сегодня провели с дочкой первую тренировку в парке, т.к. фитнес клуб закрыт, а заниматься надо
Благо, парк рядом Людей в парке кстати было очень много, несмотря на то что было прохладно, но солнышко тоже было Тренировка: 2 круга легкий бег (что-то среднее между ходьбой и легким бегом) затем круговая тренировка по 15 подходов из следующих упражнений: 1. Приседания 2. Выпады с ногой на скамейке 3. Зашагивание на скамью поочередно на каждую ногу 4... Читать далее»
+20
|
Комментарии (12)
Всем привет!
Только что пришло сообщение от моего тренера, им прислали в чат клуба, что по распоряжению Роспотребнадзора фитнесклуб с завтрашнего дня не работает Соответственно это значит все фитнес клубы Москвы закроют. На очереди подмосковье и регионы как же это все не радует мягко говоря и ломает планы и ничего не поделаешь радует, что весна и рядом парк, можно бегать, ходить и заниматься там... пока не запретили выходить на улицу с понедельника на удаленке работаем
+14
|
Комментарии (33)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
6 дней назад