сахар

Результат поиска: найдено 185 материалов.

	Заменить сахар...	15 марта 2014 года
	Ecmemuka

Доброго времени суток.
Полночи смотрела-подбирала диеты и обзор сайта. После фото "до и после" глаза на холодильник и не смотрят. Моя воля задрала нос и все же начала группироваться ))
Начала день с кофе, но с сахаром... Ни раз сидела на диетах, после 2-3 дней без сахара начинает сильно болеть голова. В целом к сладкому равнодушна.
Посоветуйте чем можно заменить...уж в такую весеннюю пору и с головной болью и радость ни в радость никакая будет

+4 | Комментарии (14)

	Быстрый пирог на кефире с шоколадом.	11 марта 2014 года
	Я-ангел

Ингредиенты:
●Мука – 3 ст.
●Кефир – 300 мл
●Яйца – 3 шт.
●Сливочное масло – 100 г
●Сахар – 1 ст.
●Сода – 1 щ.
●Какао – 50 г
●Шоколадная стружка – 100 г
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты. Добавьте соду, гашеную уксусом.
Залейте шоколадное тесто в емкость для выпечки. Поставьте емкость в духовку, разогретую до 200 градусов. Пирог выпекается 25 минут.
Готовое блюдо украшается шоколадной глазурью или поливается Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Сахар вреден для здоровья: 10 факторов негативного влияния.	8 февраля 2014 года
	Таша555

Сахар вреден для здоровья: 10 факторов негативного влияния.

1. Сахар вызывает резкие перепады содержания глюкозы в крови.
Нестабильное содержание сахара в крови часто приводит к частым переменам настроения, быстрой утомляемости, регулярным головным болям и вызывает постоянную потребность в сладкой пище. Постепенно формируется своеобразная зависимость, когда каждая новая порция сахара вызывает временное облегчение, однако через несколько часов потребность в сахаре и чувство голода возрастают еще сильнее. С другой стороны, люди, совершенно исключившие сахар из Читать далее»

+4 | Комментарии (7)

	КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВЫЗЫВАЮТ УСТАЛОСТЬ?	1 февраля 2014 года
	Нина-333

Не так давно проведенные исследований показали, что употребление некоторых продуктов может вызывать чувство усталости.
Давайте рассмотрим какие продукты следует исключить или ограничить употребление их до минимума, для того чтобы избежать появления усталости и ощущения бессилия, особенно, если Вы наметили провести день продуктивно:
Сладости и сахар
Продукты, содержащие большое количество сахара способствуют резким скачкам уровня глюкозы в крови, а это оказывает на организм утомляющее Читать далее»

+11 | Комментарии (3)

	Вкуснятина	11 декабря 2013 года
	Июнька

Этот рецепт я нашла в Стране мам здесь https://www.stranamam.ru/post/6822494/ и принесла вам. Готовьте на здоровье.
Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. Читать далее»

+52 | Комментарии (42)

нужен совет!	18 ноября 2013 года
jenya91

Здравствуйте! подскажите пожалуйста а можно ли употреблять заменитель сахара в кофе?

+2 | Комментарии (2)

	Консервируем помидоры Консервируем помидоры	14 октября 2013 года
	Я-ангел

Консервируем помидоры Консервируем помидоры

На литровую банку:
-6 веточек петрушки, (на 3 литра небольшой пучочек)
-половинку листа хрена, ( на 3 литра - 2 шт.)
-1 салатный перец порезать на 4-6 частей (1/3 острого) ( на 3 литра-3шт)
-2-3 дольки чеснока, (на 3 литра - 5-6 шт.)
-2-3 душистого перца, ( на 3 литра- 5-6 шт.)
-1 неполная ложка уксуса, ( на 3 литра- 2 полные)
-1 чайная с верхом ложка соли ( на 3 литра - 1 столовая с верхом)
-1 столовая ложка сахара.( на 3 литра - 3 ст. л.) Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Чем заменить сахар	1 октября 2013 года
	Люсякиса

Чем заменить сахар
Вы ошибаетесь, если думаете, что заменить сахар медом, фруктозой или сахарозаменителями — значит сделать уверенный шаг к здоровью и стройной фигуре. Дело в том, что большинство возможных дублеров сахара не намного лучше пресловутого «белого яда», а иногда даже хуже.
«Если соль нашему организму в небольших количествах необходима, — говорит диетолог Екатерина Белова, — то сахар — продукт совершенно бесполезный. Те, кто утверждают, что он нужен для работы мозга, ошибаются. Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Сахар укорачивает жизнь и мешает работе важных систем организма	27 сентября 2013 года
	Alla90

Сахар укорачивает жизнь и мешает работе важных систем организма

Ученые Университета Юты доказали: даже в малом объеме сахар вредит работе организма. Это показал эксперимент с грызунами.
Одна часть животных ела в целом здоровые продукты, но 25 % от общего числа потребляемых калорий поступали из сахара. Объем сахара можно было сравнить с тремя порциями газировки в день при наличии полезных блюд в рационе человека. Вторая группа грызунов сахар не потребляла вовсе.
Эксперимент продолжался в течение 26 недель. Читать далее»

+4 | Комментарии (15)

	Ванильный сметанник из песочного теста	5 сентября 2013 года
	Я-ангел

Ингредиенты:
Для теста:
●200 гр сливочного масла
●1 яйцо
●1,5 ч ложки разрыхлителя
●2 ст муки (300 гр)
●0,5 стакана сахара
Начинка:
●500 гр сметаны
●4 яйца
●ванильный сахар 3 ст ложки (30 гр)
●1 пакетик ванилина (2 гр)
●сахар 4 ст ложки
Приготовление:
1) Ледяное масло натереть на крупной терке, добавить сахар, добавить яйцо,
2) просеять муку с разрыхлителем Читать далее»

+7 | Комментарии (2)