сахар

Результат поиска: найден 191 материал.

	Откуда привесы	13 октября 2019 года
	Sandra I

Добрый вечер.
Давно сама не писала, но заходила почитать других.
Последнее время всё больше расслабляюсь в плане питания, потому что нахожусь в стадии "на удержании веса". Когда нужно было похудеть, то прилагались усилия побольше, а сейчас уже "уснула на лаврах". Вроде зачем сильно стараться, если и так всё нормально. Но всё же раздражает, когда вес предательски ползет вверх по непонятным причинам... Читать далее»

4 фотографии

+14 | Комментарии (3)

	Размышления о питании	4 августа 2019 года
	Sandra I

Всем привет!
Давно я не писала, заходить заходила, читала иногда. А вот сама не писала, работы всё много было.
Как то даже и стыдно писать такое, что съехала я со своего нормального, отточенного месяцами правильного питания. Свой режим питания сейчас никак не могу назвать правильным. А цель у меня простая, удерживать результат похудения, быть в том же весе и размере... Читать далее»

+15 | Комментарии (3)

	Прошел год без сахара	9 июля 2019 года
	Oriente

Увидела в дневниках и вспомнила, что тоже в июне 2018 отказалась от сахара и всех продуктов с добавленным сахаром, медом, глюкозой, декстрозой и т.д. Нарушения только покупные суши - знаю, что в рис там добавляют сахар при варке, но все равно очень люблю . Ну и при болезни был сироп от кашля с сахаром, но что поделаешь.
К удивлению было легче, чем я представляла. Вообще сначала планировала 2 недели, а потом подумала: а что бы и нет, и вот уже больше года так... Читать далее»

+10 | Комментарии (16)

	Самое сложное для меня	18 июня 2019 года
	zairaart

Вот чесно диеты это не проблема - проблема отказатся от сахара. особенно от сахара в кофе или чай.
К сладостям не то что не тянет, но стараюсь заменять фруктами и вродибы и ничего
Но сахар - это мой враг которому пока по каким-то причинам противостоять не могу.
М не начались... может завтра...
Жарко. Включила кондиционер, и вентилятор задувает мне в кабинет прохладу. Уже по-легче и можно поработать.
Но сахар... Вкусненькое... Чего же мне не хватает в жизни...
Сегодня был тренинг... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	Такой сладкий и гадкий сахар	26 мая 2019 года
	Sandra I

Добрый вечер!
В прошлый раз писала про вкусняшки, очень уж на них тянуло, решила съесть. Напомню тем кто не читал, что сахар не ела год, только пробовала по большим праздникам несколько раз за год. Поскольку тепло, то мой выбор пал на мороженое, не ела его уже больше года. В магазине тщательно читала состав того, что выбираю, в итоге уже в процессе чтения несколько раз перехотелось. В составе мороженого много непонятной химии, в том числе красители... Читать далее»

+26 | Комментарии (43)

	Вкусняшки	24 мая 2019 года
	Sandra I

Всем привет!
Хочу поговорить на тему вкусняшек в рационе худеющего (или вес удерживающего) человека.
Конечно, в идеале, лучше было бы не употреблять никаких вредных вкусняшек, разве что только полезные. Я именно так и поступала, уже год живу без сахара, ну почти, несколько раз за год пробовала что то с сахаром по большим праздникам. Всё бы и хорошо, но почему то иногда бывает морально плохо, не смотря на то, что много знаю о вреде сахара.
Мысли возникают такие:... Читать далее»

+12 | Комментарии (20)

	На яблоках	29 апреля 2019 года
	Птичка-2017

Что то я топчусь на месте. Вечерами не поджираю, по-честному! Калории не считаю, но явно меньше 1200. Правда не 5, а 4 приема пищи получается. Пока внуков уложу спать, уже 21,30. Ну, и куда уже жрать? Надо срочно ТТГ сдать. Купила глюкометр, утром забыла померить сахар крови. Надо освоить прибор. Сестру на днях видела, так она сказала, что у нее диабет второго типа. И она ничего не делает при этом, только сахар ограничила... Читать далее»

+10 | Комментарии (2)

	Будем солить очень вкусную красную рыбку. После этого рецепта магазинной вам точно не захочется.	19 апреля 2019 года
	zolotaia

Будем солить очень вкусную красную рыбку. После этого рецепта магазинной вам точно не захочется.

Всем, привет
Рецепт для любителей рыбки
Рыба (у меня кижуч) 600-700 грамм
соль-столовая ложка без горки
сахар-столовая ложка без горки
приправа для посола красной рыбы- столовая ложка без горки
Приправу перемешиваю с солью и сахаром, натираю рыбу со всех сторон. Заворачиваю в пергаментную бумагу, в целофановый пакетик, завязывать не нужно и на нижнюю полку холодильника часов на 12.
Подробности в видео-рецепте.

1 видеоролик

+34 | Комментарии (34)

	15 домашних хитростей, позволяющих с помощью сахара решить множество бытовых проблем	16 января 2019 года
	галлина

В новом обзоре было собрано сразу 15 небольших, но невероятно полезных хитростей, каждая из которых совершенно точно пригодится в каждом доме.
Для реализации каждой из них нужно будет использовать сахар.
Ничего сложного в предложенных способах нет, пускай и придется потратить некоторое время.
1. Остановка кровотечения.
Сахар можно использовать для остановки кровотечения при порезах и повреждениях кожи. Просто насыпьте его на рану и замотайте бинтом... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)