 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как прошел мой день? Как в пропасть... День не хотелось кушать, вечером муж привез вкусного пива и семечек.. и что я? Конечно налузалась... Ну вот и приехали. Можете закидывать меня тапками, помидорами или ещё чем там.. но я решила расслабиться, я сильно загрузилась проблемами так закрутило что потеряла вкус жизни... И вы знаете, мне полегчало!!! Я не выпила ведро, а маленькую бутылочку поэтому не корб себя, но сколько позитивных эмоций в обще. День удался )). А у вас как прошел день?))
+5
|
Комментарии (2)
Всем привет, вот боролась боролась поняла что не получается, дайте пендель или что там ещё может взбодрить и мотивировать!!! Потеряла мотивацию, из-за ряда стрессов, все забросила а теперь поженаю плоды своей лени... Объедания и не только днём. Ночные похождения, подьедания от которых я долго избавлялась опять затягивают меня в трясину. как опять выйти из этого состояния? Раньше решил худеть и пошло поехало, а сейчас год почти и топчусь почти на месте. Чуть малейший стресс и все коту под хвост... Читать далее»
+26
|
Комментарии (24)
Девчонки, делитесь кто как держит себя в руках когда очень хочется кушать вечером, точнее ночью... или поздно вечером...
+9
|
Комментарии (12)
Ну вот первая неделя прошла успешно. Ещё не поборола но борюсь с ночными подьеданиями... минус 2.5 кг за неделю это клас!! Теперь посмотрим что принесет мне новая неделя!!
+8
|
Комментарии (2)
Вторая ночь без подьеданий, слава Богу! Вес сдвинулся, я начинаю себя любить по новому!!!
+5
|
Комментарии (2)
Сегодня первый день моего осознанного похудения. До этого я худела, скинула 10 кг и застряла на несколько месяцев, все через ночные срывы... но вчера я взяла себя в руки, и настроилась. Ночь прошла хорошо, я стойко выдержала у кого нибудь было такое что ночью кушал? Долго борюсь с этим...
+9
|
Комментарии (15)
Мечтала о 8 дне с Джиллиан Майклз, но вот беда защемило нерв в пояснице... Малышку свою подняла с каляски на пелигальный стол дожила как заклинило чуть не уронила ребенка... Вот теперь и дышать больно. Может кто сталкивался с такой проблемой, как облегчить боль чтоб хоть ходить можно было ((
+14
|
Комментарии (15)
Пропустила и не писала про некоторые дни свои... Забегалась. Сегодня седьмой день, я так горДюсь собой. Скоро второй уровень, урра!!! Чувствую лёгкость в организме, хотя вес не радует но я не сдаюсь и занимаюсь) а у вас было так? Занимаешьс а вес стоит
+7
|
Комментарии (7)
Ну вот, думала сто написала свой день сюда но как оказывается забыла. Тренировку сделала а написать забыла ))) не знаю как кто но мне так легче, я тогда сама могу контролировать свои занятия, чтобы не пропускать. Сегодня должен быть пятый день, но я немного сбилась обычно через час после завтрака занимаюсь а тут уже обед будет ((( дети, заботы немного выбили, и я дабы не сорваться и не обожраться лучше поем а тогда позанимсюсь. Так вот получилось сегодня... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Чуть было не сорвала тренировку, сбилась немного с графика но я смогла, и решила лучше без завтрака позаниматься чем вообще не позаниматься. Сегодня было легче заниматься, мышцы чуть окрепли. И ещё, моя доч старшая ей 10 тоже начала, захотела заниматься, моя умничка, горжусь ею.
+12
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
3 часа назад